Diferenças entre amaciantes de fezes e outros laxantes.
Laxantes são produtos que ajudam as pessoas a esvaziar seus intestinos. Amaciantes de fezes são um tipo de laxante que funciona desenhando água para dentro das fezes, tornando-o mais macio e confortável de passar.
Todos os laxantes funcionam de formas diferentes, cada um com a intenção de ajudar a aliviar a prisão de ventre. Entender as diferenças entre laxantes e amaciantes de fezes pode ajudar uma pessoa a decidir qual usar.
Qualquer pessoa que lida com prisão de ventre regular também pode optar por fazer algumas mudanças em sua dieta e estilo de vida, o que pode ajudar a regular seus movimentos intestinais.
O que são amaciantes de fezes e laxantes?
O termo “laxante” refere-se a uma ampla gama de substâncias, incluindo amaciantes de fezes. Um laxante é qualquer medicamento ou suplemento que ajuda o corpo a ter um movimento intestinal.
Cada laxante funciona diferentemente, e um médico pode sugeri-los como um tratamento de primeira linha, com conselhos dietéticos e de estilo de vida para ajudar a aliviar a prisão de ventre.
Amaciantes de fezes são um tipo de laxante que funciona para lubrificar suavemente as fezes adicionando um composto a ele que absorve água. Amaciantes de fezes também são chamados laxantes emolientes.
Existem muitos tipos de laxantes, porque existem muitas causas diferentes de prisão de ventre. Os médicos podem recomendar diferentes tipos de laxantes dependendo da causa de prisão de ventre ou efeitos colaterais dos medicamentos.
Amaciantes de fezes são um tipo de laxante, mas nem todos os laxantes são amaciantes de fezes. Embora alguns outros laxantes também suavizem as fezes, eles têm diferentes métodos de ação.
Outros tipos de laxantes pode incluir:
Uma pessoa deve tomar apenas um tipo de laxante de cada vez. Eles também devem consultar um médico antes de alternar entre eles para evitar interações ou complicações.
Qual laxante é mais seguro para mim?
Geralmente, um médico saberá que tipo de laxante deve prescrever com base nos sintomas de uma pessoa e no que está causando-lhes. A lista a seguir descreve os usos, benefícios e riscos de diferentes formas de laxantes:
Amaciantes de fezes são medicamentos suaves com um efeito relativamente leve. Eles normalmente contêm sódio docusato e cálcio docusato como os ingredientes ativos.
Eles ajudam a suavizar as fezes, facilitando a passagem. Os amaciantes de fezes de venda livre são úteis quando uma pessoa experimenta constipação temporária, leve ou crônica.
Médicos podem prescrever amaciantes de fezes após grandes cirurgias, como cirurgia cardíaca ou correção de hérnia. Se o esforço para ter um movimento intestinal pode ser prejudicial durante a recuperação, as pessoas podem tomar amaciantes de fezes para evitar complicações.
Laxantes osmóticos
Laxantes osmóticos trabalham puxando água para os intestinos para ajudar a suavizar as fezes e ajudá-la a se mover. Eles geralmente contêm polietilenoglicol e glicerina como seus ingredientes ativos. Eles podem não ser a melhor opção para pessoas que sofrem prisão de ventre por desidratação.
Quem usa laxantes osmóticos também deve beber mais água ao longo do dia. Se usado corretamente, laxantes osmóticos podem ser adequados para uso a longo prazo.
Laxantes à base de fibra
Os médicos podem recomendar um laxante de formação a granel contendo fibra solúvel se uma pessoa não receber muita fibra em sua dieta regular.
Esses laxantes geralmente contêm psílílio, metilcelulose e policarbofilo de cálcio, que ajudam a formar um gel nas fezes que a ajuda a segurar mais água e se tornar maior, o que estimula os intestinos.
Laxantes formadores a granel podem ser mais seguros para uso a longo prazo do que outras opções, pois têm pouco risco de efeitos colaterais a longo prazo quando tomados corretamente. No entanto, eles podem levar mais tempo do que outros laxantes para trabalhar.
Os médicos também podem recomendar laxantes à base de fibras para pessoas com prisão de ventre crônica e duradoura.
Laxantes salinos
Como laxantes osmóticos, laxantes salinos puxam água para as fezes. Laxantes salinos fazem isso usando sais minerais, como citrato de magnésio ou óxido de magnésio.
Laxantes salinos não são adequados para todos. Por exemplo, as pessoas que tomam medicamentos para baixar seus níveis de sódio ou estão tomando outras drogas de base mineral, como medicamentos para reduzir o cálcio nos rins, devem evitar laxantes salinos.
Laxantes salinos são úteis para prisão de ventre de curto prazo. Usá-los por longos períodos pode levar à desidratação ou causar um desequilíbrio em outros minerais.
Se alguém não tem certeza sobre as possíveis interações medicamentosas que os laxantes salinos podem causar, deve entrar em contato com um profissional de saúde para obter conselhos.
Laxantes lubrificantes
Os médicos podem recomendar laxantes contendo óleos como óleos minerais para prisão de ventre difícil e de curto prazo, mas estes não são adequados para uso regular. Os óleos nesses laxantes podem grudar em vitaminas solúveis em gordura e torná-los impossíveis de digerir.
Laxantes estimulantes
Laxantes estimulantes são uma boa opção para alívio rápido da constipação dolorosa. Eles geralmente contêm bisacodyl e sennosides como ingredientes ativos.
O efeito estimulante nesses laxantes faz com que as fezes se movam mais rápido através do cólon enquanto aumentam o líquido nas fezes. Muitas marcas populares da OTC contêm laxantes estimulantes.
Laxantes estimulantes não são seguros para uso regular. Usá-los regularmente pode fazer com que o corpo se torne dependente do laxante para ter um movimento intestinal.
Laxantes agonistas de guanilato-C
Os médicos podem prescrever laxantes agonistas de guanilato-C em casos de prisão de ventre crônica que não tem causa conhecida.
Esses laxantes, juntamente com as mudanças no estilo de vida, podem oferecer uma solução para pessoas que têm prisão de ventre crônica. Não é aconselhável que crianças pequenas as usem.
Quais laxantes funcionam mais rápido?
Amaciantes de fezes podem ser melhores quando uma pessoa não precisa de alívio imediato, mas está procurando regular seus movimentos intestinais nos próximos dias.
O tipo de laxante que um médico recomenda também pode mudar com base na rapidez com que uma pessoa precisa de alívio. Os tempos de resultado individuais podem variar, mas, em geral, aplica-se:
Alívio rápido: laxantes salinos tendem a funcionar muito rápido.
Alívio médio: os laxantes estimulantes são de ação rápida, mas ainda levam algum tempo para trabalhar.
Alívio lento: outros laxantes, incluindo fibras de formação a granel, amaciantes de fezes e laxantes agonistas de cílamo guanilato-C, levam mais tempo para funcionar.
Os autores de um estudo de 2015 que analisa a prisão de ventre em idosos observam o seguinte:
Laxantes osmóticos, incluindo citrato de magnésio e hidróxido de magnésio, podem produzir um movimento intestinal em 30 minutos a 6 horas. Outros podem não fazer efeito por 24–48 horas.
Laxantes estimulantes,como Dulcolax e Senna, podem levar de 6 a 12 horas.
Amaciantes de fezes, como Docusate, podem levar de 24 a 48 horas.
Laxantes à base de fibra, incluindo Fibercon e Metamucil, podem levar de 12 a 72 horas.
Amaciantes de fezes naturais
Médicos muitas vezes recomendar que as pessoas que lutam contra a prisão de ventre fazem mudanças no estilo de vida para ajudar a aliviar seus sintomas. Muitas pessoas podem encontrar alívio da prisão de ventre bebendo muita água e fazendo exercícios regulares.
Uma pessoa pode aumentar sua ingestão diária de fibras, incluindo mais frutas e vegetais em sua dieta. Alimentos ricos em fibras que podem ajudar com a prisão de ventre incluem:
Ameixas: Ameixas podem ajudar as pessoas a se manterem regulares. Eles contêm fibras solúveis e insolúveis, que podem ajudar a absorver água e dar corpo às fezes.
Maçãs: Maçãs são ricas em pectina, uma fibra solúvel útil. Tente incluir maçãs como lanche entre as refeições.
Pulsos: A maioria dos grãos, lentilhas, feijões garbanzo e ervilhas são ricos em fibras, o que ajuda a promover uma boa digestão e reduz a prisão de ventre.
Efeitos colaterais de laxantes
Todos os laxantes vêm com o risco de efeitos colaterais. Alguns efeitos colaterais são temporários, enquanto outros podem ser severos o suficiente para justificar uma mudança na medicação.
Os efeitos colaterais comuns em todos os tipos de laxantes são:
- cólicas estomacais
- inchaço ou gás
- náuseas ou vômitos
- diarreia
Alguns amaciantes de fezes orais podem causar irritação na garganta quando engolidos. Outros efeitos colaterais podem variar conforme o ingrediente ativo em cada laxante.
O uso indevido de laxantes, como tomá-los por longos períodos, pode causar sintomas graves e potencialmente perigosos.
Reações alérgicas também são possíveis com todos os laxantes. Qualquer pessoa que esteja tendo uma reação alérgica ou não tenha certeza sobre sua reação deve parar de usar o laxante e entrar em contato com um médico.
É importante ressaltar que os laxantes podem interagir com outras drogas que uma pessoa está tomando. Pessoas com prisão de ventre que tomam outras drogas devem procurar orientação de um médico ou farmacêutico antes de tomar qualquer laxante.
🌱 Guia Essencial: Manual Prático para uma Digestão Poderosa! 💪🍏
-
🌱 Descubra o poder da alimentação equilibrada: O manual prático para a saúde digestiva revela segredos para escolhas alimentares que promovem o bem-estar do seu sistema digestivo.
-
💧 Hidratação inteligente: Saiba como a ingestão adequada de água pode ser a chave para resolver problemas digestivos persistentes.
-
🧘 Pratique o mindfulness alimentar: Aprenda técnicas simples para desacelerar e apreciar cada mordida, ajudando na digestão eficiente.
-
🥦 Fibra, sua aliada: O manual destaca a importância das fibras na manutenção de um sistema digestivo saudável e como incluí-las de maneira deliciosa em sua dieta.
-
🚫 Adeus aos alimentos problemáticos: Descubra quais alimentos podem desencadear desconforto digestivo e como substituí-los por opções mais amigáveis.
-
🏋️♀️ Exercícios para o intestino: Conheça atividades físicas que estimulam o funcionamento intestinal e melhoram a saúde digestiva global.
-
🌿 Suplementação inteligente: Saiba quais suplementos podem ser benéficos para o seu sistema digestivo e como incorporá-los de maneira segura.
-
📅 Rotina digestiva: Estabeleça horários regulares para as refeições e aprenda como isso pode impactar positivamente a digestão.
-
🌞 A importância do sono: Descubra como uma boa noite de sono contribui para a saúde digestiva e como melhorar seus hábitos de sono.
-
📚 Conhecimento é poder: Com o manual prático para a saúde digestiva, você terá em mãos informações valiosas para controlar problemas digestivos de forma eficiente e duradoura.
🚀 Transforme sua Digestão: O Manual Definitivo para uma Vida Leve e Saudável! 🌟🥗
Atraia a harmonia digestiva agora! Descubra os segredos do manual prático para a saúde digestiva e liberte-se dos desconfortos diários.
🤩 Interesse-se pelos caminhos da alimentação consciente, exercícios digestivos e hábitos saudáveis. Transforme sua relação com o sistema digestivo!
🚀 Desperte para uma vida sem desconfortos! Adquira o manual hoje e mergulhe na jornada de bem-estar que seu corpo merece.
🛒 Ação: Não deixe para amanhã o cuidado com sua saúde digestiva. Clique agora para adquirir o manual prático e comece a transformação rumo a uma vida digestiva mais leve e equilibrada. Seu corpo agradecerá! 💚🍏🌿