Erros de beleza que você comente e nem sabe!

Você escova os dentes após o café. É verdade que o ácido ou o açúcar do café, refrigerantes e suco de frutas corroem a casca externa dos dentes, chamada esmalte. Mas não tente limpá-los imediatamente.

Quando você escova os dentes logo após ingerir uma comida ou bebida ácida, remove o esmalte fraco. Em vez disso, agite bem com água e aguarde pelo menos 1 hora antes de escovar. Melhor ainda, escove antes de saborear.

Você pula água na hora do coquetel.

O vinho tinto é um óbvio manchador de dentes, mas o vinho branco também tem ácido e taninos. Eles podem danificar o esmalte e facilitar a mancha dos dentes.

O álcool também resseca a boca, o que significa que você tem menos saliva para lavar o ácido e as bactérias. Para proteger os dentes e evitar manchas, lave a boca com água após cada bebida. 

Você nada com cabelos secos.

A água da piscina tem produtos químicos que danificam os cabelos e tornam os cabelos loiros verdes. Pense no seu cabelo como uma esponja seca: se você o molhar com água da torneira antes de nadar, ele não poderá absorver tanto na piscina. Quando sair, lave o cabelo imediatamente, de preferência com um xampu após o banho.

Você lava demais… ou muito pouco.

Shampoo tira o cabelo dos óleos naturais do couro cabeludo. Faça demais e seus bloqueios ficarão sem brilho e secos. Mas com que frequência você absorve depende do seu tipo de cabelo.

Para cabelos finos e lisos, você pode lavar o cabelo todos os dias se houver óleo e sujeira, mas muitos especialistas dizem que você deve fazer isso a cada 2 a 3 dias.

Cabelos mais grossos ou encaracolados podem passar de alguns dias a uma semana entre as limpezas. Pessoas com cabelos muito texturizados podem lavá-lo uma ou duas vezes por mês. Pergunte ao seu estilista qual a rotina e os produtos adequados para o seu cabelo. 

Você limpa os ouvidos

Pode parecer bom, mas os cotonetes realmente empurram a cera para o fundo. Além disso, você pode até danificar o tímpano ou os pequenos ossos que o ajudam a ouvir.

Então, como você deve limpar a cera? Idealmente, você não precisa fazer isso – seu corpo pode limpá-lo por conta própria.

Mas se seus ouvidos estiverem cheios, você ouvir um zumbido ou tiver problemas de audição, consulte seu médico. Ela pode decidir como remover a cera com segurança.

Você usa desodorante para parar o suor.

O desodorizante mascara o odor, mas se você tem axilas grudentas ou suadas, você precisa de antitranspirante. Para a umidade obstruindo as glândulas sudoríparas.

Você o coloca fresco fora do seu banho matinal? Leia as instruções primeiro. Alguns produtos devem continuar à noite e novamente de manhã com a pele seca. Palmas das mãos suadas? Você pode usar antitranspirante lá também.

Você faz se depila antes de uma pedicure.

Você pode não querer que seu técnico de unhas sinta suas pernas peludas. Mas as pequenas rachaduras na pele logo após a depilação são o ponto de entrada perfeito para qualquer bactéria no banho de pés.

Isso pode levar a uma infecção. Não se depile pelo menos 24 horas antes de uma pedicure. Na mesma nota, não deixe seu esteticista cortar suas cutículas, pois isso também cria uma abertura para os germes.

Você não troca sua navalha.

Se você estiver usando uma navalha maçante para fazer a barba, provavelmente precisará passar pela mesma área várias vezes para ficar mais suave.

Isso cria pequenos cortes na pele que podem levar a inchaços, erupções cutâneas, irritação e infecção. Após cerca de cinco a sete, barba — ou a qualquer momento que você precisar percorrer uma área várias vezes – é hora de trocar as lâminas.

Você fica em chuveiros quentes.

A água quente seca a pele. Se você tem eczema, isso pode levar a crises. Então pule os longos e quentes chuveiros e banhos. Em vez disso, mantenha a torneira quente.

Você saberá que a temperatura está muito quente se sua pele estiver vermelha ou quente quando você sair.

Você esfrega seu rosto

Você não precisa esfregar com um pano para limpar a sujeira do dia do seu rosto. Tudo o que sua pele precisa é de uma massagem suave com as pontas dos dedos e um limpador suave.

Lave o rosto uma ou duas vezes por dia em água morna, ou fria. Verifique o rótulo do seu limpador e pule-o com álcool ou ingredientes abrasivos. Enxágue bem.

Você carrega produtos de pele.

Além de um limpador suave em seu rosto, os dermatologistas dizem que os únicos itens essenciais são um hidratante e um protetor solar de amplo espectro, FPS 30 ou superior.

Os soros são caros, com benefícios não comprovados, e os toners podem levar à pele seca e irritada. Para acne, não use vários produtos com ácido salicílico e peróxido de benzoíla.

Eles podem combinar para irritar a pele. Se os tratamentos para acne de farmácia não estiverem funcionando para você, converse com seu dermatologista.

Você ensaboa suas áreas sensíveis.

A vulva e a vagina são super sensíveis. Portanto, pule sabonetes agressivos ou anti-sépticos – eles podem prejudicar o equilíbrio de bactérias que mantêm a área saudável.

O mesmo vale para duchas, toalhetes perfumados e desodorizantes vaginais. Tudo o que você precisa é de sabão comum e sem perfume para lavar suavemente a área diariamente.

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