Consequências da obesidade para a saúde?

Tanto o sobrepeso quanto a obesidade têm sérias consequências para a nossa saúde, principalmente quando esse excesso de peso não é tratado com medicina e nutrição. Nós descobrimos o que são.

Em várias ocasiões falamos convosco sobre os problemas da obesidade , uma doença que de facto aumenta a cada ano e que cada vez mais preocupa os especialistas em medicina, nutrição e dietética, e as autoridades sanitárias.

Neste sentido, quando se fala de tanto excesso de peso e obesidade em si, há uma tendência a colocar uma ênfase especial sobre como perder peso e reduzir os quilos extras. Mas quais são as consequências da obesidade ?

Quais os riscos e quais os efeitos que causa na saúde?

Antes de analisar as principais consequências, devemos estar cientes do problema. Um problema que, como já mencionamos em alguns momentos, tem aumentado de forma alarmante nos últimos anos, a ponto de se tornar uma verdadeira epidemia na maioria dos países desenvolvidos.

Consequências da obesidade para a saúde

Tal tem sido seu aumento que muitos países começaram a colocar cartas sobre o assunto, proibindo -por exemplo- a venda de pastéis e refrigerantes nas escolas, e até a França está considerando a introdução de um imposto sobre o açúcar em 2 anos (como fez o México na Tempo).

Na verdade, a própria Organização Mundial da Saúde identificou a obesidade como uma verdadeira epidemia em um relatório publicado em 2014.

Pouco tempo depois, em março de 2015, a própria OMS estimou que 2,6 milhões de pessoas morrem a cada ano de obesidade , estimando que um bilhão de adultos estão com sobrepeso. E algo ainda mais alarmante: 42 milhões de crianças menores de 5 anos estão com sobrepeso.

Os principais efeitos e consequências da obesidade na nossa saúde

Existem diferentes problemas de saúde que estão associados direta e indiretamente à obesidade e ao excesso de peso (excesso de peso).

Podemos chamá-los ou defini-los como consequências da obesidade, e os mais notáveis, comuns e alarmantes são os seguintes.

Doenças cardiovasculares

Essas são doenças que incluem outros distúrbios e condições relacionadas, como: derrames, doença cardíaca coronária e doença vascular periférica.

São, de fato, as principais doenças responsáveis por uma em cada três mortes de homens e mulheres, e sua incidência continua aumentando de forma alarmante.

O motivo é claro: a obesidade predispõe a doenças cardiovasculares associadas à hipertensão e a níveis elevados de colesterol e triglicerídeos.

Por quê? Principalmente porque as pessoas obesas apresentam níveis mais elevados de triglicerídeos e colesterol LDL, além de níveis baixos de colesterol HDL.

Também é comum que eles tenham um acúmulo de gordura intra-abdominal (o que é comumente conhecido como “maçãs”), que por sua vez está associado a um maior risco de doença cardíaca coronária.

Diabetes tipo 2

É um tipo de diabetes que geralmente se desenvolve na idade adulta e está diretamente associado ao excesso de peso. É também conhecida como diabetes mellitus não insulino-dependente e está especialmente associada ao sobrepeso e à obesidade.

Consiste basicamente em uma doença crônica e irreversível do metabolismo , em que um excesso de glicose é produzido no sangue e na urina, devido à diminuição da secreção de insulina ou deficiência em sua ação.

Sabe-se que existe um risco maior de desenvolver esse tipo de diabetes quando o Índice de Massa Corporal (IMC) é maior, principalmente em pessoas com histórico familiar de diabetes.

O diabetes pode até se desenvolver quando o IMC está dentro de um simples excesso de peso, mesmo quando os números de obesidade não foram atingidos (IMC de 30).

Hipertensão arterial

É caracterizada pela elevação dos níveis pressóricos ou da pressão que o coração exerce sobre as artérias , principalmente de forma sustentada ou contínua. Ou seja, é a pressão excessivamente alta que o sangue exerce na parede de nossas artérias.

Nós encontramos confrontado com uma doença crônica e geralmente “silenciosa”, que geralmente não mostra sintomas até que seja tarde demais, aumentando o risco de sofrer de problemas cardíacos (angina, ataque cardíaco ou insuficiência cardíaca), cérebro (acidente vascular cerebral ou hemorragia cerebral) e rins (insuficiência renal).

Aumento do risco de certos tipos de câncer

Pessoas com sobrepeso e obesas correm maior risco de alguns tipos de câncer, incluindo:

Câncer endometrial: Câncer que começa e começa no endométrio, sendo o revestimento interno do útero.

Câncer de mama: pode afetar homens e mulheres, embora sua incidência seja maior, principalmente nestas últimas. Surge quando as células do epitélio glandular se reproduzem muito rapidamente e de forma descontrolada.

Câncer de cólon – começa no intestino grosso (cólon) ou no reto (final do cólon).

Outras consequências para a saúde

Além das principais consequências para a saúde causadas pela obesidade, que poderíamos considerar graves devido ao grande número de mortes que causam a cada ano, existem também outras que se relacionam de forma semelhante. São as seguintes:

Diminuição da expectativa de vida.

Pode causar problemas de artrite.
Causa depressão e, geralmente, baixa auto-estima.
Pode causar diminuição da fertilidade em homens e mulheres.

Detox Total: Seu Roteiro Passo a Passo para uma Vida Mais Saudável e Cheia de Energia!

A 🌟 Descubra os Segredos da Saúde! Manual Prático para Dieta Detox – Transforme sua vida com hábitos alimentares incríveis!
I🍏 Conquiste o Corpo dos Seus Sonhos! Desvende os Benefícios Exclusivos de uma Dieta Detox com nosso Manual – Sinta-se mais leve, saudável e cheio de energia!
🥑 Alcance Seus Objetivos de Peso! O Manual Prático para Dieta Detox é a Chave para uma Transformação Corporal Incrível – Deseje e conquiste o corpo que você sempre quis!
📈 Mude Agora! Adquira seu Manual e Inicie a Jornada para um Estilo de Vida Mais Saudável – Dê o Primeiro Passo Rumo ao Seu Novo Eu!
🌱 Desperte sua Vitalidade! Nosso Manual para Dieta Detox é a Solução Perfeita para Desintoxicar seu Corpo e Alcançar o Bem-Estar Total.
I🍉 Descubra os Segredos Nutricionais! Este Manual Desvenda os Benefícios Incríveis de Cada Ingrediente Detox – Prepare-se para uma Nova Vida de Saúde e Vitalidade!
🥗 Acelere a Queima de Gordura! Com nosso Manual, você terá as Ferramentas Necessárias para Alcançar o Peso Ideal – Deseje, Acredite, Conquiste!
🍍 Não Espere Mais! Faça o Download Agora e Comece a Transformação Rumo a um Corpo Mais Leve e Saudável – Sua Nova Jornada Começa Hoje!
🌿 Revolucione sua Saúde! O Manual Prático para Dieta Detox é a Revolução que seu Corpo Precisa – Atraia a Energia Positiva para Sua Vida!
🥦 Adeus Inchaço, Olá Energia! Descubra como a Dieta Detox Pode Redefinir Seu Bem-Estar – Nosso Manual Detox é o Guia Definitivo para uma Vida mais Leve!
🍓 Brilhe com Confiança! Este Manual Desbloqueia os Segredos para uma Pele Radiante e uma Silhueta Deslumbrante – Deseje uma Transformação Completa!
🏃‍♂️ Viva sua Melhor Versão! Adquira Agora o Manual Prático para Dieta Detox e Torne-se a Pessoa Vibrante que Você Nasceu para Ser – Ação é a Chave da Transformação!