O que causa tontura? 

A tontura refere-se a uma série de sensações, como sentir como se a sala estivesse girando, tontura e sentir-se fisicamente instável. A tontura tem muitas causas possíveis, que podem estar relacionadas ao ambiente externo de uma pessoa, aos medicamentos que ela toma ou a uma condição subjacente. 

Tonturas recorrentes ou tonturas graves podem interferir significativamente na vida de uma pessoa. Raramente indica uma emergência médica, no entanto. As pessoas podem sentir tontura após: 

• girando rapidamente 
• em pé ou sentado muito rápido 
• praticar exercícios de alta intensidade 

Normalmente, as pessoas conseguirão identificar a causa de sua tontura, no entanto, esse sintoma pode ocorrer inesperadamente ou sem qualquer motivo claro. 

As causas da tontura podem variar de alterações físicas temporárias a condições médicas subjacentes mais graves, algumas das quais detalharemos abaixo. 

1. Vertigem

Muitas pessoas usam os termos “vertigem” e “tontura” de forma intercambiável. 

Embora essas condições criem sensações semelhantes, elas são ligeiramente diferentes. 

Quando alguém se sente tonto, pode se sentir tonto ou desorientado. A vertigem, por outro lado, refere-se à sensação artificial de movimento. A vertigem pode fazer com que as pessoas sintam que o ambiente ao seu redor está girando ou inclinando. 

A vertigem ocorre devido ao desenvolvimento de problemas no ouvido interno. As causas da vertigem podem incluir: 

Vertigem posicional paroxística benigna 

A vertigem posicional paroxística benigna se desenvolve quando partículas de carbonato de cálcio se acumulam nos canais auditivos internos. 

Esses canais enviam informações sobre a posição e os movimentos do corpo para o cérebro, mas a presença das partículas de cálcio faz com que o cérebro interprete mal as informações.

Doença de Meniere 

Essa condição do ouvido interno não tem causa conhecida, mas alguns cientistas acreditam que pode ocorrer quando o fluido se acumula nos canais auditivos. 

A doença de Ménière pode desenvolver-se subitamente e sem causa aparente. Pode causar vertigem, um zumbido ou rugido nos ouvidos e perda auditiva. 

Labirintite 

As infecções podem causar inflamação no ouvido interno, ou labirinto. A labirintite tende a se desenvolver após uma infecção viral, como um resfriado ou gripe. 

Medicamentos antivirais e anti-histamínicos podem tratar eficazmente a labirintite, no entanto, partes do ouvido interno podem sofrer danos permanentes como resultado dessa condição. 

2. Enjoo

O movimento repetitivo de estar em um veículo, como um carro, avião ou barco, pode perturbar as estruturas do ouvido interno, causando tontura, náusea e vômito. As pessoas chamam isso de “enjoo de movimento” ou “enjoo do mar”. 

Estar grávida ou tomar certos medicamentos pode aumentar a sensibilidade de uma pessoa ao movimento e aumentar o risco de sentir enjoo. Os sintomas da doença de movimento geralmente desaparecem quando a pessoa põe os pés em terra firme. 

3. Enxaqueca

Uma enxaqueca é um tipo de dor de cabeça recorrente que pode causar uma dor latejante ou pulsante em um lado da cabeça. Autoridades estimam que 30 a 50% das pessoas sentirão tontura durante um episódio de enxaqueca. 

Às vezes, as pessoas experimentam tontura antes do início de um episódio de enxaqueca. Outros sintomas neurológicos, ou auras, podem preceder a dor de uma enxaqueca. As auras podem afetar a visão, a fala e o controle motor de uma pessoa. 

4. Pressão sanguínea baixa.

Uma queda acentuada na pressão arterial pode causar uma breve sensação de tontura. As alterações da pressão arterial podem ocorrer após sentar ou levantar muito rapidamente. 

Outras condições que podem causar alterações na pressão arterial incluem: 

• desidratação 
• perda de sangue
• reação alérgica grave ou anafilaxia 
• gravidez 

Tomar certos medicamentos, como diuréticos, betabloqueadores ou antidepressivos, também pode causar alterações na pressão arterial. 

5. Doença cardiovascular.

Condições que afetam o sistema cardiovascular, como o acúmulo de placas nas artérias e insuficiência cardíaca congestiva, podem causar tontura. As pessoas podem sentir tonturas ou sentir tonturas antes, ou depois de um ataque cardíaco, ou derrame. 

Se uma pessoa tiver doença cardiovascular, provavelmente experimentará outros sinais e sintomas, incluindo: 

• arritmia cardíaca 
• falta de ar 
• desconforto ou aperto no peito 
• uma tosse persistente 
• excesso de líquido nos braços, pernas ou pés 
• fadiga 
• náuseas, vômitos ou ambos 

6. Ferro baixo

A deficiência de ferro pode resultar em uma condição chamada anemia, onde o corpo não tem sangue rico em oxigênio suficiente. 

A anemia pode causar os seguintes sintomas: 

• tontura 
• falta de ar 
• dor no peito 
• fadiga 

Fazer mudanças na dieta apropriadas e tomar suplementos de ferro podem ajudar a tratar formas leves de anemia por deficiência de ferro. As pessoas que têm uma deficiência grave de ferro podem precisar de uma transfusão de sangue. 

6. Hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue)

A hipoglicemia ocorre quando a glicose no sangue, ou açúcar no sangue, cai abaixo dos níveis normais. As causas da hipoglicemia incluem:

• Pulando refeições 
• consumindo álcool 
• tomar certos medicamentos, como insulina ou aspirina 
• ter desequilíbrios hormonais 

Os sintomas de hipoglicemia podem aparecer subitamente e variar em gravidade. Alguns desses sintomas incluem: 

• tontura ou vertigem 
• perda de equilíbrio 
• fadiga 
• dor de cabeça 
• fome 
• mudança de humor 
• Dificuldade de concentração 
• arritmia cardíaca 

8. Doença do ouvido interno autoimune.

A doença autoimune do ouvido interno (AIED) refere-se a qualquer condição em que o sistema imunológico ataca erroneamente o ouvido interno. O AIED pode causar perda auditiva em um ou ambos os ouvidos. 

Outros sintomas de AIED incluem: 

• tontura 
• zumbido ou zumbido nos ouvidos 
• perda de equilíbrio ou coordenação 

O AIED causa sintomas inespecíficos semelhantes aos de uma infecção no ouvido. Para os médicos diagnosticarem com precisão o AIED, eles precisam obter um histórico médico completo, realizar um exame físico e rastrear quaisquer sintomas adicionais. 

As pessoas que têm AIED podem desenvolver outra doença autoimune que afeta todo o corpo. 

9. Estresse

O estresse crônico ou de longo prazo pode contribuir para o desenvolvimento de problemas de saúde significativos, como depressão, ansiedade, doenças cardíacas, diabete ou disfunção imunológica. 

Durante a resposta ao estresse, o cérebro libera hormônios que afetam os sistemas respiratório e cardiovascular.

Esses hormônios estreitam os vasos sanguíneos, aumentam a frequência cardíaca e causam respiração rápida e superficial. Essas respostas podem levar a tonturas ou vertigens. 

Outros sintomas de estresse incluem: 

• sudorese 
• tremendo ou tremendo 
• dores de cabeça 
• dor no peito 
• batimento cardíaco acelerado 
• Dificuldade em dormir 
• Dificuldade de concentração 
• náusea 

10. Ansiedade

A tontura é um sintoma comum de ansiedade, no entanto, a relação exata entre os dois varia entre as pessoas. 

Algumas pessoas podem ter ataques de ansiedade que desencadeiam tontura, enquanto outras podem ter um início súbito de tontura que desencadeia um ataque de ansiedade. 

Eventos estressantes, como um exame ou uma situação emocional desafiadora, podem desencadear ataques de ansiedade. As pessoas podem se sentir tontas, desorientadas e enjoadas durante um ataque de ansiedade. 

Outros sintomas de ansiedade incluem: 

• preocupar 
• inquietação ou inquietação 
• Dificuldade de concentração 
• problemas de sono 
• mudança de humor 
• irritabilidade 
• frequência cardíaca rápida 
• dor de cabeça 
• sudorese 
• boca seca 

Quando consultar um médico? 

A tontura pode indicar uma condição médica subjacente mais grave quando ocorre com sintomas como: 

• visão dupla
• vômito 
• febre 
• dormência 
• dificuldade em mover ou controlar os braços, ou pernas 
• dor de cabeça 
• dor no peito 
• perda de consciência 

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