Nutrição
O que é Pueraria Mirifica? Pueraria mirifica é uma planta nativa da Tailândia e da Birmânia. A raiz da planta…
O que é Moringa? Moringa, um superalimento repleto de nutrientes que vem da árvore Moringa oleifera na Índia, tem sido…
O que é raiz de maca? Maca (Lepidium meyenii) é a raiz de um vegetal nativo da região dos Andes,…
Quais são os benefícios da glucosamina para a saúde? A glucosamina é um composto encontrado naturalmente no corpo, feito a…
O que é Catuaba? Catuaba é um remédio natural derivado da casca das árvores encontradas na floresta tropical brasileira. As…
O que são flavonoides? Flavonoides são fitonutrientes encontrados em plantas, frutas, legumes, grãos, casca, raízes, caules, flores, chá e vinho. …
8. Alimentos para apoiar sua saúde óssea! Maio é o Mês Nacional da Osteoporose. Pessoas com osteoporose perdem tecido ósseo…
Os 13 suplementos anti-inflamatórios mais conhecidos. As pessoas usam suplementos por uma grande variedade de razões. Inflamação - que contribui para…
Os melhores e piores alimentos para alergias. Enquanto muitos de nós experimentamos alergias sazonais, alguns são desencadeados por, certos alimentos.…
O que é kefir e quais seu benefícios? Kefir é um produto de leite fermentado feito com grãos de kefir…
Os benefícios para a saúde dos cogumelos Poria. Poria (Poria cocos) é um tipo de cogumelo. É usado há 2.000 anos…
Quais vitaminas podem ajudar com a inflamação? Como essas vitaminas poderosas podem ajudá-lo? Pesquisas ao longo dos anos apontaram para certas…