Como se livrar de cicatrizes nas pernas? 

Cicatrizes nas pernas são comuns. Eles são uma parte normal de como as feridas cicatrizam e normalmente não são motivo de preocupação. 

No entanto, algumas pessoas podem querer tratar cicatrizes por razões estéticas.

Algumas cicatrizes podem desaparecer com o tempo, enquanto outras são permanentes. O atendimento domiciliar ou tratamentos profissionais podem ajudar a reduzir a aparência.

Pessoas que têm preocupações com cicatrizes nas pernas devem consultar um médico. Em casos raros, eles podem se parecer com condições sérias.

Neste artigo, examinamos maneiras populares de eliminar cicatrizes nas pernas.

Remédios caseiros e naturais

Embora os remédios caseiros possam minimizar as cicatrizes de novas feridas, as cicatrizes mais antigas podem exigir tratamento médico.

Remédios caseiros podem reduzir a aparência de cicatrizes nas pernas. Esses tratamentos apresentam riscos mínimos e podem ajudar a reduzir cicatrizes novas ou menores.

No entanto, cicatrizes mais antigas ou extensas podem precisar de tratamento cosmético de um dermatologista. 

Tratamento imediato

O cuidado adequado da ferida pode minimizar a aparência de pequenas cicatrizes, como joelhos ou arranhões na pele. Recomenda-se:

• manter a ferida limpa lavando a área diariamente com água e sabão neutro
• aplicação de vaselina para manter a ferida úmida e evitar a formação de crostas
• cobrindo a pele com um curativo (ou usando folhas de gel de silicone em feridas maiores)
• trocando o curativo diariamente
• consultar um médico para pontos, se necessário
• usar protetor solar diariamente após a ferida ter cicatrizado

Massagem com óleos

Quando a cicatriz cicatrizar, a massagem pode ajudar. 

Técnicas de massagem delicadas na área ao redor da cicatriz podem reduzir o acúmulo de colágeno nos tecidos, o que pode achatar a cicatriz.

Embora as pesquisas que apoiam a massagem com cicatrizes sejam limitadas, evidências anedóticas sugerem que ela pode funcionar para algumas pessoas.

O conselho geral é massagear a pele por 5 minutos, 3 a 4 vezes por dia. As pessoas podem praticar massagem em casa ou consultar um massagista profissional especializado em tecido cicatricial.

Os óleos naturais podem facilitar a massagem e reduzir o aperto na cicatriz. 

Exemplos de óleos populares para tratamento de cicatrizes incluem:

• óleo de côco
• óleo de amêndoa doce
• óleo de vitamina E

A pesquisa sobre o uso de óleos para reduzir cicatrizes é limitada, embora um estudo em 2010 em animais sugira que o óleo de coco possa incentivar a cicatrização do tecido da pele.

Esfoliação

Visto que a ferida cicatriza, a esfoliação regular pode remover as células mortas da pele, o que pode ajudar a cicatriz a se recuperar mais rapidamente. 

As pessoas podem esfoliar a área ao redor da cicatriz com um limpador esfoliante ou usar uma bucha com água e sabão neutro.

É importante aplicar hidratante ou óleo natural depois que uma pessoa esfolia. Eles não devem exfoliar demais a pele, pois isso pode causar vermelhidão e irritação.

Os produtos esfoliantes vendidos sem receita (OTC) também podem reduzir a aparência de cicatrizes. Um estudo relata que produtos que contêm esfoliantes químicos, como ácido glicólico, podem reduzir as cicatrizes da acne.

Óleos essenciais

Alguns óleos essenciais podem reduzir a infecção e a inflamação e incentivar a ferida a curar. 

É menos provável que esses óleos curem cicatrizes mais antigas ou existentes, embora algumas pessoas possam considerá-las úteis.

Os óleos essenciais populares para feridas incluem:

• camomila
• incenso
• gerânio
• Helichrysum
• lavanda
• árvore do chá

Gel de aloe vera

O gel de aloe vera tem uma longa história de uso em problemas de pele. 

Uma revisão de 23 estudos indica que ele pode melhorar a umidade e a integridade da pele, prevenir úlceras e melhorar a cicatrização de feridas.

Há pouca evidência para apoiar o uso de aloe vera para melhorar a aparência das cicatrizes. No entanto, é provavelmente seguro para a maioria das pessoas e pode hidratar a pele para reduzir o aperto da cicatriz.

Creme, gel ou cobertura OTC

Cremes e géis medicamentosos OTC estão disponíveis para melhorar a cicatrização de feridas e reduzir a aparência da cicatriz. Um creme anti-histamínico, por exemplo, pode ajudar na sensibilidade da cicatriz.

Folhas de silicone ou gel também podem melhorar a aparência da cicatriz, de acordo com algumas pesquisas, e aliviar a coceira e o desconforto. 

As pessoas devem aplicar folhas de silicone ou gel na cicatriz por 12 horas diariamente, durante um período mínimo de 3 meses, para ver os resultados.

As pessoas devem discutir as opções de tratamento da cicatriz OTC com seu médico ou farmacêutico.

Protetor solar

É improvável que o uso diário de filtro solar se livre das cicatrizes das pernas, mas pode ajudá- las a desaparecer mais rapidamente e reduzir a descoloração da pele. 

O filtro solar é especialmente importante se as pessoas usam produtos que desbotam as cicatrizes, como o ácido glicólico.

Recomenda-se o uso diário de um filtro solar de amplo espectro com um FPS de 30 ou superior. As pessoas devem reaplicar isso frequentemente ao longo do dia.

Tratamentos médicos e cosméticos

Embora os tratamentos em casa possam funcionar em pequenas áreas de cicatrizes, as cicatrizes mais antigas ou mais visíveis geralmente respondem apenas a procedimentos médicos ou cosméticos. 

Os tratamentos profissionais para cicatrizes nas pernas são:

Injeções

Diferentes tipos de injeções podem reduzir a aparência de cicatrizes. Exemplos incluem:

Preenchimentos dérmicos: 

O preenchimento de colágeno ou gordura pode tratar temporariamente as cicatrizes da acne. Esses preenchimentos aumentam as áreas de recuo da pele para torná-los menos visíveis.

Botox: 

As injeções de botox podem suavizar temporariamente a pele e reduzir a visibilidade da cicatriz, se a cicatriz estiver em um músculo ou grupo de músculos.

Injeção de corticosteroide: 

Essas injeções podem reduzir o tamanho da cicatriz e achatar as cicatrizes elevadas. Como alternativa, a fita adesiva que contém esteroides pode achatar as cicatrizes.

Pensos sob pressão

Os curativos de pressão achatam e suavizam as cicatrizes. As pessoas normalmente precisam usá-los por 6–12 meses, 24 horas, para ver os resultados.

Crioterapia

As cicatrizes elevadas podem responder bem à crioterapia, onde um médico usa nitrogênio líquido para congelar as cicatrizes. A crioterapia pode achatar essas cicatrizes e reduzir seu crescimento.

Microneedling

A microagulhamento envolve um pequeno rolo ou caneta com centenas de agulhas minúsculas. Um profissional médico usará isso para fazer pequenos orifícios na camada superior da pele, onde há cicatrizes.

Isso incentiva o corpo a produzir colágeno para reduzir a aparência da cicatriz.  Vários tratamentos são normalmente necessários para ver os resultados, e os resultados variam consideravelmente.

Terapia a laser

A terapia a laser usa um feixe de luz focado para tratar cicatrizes graves. O tratamento tem como alvo os vasos sanguíneos no tecido cicatricial.

Os tratamentos repetidos geralmente são necessários, mas os resultados geralmente são eficazes. Efeitos colaterais temporários incluem inchaço e vermelhidão.

Cirurgia

Cirurgia para redução de cicatriz é normalmente o último recurso. Pode ajudar as pessoas que têm uma cicatriz apertada que restringe o movimento de uma articulação próxima. 

Como todas as cirurgias, existe um risco de infecção e sangramento. Também poderia piorar a cicatriz.

As pessoas devem considerar cuidadosamente as vantagens e desvantagens da cirurgia e suas outras opções de tratamento antes de escolher esse método para reduzir as cicatrizes nas pernas. 

Diferentes tipos de cicatrizes.

Diferentes tipos de cicatrizes requerem diferentes tipos de tratamento. As pessoas devem conversar com seu médico sobre suas opções com base no tipo de cicatriz e sua causa.

Por exemplo, as cicatrizes de queimadura precisam de uma abordagem diferente de outras cicatrizes. 

Aqueles com queimaduras na pele geralmente precisam de tratamento com antibióticos ou roupas de compressão para ajudar na cicatrização e reduzir o risco de cicatrizes. 

No caso de queimaduras de terceiro grau, pode ser necessário enxerto de pele.

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