O que saber sobre acupuntura para eczema?
A acupuntura é uma forma de medicina tradicional chinesa (MTC) que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos da pele. A técnica pode fornecer benefícios de cura para uma ampla gama de condições de saúde, incluindo eczema.
O eczema é uma doença inflamatória da pele que causa pele seca, com coceira e irritação. O tipo mais comum de eczema, dermatite atópica, geralmente ocorre com asma, febre do feno e alergias alimentares.
Ele também tem links para problemas de saúde mental, incluindo estresse, ansiedade e depressão.
Neste artigo, examinaremos se a acupuntura é eficaz no tratamento do eczema. Também examinaremos os pontos de pressão da acupuntura do eczema e os riscos, e benefícios associados da acupuntura para o eczema.
Como a acupuntura é usada para o eczema?
As causas exatas do eczema e sua conexão com outras condições de saúde são amplamente desconhecidas. Não há cura para o eczema, mas os tratamentos podem aliviar os sintomas, promover a cicatrização da pele e prevenir crises. Muitas pessoas usam uma combinação de terapias convencionais e complementares para aliviar o eczema, incluindo a acupuntura.
A acupuntura é um TCM terapia de cura que envolve os profissionais que inserem agulhas finas em pontos específicos, conhecidos como pontos de acupuntura, na pele. Os defensores afirmam que a acupuntura funciona ajudando a equilibrar o fluxo de qi, sendo a energia que flui ao longo dos caminhos do corpo chamados meridianos.
Conforme o TCM, o fluxo adequado de qi mantém o corpo saudável e equilibrado. O qi bloqueado, hiperativo ou deficiente perturba o equilíbrio do corpo, causando dor e doenças. A acupuntura pode ativar ou liberar o qi bloqueado, o que pode estimular a resposta de cura natural do corpo.
A acupuntura se concentra no tratamento e no equilíbrio de todo o corpo, em vez de órgãos, sintomas ou condições específicas. O acupunturista desenvolve um tratamento personalizado para cada pessoa com base em seus sintomas particulares, pois o eczema apresenta sintomas físicos, mentais e emocionais que variam entre os indivíduos.
Pontos de pressão de acupuntura no tratamento de eczema.
Os acupunturistas usam pontos de acupuntura relacionados ao eczema e aos sintomas individuais para tratar o eczema. Os pontos comuns de acupuntura para tratar eczema incluem:
Intestino grosso 4 (LI4): LI4 pode fortalecer a imunidade, aliviar a dor e tratar alergias. Também pode reduzir a ansiedade e aliviar a pele vermelha, inflamada e irritada.
Intestino grosso 11 (LI11): LI11 pode eliminar o calor, reduzir a inflamação e aliviar a pele seca, com coceira e escamosa. Também pode aumentar a imunidade.
Fígado 3 (LV3): LV3 pode aumentar a imunidade e melhorar a circulação. Pode acalmar o sistema nervoso, o que pode ajudar a reduzir a insônia, equilibrar as emoções e aliviar o estresse e a ansiedade.
Baço 6 (SP6): SP6 pode aliviar a pele vermelha, inflamada e irritada. Pode reduzir a insônia e melhorar as condições emocionais, incluindo a ansiedade.
Baço 10 (SP10): SP10 pode reduzir a dor e aliviar a vermelhidão, coceira e pele inflamada.
Estômago 36 (ST36): ST36 pode reduzir a dor, aliviar a depressão e melhorar o bem-estar geral.
Benefícios
A acupuntura pode oferecer benefícios de cura que ajudam a tratar vários problemas de saúde, incluindo eczema. A técnica pode estimular vários sistemas do corpo, incluindo o sistema nervoso e imunológico, restaurando o equilíbrio e incentivando a cura.
A acupuntura pode melhorar a saúde da pele, restaurar a barreira cutânea e aliviar o desconforto em pessoas com eczema. A técnica pode estimular o fluxo sanguíneo e diminuir a inflamação, o que promove a cura.
A pesquisa de 2021 sugere que a acupuntura é um tratamento adjuvante seguro e eficaz para o eczema. A acupuntura pode conseguir reduzir a coceira na pele, a reação alérgica e o tamanho da pápula na dermatite atópica.
A acupuntura pode estimular o fluxo sanguíneo para os pontos de acupuntura e as áreas correspondentes do corpo, o que pode ajudar a curar lesões cutâneas e reparar a barreira cutânea. A pesquisa também sugere que a acupuntura pode ter um efeito positivo nos níveis de estresse e no bem-estar emocional. Isso indica que pode ser um tratamento eficaz para transtornos de depressão e ansiedade.
A acupuntura também pode ajudar a melhorar o bem-estar geral das pessoas com eczema, reduzindo o estresse e melhorando o sono. Um pequeno estudo de 2018 descobriu que a acupuntura melhora significativamente os sintomas da dermatite atópica, incluindo coceira, insônia e qualidade de vida. Também pode reduzir a gravidade e o tamanho das áreas da pele afetadas pelo eczema.
Riscos
Os tratamentos de acupuntura fornecidos por um profissional habilitado e licenciado, usando agulhas esterilizadas e descartáveis, são seguros para a maioria das pessoas. No entanto, existem alguns riscos e efeitos colaterais potenciais.
Os efeitos colaterais comuns da acupuntura incluem uma leve dor durante a sessão e um pouco de dor depois. Pequenos sangramentos ou hematomas também podem ocorrer. A acupuntura pode intensificar alguns sintomas durante e após a sessão.
Pessoas com marca-passo ou sangramento devem evitar a acupuntura. A acupuntura é segura durante a gravidez. No entanto, o acupunturista deve evitar pontos específicos que possam causar contrações uterinas e alterações cervicais.
Outros tratamentos alternativos de eczema.
Várias terapias de medicina complementar e alternativa (CAM) podem ser eficazes no tratamento de eczema. Esses tratamentos podem ajudar a reparar a barreira da pele e hidratar a pele, o que pode ajudar a aliviar os sintomas, reduzir a inflamação e prevenir crises. As terapias CAM também podem aumentar a saúde mental, fortalecer a imunidade e melhorar o sono.
Os tratamentos naturais para eczema incluem:
- bicarbonato de sódio, aveia coloidal ou banho de sal Epsom
- cápsulas de óleo de prímula e aplicação tópica
- coco virgem ou prensado a frio, jojoba e óleo de semente de girassol creme B12 tópico
- Creme CBD
- hamamélis
- mel, gel de aloe vera ou óleo da árvore do chá
- creme de calêndula
- banho de vinagre de maçã, envoltório úmido ou aplicação tópica
- acupressão
- terapia de ventosa
- gua sha
- fototerapia
- prebióticos e probióticos
- suplementos como óleo de peixe, selênio e melatonina
- Ervas ayurvédicas, óleos e mudanças na dieta
- uma dieta anti-inflamatória
As técnicas de relaxamento podem ajudar a reduzir o estresse e melhorar a forma como uma pessoa reage a situações estressantes. As técnicas de relaxamento são benéficas no tratamento do eczema, pois o estresse contribui para a inflamação e desencadeia crises.
Os métodos de relaxamento incluem:
- meditação
- ioga nidra
- exercícios de respiração
- visualização
- música, arte ou terapia de diário
- hipnoterapia
- biofeedback
- tai chi
- qi gong
- acupressão
- imaginação guiada
- passando tempo na natureza
- passar tempo com seus entes queridos
- exercício de intensidade moderada
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