Mitos sobre celulite: 6 Principais mitos sobre celulite!

Geralmente, a celulite tende a afetar 80 a 90 por cento das mulheres. E, embora também possa aparecer nos homens, a verdade é que é mais comum no sexo feminino.

É também conhecida como casca de laranja, principalmente por sua textura, e atinge principalmente as nádegas e as coxas, embora também possa aparecer em outras áreas ou regiões do corpo.

Mitos sobre celulite

E embora tenhamos a tendência de falar levianamente em celulite, muitas vezes não sabemos ao certo em que consiste, por que se forma ou quais são as causas diretamente relacionadas que podem acabar influenciando seu desenvolvimento e posterior aparecimento.

Além do mais, você sabia que existem alguns mitos que, ao contrário do que você possa pensar, não são totalmente verdadeiros?

O que é realmente celulite?

Celulite é um termo comumente utilizado para designar a formação de caroços e covinhas na pele , em decorrência do acúmulo de gordura em certas partes do corpo.

Devido ao seu aspecto e sintomas característicos, também é comum conhecê-la com o nome de “casca de laranja”, pois apresenta uma aspereza bastante semelhante ou semelhante à desta fruta característica.

Na verdade, também é comum conhecê-lo com o nome de “pele de queijo cottage”, pois sua aparência lembra muito a aparência que este queijo em particular também tem.

E embora, como mencionamos no início desta nota, possa afetar tanto homens quanto, mulheres, a realidade é que é muito mais comum em mulheres, principalmente devido a três fatores notáveis: a distribuição de sua gordura, músculos e tecido conjuntivo.

Por esse motivo, cerca de 90 por cento das mulheres podem experimentar a presença de celulite em algum momento de suas vidas.

De acordo com uma escala de gravidade publicada em 2009, dependendo do grau de celulite – e sua gravidade resumidamente – ela pode ser classificada da seguinte forma:

Grau 1 ou leve. Tem uma aparência de “casca de laranja”, com 1 a 4 depressões rasas. A pele fica flácida.

Grau 2 ou moderado. Existem 5 a 9 depressões de profundidade média e uma aparência que lembra “queijo cottage”.

Grau 3 ou grave. Há uma aparência de “colchão”, com 10 ou mais depressões profundas. 

A causa exata que pode causar o aparecimento da celulite é desconhecida, embora muitos especialistas a relacionem como o resultado de uma interação entre o tecido conjuntivo da camada dermatológica que encontramos sob a superfície da pele e a camada de gordura que encontramos apenas abaixo da pele.

Nas mulheres, as células adiposas e o tecido conjuntivo, presentes nessa camada são dispostos verticalmente, enquanto nos homens o tecido apresenta uma estrutura entrecruzada, o que pode explicar porque os homens têm menos probabilidade de sofrer de celulite, em comparação às mulheres.

Principais mitos sobre celulite

1. Você tem celulite por não praticar esportes.

A velha ideia de que pessoas magras ou em forma não podem ter celulite é simplesmente falsa. Isso porque todos, sejam magros ou façamos maratonas diariamente, têm camadas de gordura que podem ser colocadas entre as fibras musculares, causando aquele efeito irregular comum.

Portanto, mesmo as mulheres mais magras têm uma camada de gordura entre os músculos e a pele, que pode ressurgir e aparecer como “casca de laranja”.

2. A idade é a única coisa que influencia o aparecimento da celulite.

Embora este seja um fator de risco relacionado, na verdade, é uma afirmação meio verdadeira. Na verdade, a celulite se torna mais comum com a idade, por isso é muito mais comum em mulheres mais velhas, já que o corpo produz uma menor quantidade de estrogênios, o que tem como resultado que a pele tende a amolecer.

No entanto, a genética desempenha um papel muito importante na possibilidade de contrair celulite. Da mesma forma, não é o único fator relacionado, com cerca de 90% das mulheres com celulite, e a genética é apenas uma pequena parte do quebra-cabeça.

Além disso, nem sempre aparece após os 25 anos, como geralmente se acredita. Não acontece como as rugas.

E é que, na verdade, a celulite começa a se formar quando os níveis de estrogênio aumentam com a chegada da puberdade. E, de fato, é a partir desse estágio que aparecem os primeiros sintomas. 

3. Cremes tópicos podem eliminar a celulite completamente.

É tentador ser pego pelas últimas tendências em pele e beleza, que entre outras reivindicações, afirmam fazer a celulite desaparecer quase completamente… Infelizmente, nenhuma dessas poções milagrosas autoproclamadas pode conseguir remover completamente a celulite e as covinhas presente na pele.

Eles só podem deixar a pele mais macia, reduzindo sua aparência de “casca de laranja”. Mas nenhum creme elimina a celulite, como a maioria dos especialistas acredita.

4. A dieta não tem conexão com a celulite.

Embora seja mais um fator, a realidade é que é absolutamente falso: nossa dieta tem um impacto muito profundo na celulite. Da mesma forma, pode ajudar positivamente a opção por alguns alimentos ou nutrientes úteis a este respeito.

Um bom exemplo são os ácidos graxos ômega-3, bem como os grãos inteiros, que podem até mesmo ajudar a reduzir a aparência incômoda e irritante da pele com covinhas.

5. A lipoaspiração elimina a celulite.

Infelizmente, não existe uma cura definitiva que ofereça a possibilidade de eliminar a celulite, apenas formas de diminuir sua aparência. Além do mais, a lipoaspiração pode ter o efeito oposto!

Esse procedimento cosmético pode até fazer com que a distribuição da gordura fique irregular, piorando ainda mais sua aparência externa. 

6. Massagens são inúteis.

O fato de um determinado tratamento não ser totalmente capaz de eliminar a celulite em profundidade não significa que ele não seja útil.

É o que acontece com as massagens para celulite, que foram especialmente pensadas para a reduzir ao máximo, tratá-la e diminuí.

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