Exames de sangue comuns afetados por toxinas no corpo.
Diariamente, estamos expostos a produtos químicos tóxicos. Alguns desses produtos químicos podem se acumular em nossos corpos e aumentar o risco de muitas doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas, doenças autoimunes e câncer.
Felizmente, testes comuns podem ajudar a descobrir a exposição a toxinas. Leia mais para aprender sobre esses testes.
O que são toxinas?
Diariamente somos expostos a substâncias tóxicas em nosso ambiente de várias maneiras. Nós os inalamos, engolimos em alimentos ou água contaminados, ou em alguns casos, absorvemos através de nossa pele.
Com o tempo, algumas dessas toxinas se acumulam em nossos corpos, resultando em danos nos órgãos, sistema imunológico deprimido, alergias e um risco aumentado de doença crônica.
De fato, há estimativas de que, a cada ano, mais de 13 milhões de mortes em todo o mundo, sejam decorrentes de poluentes ambientais, e aproximadamente 24% das doenças são causadas por exposições ambientais que podem ser evitadas por meio de medidas preventivas.
Embora tudo isso possa parecer esmagador, isso não significa que você está completamente indefeso. Na verdade, há muito que você pode fazer para evitar toxinas e ajudar seu corpo a eliminá-las.
Um dos primeiros e mais importantes passos que você pode dar para melhorar sua saúde é monitorar sua saúde geral. Isso pode ser feito por testes de laboratório ordenados pelo seu médico.
Os resultados desses testes podem fornecer a você e seu médico pistas vitais de que algo está errado em seu corpo.
Uma série de testes de laboratório convencionais são afetados por toxinas em seu corpo. No entanto, esses testes não são diagnósticos para toxinas.
Se o seu médico suspeitar da exposição a toxinas, eles pedirão testes mais específicos (por exemplo, chumbo, mercúrio, arsênico).
Abaixo estão vários exames de sangue que podem indiretamente alarmar você e seu médico para exposição de toxinas.
Testes de laboratório afetados por toxinas.
1) Contagem completa de sangue (CBC)
O hemograma completo (CBC) é um exame de sangue comum que avalia os três principais tipos de células no sangue: glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas.
Os exames de hemograma completo também são conhecidos como hemograma completo ou exames de sangue completos.
Muitos componentes de um hemograma completo podem indicar exposição precoce à toxina.
A contagem de leucócitos diminui na faixa normal em proporção ao nível de bifenilos policlorados (PCBs) e pesticidas organoclorados (OCPs) no corpo.
Embora muitos desses produtos químicos sejam proibidos hoje, eles ainda podem ser encontrados em equipamentos elétricos, materiais de construção e carne, peixe e aves contaminados.
Além disso, a exposição crônica de baixo nível de tolueno (um solvente usado em diluentes de tinta) diminui a contagem de plaquetas.
Um estudo com trabalhadores de fábrica do sexo masculino descobriu que, embora usassem máscaras e equipamentos de proteção, eles tinham uma contagem de plaquetas 14% menor quando comparados com trabalhadores de escritório na mesma instalação.
Embora suas contagens de plaquetas estivessem na faixa normal, eles estavam claramente experimentando efeitos biológicos mensuráveis.
2) Enzimas hepáticas
Enzimas hepáticas são tipicamente medidas para ver o funcionamento do seu fígado. Muitos deles aumentam em resposta à exposição à toxina.
Isso não é surpreendente, considerando que muitas enzimas hepáticas vazam para a corrente sanguínea quando as células hepáticas são danificadas ou destruídas.
Gamma-glutamyltransferase (GGT) é uma enzima-chave envolvida na quebra e reciclagem de glutationa, antioxidante mestre do corpo e desintoxicante.
É produzido para fornecer mais glutationa. Níveis mais elevados dessa enzima estão fortemente associados a várias doenças crônicas, especialmente diabetes.
O GGT aumenta com o aumento dos níveis de metais tóxicos e poluentes orgânicos persistentes (POPs), na faixa normal.
Os POPs são produtos químicos tóxicos encontrados em peixes, ar, cigarros e fumaça de segunda mão, gases de escape, pesticidas e algumas tintas.
Outras enzimas hepáticas que aumentam com a exposição à toxina incluem:
ALT: uma enzima envolvida no metabolismo das proteínas, que aumenta de forma dependente de doses com a carga corporal de cádmio sanguíneo, chumbo, mercúrio e PCBs dentro e acima da faixa normal.
AST, que, com ALT, e GGT, aumenta em proporção aos níveis sanguíneos de PCB e OCPs.
ALP, que aumenta com exposição crônica a pesticidas.
3) Proteína C-Reativa (CRP)
Muitas toxinas ambientais causam inflamação e estresse oxidativo. A proteína c-reativa é um marcador de inflamação no corpo que aumenta em resposta aos OCPs.
Se você quiser medir seus níveis de CRP, opte pelo teste CRP (hs-CRP) de alta sensibilidade.
Este teste pode medir os níveis de CRP abaixo de 10 mg/L, permitindo detectar níveis de CRP elevados que de outra forma passariam despercebidos com um teste de CRP regular.
4) Perfil lipídeo
Níveis mais elevados de PCB e OCPs estão associados ao aumento do colesterol total e triglicérides.
Curiosamente, em um estudo prospectivo de 598 indivíduos, um tipo de PCB previu um aumento de 10% nos níveis de colesterol LDL durante um período de 5 anos.
Isso poderia explicar a associação entre exposição ao PCB e endurecimento das artérias (aterosclerose) e doenças cardíacas.
Além disso, a exposição ao PCB está ligada a níveis mais elevados de ox-LDL, um tipo prejudicial de colesterol produzido no corpo quando o colesterol LDL normal é danificado por radicais livres.
5) Açúcar no Sangue, HbA1c e Insulina
Em um estudo prospectivo de 23 anos com 180 pessoas, a exposição ao PCB e o OCP afetou negativamente quase todas as medidas de controle do açúcar no sangue, incluindo sensibilidade à insulina, glicose em jejum e HbA1c.
Neste estudo:
Aqueles com menos de 50 anos não apresentaram diferença em várias medidas de controle de açúcar no sangue entre aqueles com os níveis mais baixos e mais altos de PCB, revelando um impacto mínimo dessas toxinas em pessoas mais jovens.
No grupo mais jovem (18–31 anos), a produção de insulina aumentou em resposta aos níveis de toxina.
Isso é esperado porque os PCBs bloqueiam os locais do receptor de insulina, então o corpo requer mais insulina para neutralizar esses efeitos. Essa capacidade adaptativa diminui com o envelhecimento.
Aos 48 anos, os níveis sanguíneos de PCB e OCP foram positivamente associados a medidas de metabolismo de açúcar no sangue prejudicado.
Isso sugere que, à medida que envelhecemos, as capacidades adaptativas do corpo ficam sobrecarregadas pela alta carga de toxinas.
6) Ácido Úrico
O ácido úrico (úra) é um produto final da degradação da purina (compostos encontrados em carnes e produtos de carne) em humanos.
As purinas são geradas como um produto final na digestão de certas proteínas e DNA na dieta, mas algumas são sintetizadas no corpo.
Há algumas evidências de que o ácido úrico aumenta proporcionalmente à carga corporal de hidrocarbonetos polifluorados, produtos químicos encontrados em produtos de consumo, poeira doméstica e embalagens de alimentos.
7) Bilirrubina
Bilirrubina é um pigmento amarelo produzido pela quebra normal da hemoglobina de glóbulos vermelhos. Pesquisas sugerem que os níveis de bilirrubina subam proporcionalmente ao nível de PCB no corpo.
8) Hormônios da Tireoide
Um estudo realizado com 105 gestantes constatou que os níveis de PCB estavam associados a níveis mais baixos de T4 e T3 (na faixa normal).
PcBs inibem a atividade da iodotyrosina deiodinase, enzima essencial para a produção de hormônios da tireoide.
9) 8-OHdG
8-hidroxideoxyguanosina (8-OHdG) é um composto que é excretado na urina quando o DNA danificado é reparado. É um marcador direto de dano oxidativo de DNA.
Os níveis de urina de 8-OHdG podem medir indiretamente o estresse oxidativo e a carga de toxinas.
Estudos descobriram que níveis mais altos de 8-OHdG na urina se correlacionam com vários tipos de câncer, danos mitocondriais, taxa de envelhecimento, tabagismo e níveis de mercúrio.
Em um estudo com 100 pacientes com câncer de pulmão submetidos a cirurgia pulmonar, os níveis de urina de 8-OHdG aumentaram diretamente com os anos de tabagismo. Um ano de embalagem é igual a fumar 1 maço por dia (20 cigarros) por 1 ano.
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