O que saber sobre palpitações cardíacas à noite? 

As palpitações cardíacas podem ser assustadoras, principalmente se ocorrerem durante a noite, quando uma pessoa está deitada para dormir.

Quando ocorrem, uma pessoa pode sentir uma sensação pulsante no pescoço, no peito ou na garganta.

Embora as palpitações cardíacas geralmente não sejam motivo de preocupação, às vezes podem ser um sinal de uma condição subjacente.

Oque são palpitações cardíacas, o que as causa e as opções de tratamento para ajudar a reduzir sua frequência.

O que são palpitações cardíacas?

Fatores externos ou uma condição de saúde subjacente podem causar palpitações cardíacas à noite.

Pessoas com palpitações cardíacas geralmente experimentam uma ou mais das seguintes sensações:

• Batimento cardíaco acelerado
• Um coração palpitante
• Pulando batidas ou batidas extras.

As palpitações podem começar a qualquer hora do dia, inclusive à noite, quando uma pessoa está descansando.

Eles podem durar de alguns segundos a alguns minutos.

Palpitações cardíacas são comuns e os médicos geralmente as consideram inofensivas.

Por que palpitações cardíacas podem acontecer à noite.

As pessoas que dormem de lado, em especial no lado esquerdo, podem estar mais propensas a palpitações cardíacas à noite.

A razão para isso é que o coração está próximo à parede torácica e a sensação reverbera.

As palpitações cardíacas também podem ser mais visíveis à noite, porque há menos distrações e níveis mais baixos de ruído quando deitado na cama.

Causas

Existem várias causas possíveis de palpitações cardíacas, incluindo fatores externos e algumas condições de saúde subjacentes.

Algumas causas comuns incluem:

• Exercício ou outra atividade física
• Certos medicamentos, como inaladores de asma, remédios para resfriado ou pílulas da tireoide.
• Álcool
• Estresse ou outras emoções fortes
• Uso recreativo de drogas
• Cafeína
• Uso de nicotina

Várias condições subjacentes também podem causar palpitações cardíacas, incluindo:

• Tireoide hiperativa
• Pressão sanguínea baixa
• Arritmia , batimentos cardíacos irregulares
• Baixos de açúcar no sangue níveis
• Anemia

Um estudo de 2018, envolvendo 688 pessoas com palpitações cardíacas, constatou que em 81% dos casos, os sintomas estavam associados à arritmia cardíaca.

Os autores sugerem que a detecção e o tratamento precoces da arritmia são fundamentais para o tratamento da doença.

Os seguintes gatilhos também podem causar palpitações cardíacas:

• Desidratação
• Gravidez
• Febre
• Comer alimentos ricos ou ricos em glutamato monossódico (MSG), gordura ou açúcar.

Quando consultar um médico?

Palpitações cardíacas ocasionais não requerem necessariamente aconselhamento ou tratamento médico.

No entanto, uma pessoa deve consultar um médico se tiver os seguintes sintomas:

• Tontura
• Confusão
• Aperto ou dor no peito.
• Problemas respiratórios
• Sentindo tonto 

Diagnóstico

Palpitações cardíacas ocorrem aleatoriamente.

Devido a isso, eles podem não ocorrer durante uma consulta com um médico ou enquanto estiver usando um monitor cardíaco, o que pode tornar o diagnóstico mais desafiador.

Para diagnosticar palpitações cardíacas, o médico fará perguntas sobre:

• Quando as palpitações ocorrem
• As sensações que eles causam.
• O comprimento das palpitações
• Com que frequência eles ocorrem.
• Suspeitos de desencadear palpitações, como medicamentos, cafeína ou comer uma refeição pesada.
• Estilo de vida de uma pessoa
• Quaisquer condições subjacentes conhecidas

O médico fará um exame físico.

Eles também podem solicitar um ou mais testes, incluindo:

• Monitoramento Holter para monitorar o coração de uma pessoa por 24 a 48 horas para mostrar como o coração normalmente funciona.
• Eletrocardiograma (ECG), que relata o ritmo cardíaco.
• Ultra – som do coração para examinar sua estrutura.
• Gravador de loop, que é um dispositivo implantado que busca anormalidades no ritmo cardíaco ao longo do tempo
• Teste de estresse
• exames de sangue para verificar condições subjacentes, como anemia, desequilíbrio da tireoide ou baixo nível de potássio

Tratamento

O tratamento para palpitações cardíacas varia de acordo com a causa.

Se a causa não for clara, o curso de ação usual é fazer alterações no estilo de vida, como:

• Reduzindo o estresse, por exemplo, praticando técnicas de meditação.
• Parar de fumar, se aplicável, e evitar o fumo passivo.
• Evitando cafeína

Outras medidas que podem ajudar incluem:

• Reduzir ou eliminar a ingestão de álcool.
• Beber bastante água ou outros líquidos.
• Comer refeições regulares
• Dormindo o suficiente

Um médico também pode revisar os medicamentos e suplementos de uma pessoa para determinar se eles estão causando ou contribuindo para palpitações.

Se uma causa subjacente conhecida é a causa, uma pessoa deve seguir um conselho médico para tratar a doença.

Se uma doença cardíaca estiver causando palpitações, uma pessoa deve conversar com um médico sobre as opções de tratamento. 

Alguns tratamentos comuns incluem:

Ablação cardíaca: um médico enfia pequenos fios através das pernas no coração para encontrar a localização da arritmia. Eles então usam energia para destruir a área do tecido cardíaco responsável.

Desfibrilador: Os médicos implantam um dispositivo para regular os batimentos cardíacos.

Cardioversão: choques elétricos ajudam a retornar o coração a um ritmo normal.

Medicamentos: Medicamentos, como betabloqueadores ou bloqueadores dos canais de cálcio, ajudam o coração a retornar ao ritmo normal.

Você pode parar de palpitações cardíacas?

Nem sempre é possível parar as palpitações cardíacas, mas, geralmente, elas desaparecem por conta própria.

As seguintes ações podem ajudar a reduzir palpitações:

• Espirrando água fria no rosto.
• Apertando o estômago e os músculos anais e depois baixando como se estivesse fazendo um movimento intestinal.
• Tentando respiração profunda

Se nenhum dos métodos acima funcionar, uma pessoa deve entrar em contato com os serviços médicos de emergência.

As palpitações podem ser o resultado de uma doença cardíaca subjacente.

Conclusões

Palpitações cardíacas podem ocorrer a qualquer hora do dia ou da noite.

Existem inúmeras causas e gatilhos possíveis, como tomar certos medicamentos ou consumir muita cafeína.

As palpitações cardíacas também podem ocorrer devido a uma das várias condições de saúde subjacentes, que variam em gravidade e incluem desidratação e doenças cardíacas.

As palpitações cardíacas devem desaparecer dentro de alguns segundos a alguns minutos. Se não o acompanharem, ou sensações de confusão, dor no peito ou dificuldade em respirar, procure atendimento médico de emergência imediatamente.

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