7 Maneiras de usar vinagre de maçã para dor de garganta.
Ideias simples para usar esta poção fermentada para aliviar a dor e a irritação naturalmente.
Existem várias razões pelas quais alguém pode ter dor de garganta. Embora a maioria das dores de garganta desapareça por conta própria, você pode experimentar ingredientes naturais, como o vinagre de maçã, para a dor de garganta.
Feito de maçãs fermentadas, o vinagre de maçã é usado há séculos como um item doméstico. Seja como molho para saladas ou como ingrediente na panificação, o vinagre de maçã dá um sabor único a tudo.
Com alto teor de propriedades antimicrobianas, você pode usar o vinagre de maçã com medicamentos para aliviar a dor de garganta. Neste artigo, exploramos em detalhes como o vinagre de maçã trata a dor de garganta.
Como o vinagre de maçã cura a dor de garganta?
O vinagre de maçã nada mais é do que suco de maçã fermentado. A adição de fermento ao suco de maçã converte o açúcar da fruta em álcool, que é então convertido em ácido acético por bactérias.
É quando obtemos o vinagre do suco de maçã. É esse teor de ácido acético que torna o vinagre de maçã um remédio eficaz para o tratamento de várias condições médicas, incluindo dor de garganta.
As propriedades do vinagre de maçã que são benéficas e úteis no combate à dor de garganta são as seguintes:
A natureza ácida do vinagre de maçã pode equilibrar o pH dos tecidos do corpo. Isso inibe o crescimento e a propagação de bactérias na garganta.
Possui propriedades antibacterianas que são bastante eficazes na luta contra germes e bactérias infecciosas.
O vinagre de maçã contém um prebiótico chamado inulina que aumenta sua imunidade aumentando o número de glóbulos brancos e células T em seu corpo.
O vinagre de maçã tem sido usado há muito tempo como um expectorante que pode soltar e diluir o catarro em seu corpo e facilitar a respiração.
Como usar o vinagre de maçã para curar a dor de garganta?
1. Vinagre de Maçã
Você vai precisar?
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 copo de água morna
O que você tem que fazer?
- Adicione o vinagre de maçã a um copo de água e misture bem.
- Use esta solução para gargarejar.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Gargareje com vinagre de maçã várias vezes ao dia.
Por que isso funciona?
As propriedades ácidas e antibacterianas do vinagre de maçã, com suas propriedades expectorantes, podem ser de grande ajuda para eliminar a dor de garganta e a infecção que a causa.
2. Vinagre de Maçã e Pimenta Caiena.
Você vai precisar?
- 1 colher de chá de vinagre de maçã
- 1 colher de chá de pimenta caiena
- 3 colheres de chá de mel
- 1 copo de água morna
O que você tem que fazer?
- Misture vinagre de maçã, pimenta caiena e mel em um copo de água morna.
- Use esta solução para gargarejar enquanto toma pequenos goles no meio.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso 2 a 3 vezes ao dia.
Por que isso funciona?
Enquanto o vinagre de maçã quebra o catarro e descongestiona sua passagem nasal com suas propriedades expectorantes, a capsaicina na pimenta caiena oferece alívio da dor e inflamação que acompanham a dor de garganta.
3. Vinagre de maçã e canela.
Você vai precisar?
- 1 colher de chá de vinagre de maçã
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de chá de mel
- 1 colher de chá de suco de limão
- 1 xícara de água morna
O que você tem que fazer?
- Misture uma colher de chá de vinagre de maçã, canela em pó, mel e suco de limão com um copo de água morna.
- Beba esta solução lentamente.
- Alternativamente, você também pode gargarejar com esta solução.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Você pode fazer isso 2 a 3 vezes ao dia.
Por que isso funciona?
As propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias da canela e do vinagre de maçã podem ajudá-lo a combater a dor de garganta e seus sintomas naturalmente. Além disso, as propriedades curativas do mel e do suco de limão ajudam a acelerar sua recuperação.
4. Vinagre de maçã e mel.
Você vai precisar?
- 2 colheres de sopa de vinagre de maçã
- 2 colheres de mel
- 1 copo de água morna
O que você tem que fazer?
- Misture o vinagre de maçã e o mel em um copo de água morna.
- Beba esta solução.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Você deve beber esta solução uma vez ao dia.
Por que isso funciona?
As propriedades expectorantes do vinagre de maçã e do mel, em combinação com a natureza antibacteriana e anti-inflamatória do mel, podem proporcionar alívio imediato da dor de garganta.
5. Vinagre de maçã e bicarbonato de sódio.
Você vai precisar?
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1 copo de água morna
O que você tem que fazer?
- Adicione o vinagre de maçã e o bicarbonato de sódio a um copo de água morna.
- Misture bem e use esta solução para gargarejar.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Gargareje com esta solução várias vezes ao dia.
Por que isso funciona?
As propriedades antimicrobianas do vinagre de maçã e do bicarbonato de sódio ajudam a matar as bactérias que causam dor de garganta.
6. Vinagre de maçã e limão.
Você vai precisar?
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 colher de chá de suco de limão
- 1 copo de água morna
- Mel (opcional)
O que você tem que fazer?
- Misture o vinagre de maçã e o suco de limão com um copo de água morna.
- Beba esta solução em um ritmo lento.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Beba esta solução 2 a 3 vezes ao dia.
Por que isso funciona?
As propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas do suco de limão podem ajudar o vinagre de maçã no tratamento de dor de garganta.
7. Vinagre de maçã e água salgada.
Você vai precisar?
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 colher de chá de sal
- 1 copo de água morna
O que você tem que fazer?
- Misture o sal em um copo de água morna e mexa bem.
- Para isso, adicione cerca de uma colher de sopa de vinagre de maçã.
- Use esta solução para gargarejar.
Quantas vezes você deve fazer isso?Faça isso várias vezes ao dia para uma recuperação rápida.
Por que isso funciona?
A natureza antimicrobiana do sal (cloreto de sódio) ajuda o vinagre de maçã a eliminar a dor de garganta.
Esses remédios podem ajudar a tratar uma dor de garganta quando tomados nas quantidades prescritas. No entanto, dada a natureza ácida do vinagre de maçã, é melhor tomar algumas precauções básicas ao usá-lo.
Precauções
- Como o vinagre de maçã é altamente ácido, deve ser usado na forma diluída.
- Não tome mais do que a dose recomendada de vinagre de maçã, pois pode ter efeitos colaterais prejudiciais.
- Caso você tenha algum efeito colateral de superdosagem, consulte seu médico imediatamente.
- Mulheres grávidas e lactantes devem evitar o vinagre de maçã.
A dor de garganta tem muitas causas, como bactérias, alergias ou vírus. Embora essa condição possa curar por conta própria, você também pode experimentar o vinagre de maçã para dor de garganta.
Este líquido fermentado exibe propriedades antibacterianas que combatem bactérias infecciosas. Além disso, a natureza ácida do vinagre de maçã pode inibir o crescimento de germes na garganta.
O vinagre de maçã e outros ingredientes naturais como pimenta caiena, canela, mel e bicarbonato de sódio ajudam a combater eficazmente a dor de garganta. No entanto, certifique-se sempre de diluir o vinagre de maçã antes de usá-lo.
Perguntas frequentes.
O vinagre de maçã pode piorar a dor de garganta?
O vinagre de maçã é popularmente usado como remédio para dor de garganta. No entanto, tomá-lo na dosagem errada ou não diluí-lo adequadamente pode aumentar o risco de refluxo ácido e piorar a dor de garganta.
O vinagre de maçã é bom para infecções na garganta?
Sim, o vinagre de maçã pode ajudar a melhorar a garganta inflamada devido às suas propriedades antimicrobianas.
O vinagre de maçã ajuda a combater vírus?
Embora o vinagre de maçã tenha fortes qualidades antibacterianas e antifúngicas, faltam evidências científicas para apoiar a eficácia do vinagre de maçã como agente antiviral.
Posso beber vinagre de maçã todos os dias?
Sim, você pode beber vinagre de maçã todos os dias, mas precisa estar atento à dosagem e diluição para evitar efeitos colaterais. É recomendável que você consulte seu médico antes de introduzir o vinagre de maçã em sua dieta.
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