Benefícios para a saúde do creme de progesterona.  

Progesterona o creme é um tipo de terapia de reposição hormonal (TRH). Pode ajudar a reduzir os sintomas da menopausa, sinais de envelhecimento da pele e perda óssea que pode levar à osteoporose. 

O creme de progesterona contém compostos naturais à base de plantas de soja e inhame selvagem (Dioscorea villosa) É fácil de encontrar e vendido ao balcão. 

Outras opções de reposição hormonal são pílulas de progesterona, supositórios, géis vaginais e adesivos medicamentosos que você coloca na pele. No entanto, algumas mulheres desejam evitar a progesterona sintética (artificial). Nesse caso, o creme de progesterona pode ser uma alternativa possível. 

Este artigo examina mais de perto os benefícios e efeitos colaterais do uso de creme de progesterona.

Benefícios para a saúde 

Progesterona é um tipo de hormônio que seus ovários produzem. Seu papel principal é ajudar a regular o ciclo menstrual e a gravidez. 

Durante a menopausa (quando os períodos param completamente), os níveis de progesterona caem repentinamente. Essa mudança nos hormônios desencadeia muitos sintomas físicos e emocionais. Também pode levar à perda óssea e fazer com que a pele perca elasticidade, firmeza e resistência. 

O creme de progesterona pode ajudar a melhorar a vida das mulheres na menopausa: 

• Reduzindo ondas de calor e secura vaginal 
• Combate à fadiga 
• Melhorando o humor e o sono 
• Alivia a secura da pele, enrugamento e afinamento 
• Prevenção de osteopenia (perda de densidade óssea) 
• Aumentando a libido (desejo sexual) 
• Reduzindo o ganho de peso 

Apesar das alegações de saúde, a pesquisa em creme de progesterona produziu resultados mistos e conflitantes. 

Sintomas da menopausa.

Uma revisão dos estudos que examinam os efeitos do creme de progesterona na menopausa. Os pesquisadores relataram que não apoiavam o creme de progesterona como opção de tratamento para mulheres na menopausa.

Os estudos disponíveis tiveram resultados mistos, e os autores concluíram que não havia evidências de qualidade suficientes para apoiar as alegações de tratamento. 

Outro estudo  descobriu que a progesterona não tratava os sintomas da menopausa. O estudo envolveu 223 mulheres pós-menopáusicas com sintomas graves da menopausa. 

Metade dessas mulheres recebeu uma progesterona à base de óleo chamada Progestelle. A outra metade recebeu um placebo (comprimido de açúcar).

Após 24 semanas, ambos os grupos experimentaram a mesma quantidade de sintomas da menopausa (como ondas de calor e suores noturnos). 

Por outro lado, outro estudo descobriu que um creme de progesterona chamado Pro-gest pode ser tão eficaz quanto os comprimidos de progesterona. Um estudo  comparou o creme de progesterona com a progesterona oral (administrada por via oral). 

No estudo, 12 mulheres pós-menopáusicas foram divididas em dois grupos. Um grupo aplicou Pro-gest duas vezes ao dia, enquanto o outro grupo tomou uma dose oral de 200 miligramas (mg) de progesterona uma vez ao dia.

Após 12 dias, ambos os grupos tinham o mesmo nível de progesterona no sangue. O estudo não avaliou os sintomas, então é difícil dizer se os níveis sanguíneos afetaram os sintomas da menopausa. 

Recapitular 

Estudos anteriores sugerem que o creme de progesterona não pode tratar os sintomas da menopausa. Um estudo descobriu que um creme de progesterona chamado Pro-gest teve um forte impacto nos níveis de progesterona no sangue. No entanto, o estudo não analisou se o creme melhorou os sintomas. 

Saúde da pele 

A pesquisa sobre o uso de creme de progesterona para cuidados com a pele teve resultados mais positivos. 

Um estudo mais antigo relatou que o creme de progesterona deixava a pele mais firme e elástica. 10 O estudo avaliou 40 mulheres que estavam na perimenopausa (em transição para a menopausa) ou na pós – menopausa (após a menopausa). As mulheres usaram um creme com 2% de progesterona ou um creme sem progesterona. 

Após quatro meses, as mulheres que usaram o creme de progesterona tinham:

• Menos rugas 
• Rugas menos visíveis nos olhos 
• Rugas menos visíveis na “linha de riso” 
• Pele mais firme 

Densidade óssea 

Mais pesquisas são necessárias para comparar os efeitos do creme de progesterona e dos comprimidos de progesterona na perda óssea. Poucas evidências mostram se cremes ou pílulas são melhores para prevenir ou retardar a perda de densidade óssea. 

Na verdade, questiona-se se a progesterona tem um papel – sejam pílulas ou cremes – na prevenção da perda óssea. 

Uma revisão de cinco estudos que examinaram a progesterona e a perda óssea. Os autores do estudo concluíram que a terapia com progesterona mal melhorou a densidade óssea em mulheres na pós menopausa por conta própria. 

A progesterona preveniu a perda óssea em mulheres na pré-menopausa e peri menopausa. No entanto, foi mais eficaz quando combinado com estrogênio do que sozinho. 

O mesmo estudo sugeriu que não houve diferença na densidade mineral óssea em mulheres que usaram creme de progesterona em comparação com mulheres que receberam placebo. 

Recapitular 

A progesterona por si só pode não melhorar a densidade óssea. Mas combinar o tratamento com progesterona com estrogênio pode ajudar a prevenir a perda óssea em mulheres em transição para a menopausa. 

Possíveis efeitos colaterais. 

Os efeitos colaterais do creme de progesterona dependem do produto que você usa. Algumas mulheres são muito sensíveis ao ingrediente ativo; outros não. Em certos casos, o creme pode levar a um aumento moderado de peso. 

Pode até desencadear efeitos colaterais leves, como: 

• Sonolência 
• Náusea 
• Dores de cabeça 
• Dor no peito

Não presuma que o creme de progesterona é mais fraco do que as pílulas de progesterona, especialmente com o uso de longo prazo. Algumas mulheres apresentam efeitos colaterais após usar o creme por vários meses. 

Estes incluem: 

• Sintomas semelhantes aos da TPM (cólicas ou inchaço) 
• Pele oleosa 
• Acne 
• Hirsutismo (crescimento excessivo de pelos no corpo) 
• Depressão 
• Ansiedade 
• Coagulação sanguínea anormal 

Você pode sentir irritação na pele se aplicar regularmente creme de progesterona na mesma área. Para evitar isso, esfregue o creme em áreas diferentes toda vez que usá-lo. 

Tenha cuidado se você tiver alergia à soja. Lembre-se de que alguns cremes de progesterona contêm soja. A soja nesses cremes é provavelmente altamente processada, o que significa que a proteína de soja é quebrada a ponto de provavelmente não ser alergênica. Ainda assim, você pode preferir escolher um produto à base de inhame selvagem. 

A segurança do creme de progesterona para mulheres grávidas ou amamentando não foi estudada. O creme de progesterona nunca deve ser usado em crianças. Se você estiver usando ou planejando usar creme de progesterona, converse primeiro com seu médico. 

Recapitular 

Converse com seu médico antes de usar creme de progesterona. Pode ter o mesmo efeito em seu corpo que as pílulas de progesterona. Algumas pessoas apresentam sintomas semelhantes aos da TPM, depressão ou ansiedade enquanto usam o creme. 

Dosagem e preparação. 

O creme de progesterona é vendido em várias dosagens, variando de 25 miligramas por mililitro (mg / mL) a 250 mg / mL. As recomendações podem variar de acordo com a marca de creme que você está usando. 

No entanto, os profissionais de saúde podem sugerir que 25 mg / mL por dia é suficiente para controlar as ondas de calor. 13 Uma dose de creme de progesterona de 75 mg / mL pode levar aos mesmos níveis de progesterona de uma dose oral de 150 mg ou 200 mg. 

Alguns profissionais de saúde irão sugerir a aplicação do creme uma vez por dia durante seis dias e pular a cada sete dias se você estiver usando para prevenir ondas de calor e outros sintomas da menopausa. Você pode aplicar o creme no pescoço, na parte interna da coxa, no antebraço, na parte inferior do abdômen ou na área vaginal.

Se você estiver usando outro hormônio na pele, como a testosterona , não aplique o creme de progesterona na mesma parte do corpo. 

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