O que é desejo sexual inibido?
O desejo sexual inibido (desejo sexual inibido) é uma condição médica com apenas um sintoma: baixo desejo sexual.
De acordo com o DSM/ICD-10, o desejo sexual inibido é mais corretamente referido como transtorno do desejo sexual hipoativo. Uma pessoa com transtorno do desejo sexual hipoativo raramente, ou nunca, se envolve em atividades sexuais. Eles não iniciam ou respondem às propostas sexuais de um parceiro.
É importante distinguir transtorno do desejo sexual hipoativo de assexualidade. A assexualidade é um tipo de orientação sexual definida como uma falta geral de atração sexual, enquanto o transtorno do desejo sexual hipoativo é uma condição focada na falta de desejo sexual.
Transtorno do desejo sexual hipoativo é um dos problemas mais comuns que os casais enfrentam hoje.
Transtorno do desejo sexual hipoativo pode ser uma condição primária ou secundária. Esta é uma distinção importante para fins de tratamento. É uma condição primária se a pessoa com transtorno do desejo sexual hipoativo nunca teve desejo sexual.
É uma condição secundária se a pessoa com transtorno do desejo sexual hipoativo iniciou um relacionamento com desejo sexual normal, mas depois se desinteressou.
O transtorno do desejo sexual hipoativo também pode ser entendido como uma questão de relacionamento, que ajuda a orientar o tratamento médico ou psicológico.
Transtorno do desejo sexual hipoativo situacional significa que a pessoa com transtorno do desejo sexual hipoativo tem desejo sexual por outros, mas não por seu parceiro. Transtorno do desejo sexual hipoativo geral significa que a pessoa com transtorno do desejo sexual hipoativo não tem desejo sexual por ninguém.
Não há uma faixa normal verdadeira para o desejo sexual porque ele flutua naturalmente ao longo da vida.
As principais mudanças na vida que podem afetar seu desejo sexual inclui:
- gravidez
- mudanças de parceiro (casamento ou divórcio)
- deficiência física ou psicológica
- menopausa
Desequilíbrio entre trabalho e vida
As pessoas procuram ajuda quando o transtorno do desejo sexual hipoativo coloca estresse em seus relacionamentos. No entanto, o problema nem sempre é um caso de transtorno do desejo sexual hipoativo. Um parceiro pode ter um desejo sexual hiperativo. Isso cria uma ‘incompatibilidade sexual’, que também coloca uma pressão indevida em um relacionamento.
Quando isso acontece, pode:
- corroer afeição
- causar negligência do relacionamento não sexual
- fazer com que o outro parceiro perca o interesse sexual
O que causa o desejo sexual inibido?
Transtorno do desejo sexual hipoativo é muitas vezes uma questão de intimidade. Fatores comuns de relacionamento que podem afetar o desejo sexual inclui:
- conflito
- comunicação tóxica
- atitudes controladoras
- desprezo ou crítica
- defensividade
- quebra de confiança (infidelidade)
- falta de conexão emocional
- passar muito pouco tempo sozinho
As pessoas que correm maior risco de desenvolver transtorno do desejo sexual hipoativo sofreram trauma (incesto, estupro ou abuso sexual) ou foram ensinadas atitudes negativas sobre sexo por sua família (ou por sua religião) enquanto cresciam.
Existem muitos fatores médicos e psicológicos que também podem dificultar o desejo sexual, incluindo:
- relação sexual dolorosa
- disfunção erétil (impotência)
- ejaculação retardada (incapacidade de ejacular durante a relação sexual) padrões de pensamento negativo (raiva, dependência, medo de intimidade ou sentimentos de rejeição)
- gravidez e amamentação
- problemas de saúde mental (depressão, ansiedade, baixa auto-estima)
- estresse
- uso/uso excessivo de álcool e drogas de rua
- doença crônica
- dor e fadiga
- efeitos colaterais de medicamentos (especialmente antidepressivos e anticonvulsivantes )
- alterações hormonais
- testosterona baixa (em mulheres e homens )
- menopausa
Doenças não sexuais
Certas condições podem afetar a libido (desejo sexual). Os mais comuns deles são:
Disfunção Sexual
As mulheres que fizeram cirurgia de mama ou vaginal podem apresentar disfunção sexual, imagem corporal ruim e desejo sexual inibido.
A disfunção erétil (DE) é a incapacidade de conseguir uma ereção do pênis. Isso pode causar transtorno do desejo sexual hipoativo na pessoa com o pênis, que pode sentir uma falha sexual.
A falha percebida em homens e mulheres (falha no orgasmo, por exemplo) pode fazer com que o indivíduo que experimenta a disfunção tenha transtorno do desejo sexual hipoativo.
A disfunção erétil não é necessariamente devido ao envelhecimento. Pode ser um sinal de problemas médicos, como:
Em muitos casos de transtorno do desejo sexual hipoativo, as condições médicas não são tão influentes quanto a atitude de cada parceiro sobre a intimidade sexual.
Como é diagnosticado o desejo sexual inibido?
Você pode ter transtorno do desejo sexual hipoativo se sentir baixo desejo sexual e isso lhe causar angústia pessoal ou em seu relacionamento.
Seu médico pode procurar causas de transtorno do desejo sexual hipoativo e recomendar estratégias que podem ajudar. Após registrar seu histórico médico, o médico pode prescrever alguns ou todos os seguintes testes:
- exames de sangue para verificar diabete, colesterol alto, problemas de tireoide ou testosterona baixa
- exame pélvico para verificar alterações físicas, como secura vaginal, áreas dolorosas ou afinamento das paredes vaginais
- verificação de pressão arterial
- testes para doenças cardíacas
- exame da próstata
Após tratar qualquer condição médica, seu médico pode recomendar uma avaliação por um terapeuta sexual ou psiquiatra, individualmente ou em casal.
Quais são os tratamentos para o desejo sexual inibido?
Aconselhamento
Terapia psicológica e sexual são os principais tratamentos para transtorno do desejo sexual hipoativo. Muitos casais precisam primeiro de aconselhamento matrimonial para melhorar seu relacionamento não sexual antes de abordar diretamente o componente sexual.
O treinamento de comunicação é uma opção que ensina os casais a:
- demonstre carinho e empatia
- respeitar os sentimentos e perspectivas de cada um
- resolver diferenças
- expressar raiva de maneira positiva
A terapia sexual ajudará os casais a aprender como:
- dedicar tempo e energia às atividades sexuais
- encontrar maneiras interessantes de, abordar sexualmente seu parceiro, recusar convites sexuais com tato
Você pode precisar de aconselhamento individual se o seu transtorno do desejo sexual hipoativo resultar de trauma sexual ou negatividade sexual aprendida quando criança.
Aconselhamento privado ou terapia medicamentosa pode tratar problemas masculinos, como impotência ou ejaculação retardada. Drogas como o Viagra podem ajudar na disfunção erétil. É importante ter em mente que esses medicamentos só permitem ereções; eles não os causam.
Terapia hormonal.
Os hormônios testosterona e estrogênio influenciam muito o desejo sexual. Pequenas doses de estrogênio administradas por meio de um creme vaginal ou um adesivo de pele podem aumentar o fluxo sanguíneo para a vagina. No entanto, a terapia de estrogênio a longo prazo aumenta o risco de câncer de mama e doenças cardíacas.
A terapia com testosterona feminina também pode ajudar, mas ainda não foi aprovada para o tratamento da disfunção sexual feminina.
Os efeitos colaterais da testosterona incluem:
- mudanças de humor e personalidade
- acne
- pêlos excessivos do corpo
Mudanças de estilo de vida.
Certas mudanças no estilo de vida podem ter um efeito positivo no desejo sexual, além de melhorar a saúde geral.
Reserve um tempo para a intimidade. Se as agendas de um ou ambos os parceiros estiverem muito ocupadas, pode ser útil colocar datas em seu calendário para tornar a intimidade uma prioridade em seu relacionamento.
Exercício. Trabalhar fora pode elevar seu humor, melhorar a libido, aumentar a resistência e criar uma auto-imagem mais positiva.
Comunicar. Falar aberta e honestamente promove uma conexão emocional mais próxima. Também pode ajudar dizer ao seu parceiro, seus gostos e desgostos sexuais.
Gerencie o estresse. Aprender maneiras melhores de gerenciar as pressões financeiras, o estresse no trabalho e os aborrecimentos da vida diária pode ajudá-lo a relaxar.
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