Quando devo usar calor ou gelo para dor
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Quando devo usar calor ou gelo para dor? 

Quando devo usar calor ou gelo para dor?  O calor aumenta o fluxo de sangue e nutrientes para uma área…

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O que e pao Pumpernickel
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O que é pão Pumpernickel?

O que é pão Pumpernickel? Benefícios, nutrição e mais!  Se você se esforça para escolher os pães mais saudáveis possíveis,…

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beneficios da lentilha
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8 Benefícios da lentilha: perda de peso, digestão!

Benefícios da lentilha: suporte para peso e açúcar no sangue ou diruptor de digestão?  As lentilhas são um alimento básico…

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Beneficios surpreendentes do Kiwi
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10 Benefícios surpreendentes do Kiwi!

10 Benefícios surpreendentes do Kiwi + mais vitamina C do que laranja.  Se você nunca experimentou um kiwi, pode estar…

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O que e betaina
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O que é betaína?

O que é betaína? Benefícios, sinais de deficiência e fontes alimentares!  A betaína (BET) é um aminoácido que demonstrou ter…

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Quais os 5 surpreendentes benefícios da amora?

Quais os 5 surpreendentes benefícios da amora?  O que você ganha quando cruza amoras, framboesas e amoras silvestres? O resultado…

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O que e EGCG
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O que é EGCG?

O que é EGCG? Benefícios, dosagem, segurança e os melhores alimentos / bebidas.  Você já se perguntou por que beber…

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O que e Fosfatidilcolina
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O que é Fosfatidilcolina?

O que é Fosfatidilcolina? Benefícios, usos, e efeitos colaterais.  A fosfatidilcolina é um fosfolipídeo que produz um importante neurotransmissor denominado…

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O que e Abobora Hubbard
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O que é Abóbora Hubbard? Quais seus benefícios?

O que é Abóbora Hubbard? Nutrição, benefícios, e muito mais.  Você sabia que na família das abóboras de inverno existem…

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Quais os melhores benefícios da Abóbora Butternut?

Quais os melhores benefícios da Abóbora Butternut? Beneficia ossos, Imunidade e Energia.  Às vezes, os melhores alimentos são subestimados, mas…

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Melhor nutricao para criancas
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Qual é a melhor alimentação para crianças?

Qual é a melhor alimentação para crianças? Orientações, alimentos e vitaminas.  Não há dúvida de que a alimentação desempenha um…

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