Quitosana benefícios e propriedades para perder peso!

Você sabe o que é quitosana ou quitosana? São vários os benefícios e propriedades que proporciona, de um produto natural com qualidades para emagrecer.

Para aquelas pessoas que atualmente fazem dietas para controle de peso, a quitosana é sem dúvida um bom remédio conhecido pela fitoterapia; uma terapia que consiste em usar as propriedades medicinais das plantas para prevenir ou, em alguns casos, tratar várias doenças.

A quitosana é um produto derivado da quitina, um polímero totalmente natural extraído das cutículas de alguns crustáceos marinhos, tornando – se o segundo polímero natural mais abundante depois da celulose.

Quitosana

Devido ao seu mecanismo de ação, tornou-se um grande aliado na realização de uma dieta de controle de peso, visto que, após a ingestão, essa substância chega ao estômago onde atrai os diferentes lipídios que, após ficam presos em sua estrutura, são eliminados por excreção.

De forma que, parte da gordura ingerida se torna não absorvível, então seu valor calórico é totalmente zero. Sabe-se que a quitosana pode capturar até 5 vezes o seu próprio peso em gordura, inibindo a absorção de aproximadamente 15 a 20% da gordura que ingerimos através dos alimentos.

O que é quitosana?

A quitosana é um derivado do produto quitina, um polímero totalmente natural extraído das cutículas de crustáceos marinhos, o segundo polímero natural mais abundante depois da celulose.

É um produto que não tem efeitos colaterais, por isso seu uso tem sido aplicado em diversos campos direta ou indiretamente relacionados à saúde: da bioquímica à medicina, passando pela cosmética e pela própria nutrição.

Benefícios e propriedades da quitosana

A quitosana é caracterizada por não ser absorvida nem, portanto, não adiciona calorias a serem tratadas pela dieta diária. Além disso, ao atingir o estômago e ficar em meio ácido, consegue prender os lipídios aqui presentes, de forma eliminados por excreção.

Por esse motivo, o uso da quitosana é recomendado como coadjuvante em dietas de redução de peso, pois parte da gordura que ingerimos através da dieta torna-se não absorvível quando capturada por este produto, portanto tem valor zero calórico.

Propriedades de quitosana

• A quitosana é ideal em dietas para perda de peso.
• A quitosana torna-se um dos produtos naturais mais interessantes como as dietas alimentares ou de suplementos.
• Nutricionais, principalmente porque consegue reter a gordura para posterior descarte.

Você pode encontrá-lo em fitoterapeutas ou lojas especializadas em dietas, e seu consumo é extremamente simples, já que você pode comprá-lo em cápsulas, que podem ser tomadas facilmente com um copo grande de água.

Também é conveniente beber entre 1,5 a 2 litros de água por dia, não só porque ajuda na sua correta absorção, mas, porque é útil para purificar internamente o nosso corpo.

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Outras propriedades da quitosana

Além dos benefícios da Quitosana para emagrecer, você sabia que ela também oferece outras propriedades interessantes? Por exemplo, é útil para:

Reduzir o colesterol alto e os triglicerídeos:

No caso do colesterol alto, a quitosana também fornece qualidades úteis para a saúde, graças ao fato de que ajudando nosso corpo a não absorver as gorduras que encontramos nos diferentes alimentos que comemos. Nos ajuda a tempo para reduzir os níveis de colesterol LDL, enquanto aumenta o colesterol HDL (ou bom).

Reduz a hipertensão:

No caso da hipertensão, a quitosana também é um produto natural muito interessante, pois ajuda de forma muito positiva na redução da hipertensão.

Ideal contra o Helicobacter pylori e contra os fungos:

No caso de uma infecção pelo Helicobacter Pylori, a verdade é que a quitosana é muito interessante, pois ajuda no combate à infecção. Além disso, ajuda a reduzir a capacidade de reprodução dos fungos.

Como tomar quitosana e onde encontrá-la?

A verdade é que podemos encontrar facilmente a quitosana em fitoterapeutas e lojas de produtos naturais, onde o mais comum e usual é comprá-la em vasilhames e potes com extrato de quitosana em cápsulas.

Assim, o mais adequado é seguir as instruções que encontrará na embalagem que adquiriu. No entanto, o mais comum é tomar sempre antes de cada refeição, ou seja, imediatamente antes de ir comer.

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