A Dieta Flexitarista: Um Guia Detalhado para Iniciantes A Dieta Flexitariana é um estilo de alimentação que incentiva principalmente alimentos…
Como os triglicerídeos afetam sua saúde? Os triglicerídeos são os mais, comum forma de gordura no corpo. Seu corpo armazena…
Como diminuir seus níveis de triglicerídeos? Os triglicerídeos são um tipo de gordura encontrada no sangue. Após comer, seu corpo…
O que é terapia nutricional médica? Tudo que você precisa saber. A terapia nutricional médica é um processo nutricional individualizado…
O que é alimentação enteral? A alimentação enteral se refere à ingestão de alimentos por meio do trato gastrointestinal (GI).…
Metabolismo rápido: o que é e como obtê-lo? Seu metabolismo é o motor químico que o mantém vivo. A velocidade…
Como perder peso rapidamente: 3 etapas simples, baseadas na ciência. Se o seu médico recomendar, existem maneiras de perder peso…
Dieta anti-inflamatória: como reduzir a inflamação naturalmente? A inflamação é um processo natural que ajuda o corpo a se curar…
Como fazer um plano de refeições para perder peso? Um guia detalhado. O planejamento de refeições pode ser uma ferramenta…
18 Melhores alimentos para a sua jornada de peso saudável. Corpos saudáveis existem em todas as formas e tamanhos.…
9 Sinais e sintomas da síndrome do intestino irritável. A síndrome do intestino irritável (SII) afeta entre 6–18% das pessoas…
Dieta sem lactose: alimentos para comer e evitar. A dieta sem lactose é um padrão alimentar comum que elimina ou…