Conheça os estágios da gravidez semana a semana! 

Uma gravidez típica dura 40 semanas desde o primeiro dia do seu último período menstrual (DUM) até o nascimento do bebê. É dividido em três etapas, denominadas trimestres: primeiro trimestre, segundo trimestre e terceiro trimestre. O feto sofre muitas mudanças ao longo da maturação.

Quanto tempo você pode dizer se está grávida?

Uma menstruação perdida costuma ser o primeiro sinal de que você pode estar grávida, mas como você tem certeza?

Muitas mulheres usam testes de gravidez em casa para saber se estão grávidas; no entanto, é mais provável que esses testes sejam precisos quando usados ​​pelo menos uma semana após o último período da mulher. 

Se você fizer o teste menos de 7 dias antes do seu último período menstrual, poderá dar um resultado falso. Se o teste for positivo, é mais provável que você esteja realmente grávida.

No entanto, se o teste for negativo, há uma chance maior de que o teste esteja errado. O seu médico pode fazer um exame de sangue para detectar a gravidez mais cedo do que um teste de gravidez em casa.

Ganho de peso na gravidez

A quantidade de peso que uma mulher deve ganhar durante a gravidez depende do seu índice de massa corporal (IMC) antes de engravidar.

As mulheres que são um peso normal devem ganhar entre 10 e 15 quilos. As mulheres que estão abaixo do peso antes da gravidez devem ganhar mais. Mulheres acima do peso ou obesas antes da gravidez devem ganhar menos.

A ingestão calórica recomendada para uma mulher com peso normal que exercita menos de 30 minutos por semana é de 1.800 calorias por dia durante o primeiro trimestre, 2.200 calorias por dia durante o segundo trimestre e 2.400 calorias durante o terceiro trimestre. 

Distribuição do ganho de peso na gravidez

As mulheres ganham peso em todo o corpo enquanto estão grávidas. O peso fetal é responsável por cerca de 7 1/2 libras até o final da gravidez. A placenta, que nutre o bebê, pesa cerca de 1,5 kg. O útero pesa 900 gramas.

Uma mulher ganha cerca de 1,8 kg devido ao aumento do volume de sangue e mais 1,8 kg devido ao aumento de líquido no corpo. Os seios de uma mulher ganham 2 quilos durante a gravidez.

O líquido amniótico que circunda o bebê pesa 2 quilos. Uma mulher ganha cerca de 7 quilos devido ao excesso de armazenamento de proteínas, gorduras e outros nutrientes. O peso combinado de todas essas fontes é de cerca de 30 libras.

Complicações na gravidez

As mulheres grávidas podem experimentar certas complicações e sintomas à medida que o feto cresce.

Anemia, infecção do trato urinário e alterações de humor podem ocorrer.

Uma mãe grávida pode experimentar pressão alta (pré-eclâmpsia), o que aumenta o risco de parto prematuro e outros perigos potenciais para o bebê.

Graves enjôos matinais ou hiperêmese gravídica causam náuseas e vômitos persistentes, principalmente durante as primeiras 12 semanas de gravidez.

Isso pode levar a sintomas no primeiro trimestre de perda de peso e desidratação, exigindo fluidos intravenosos e medicamentos contra a náusea.

As mulheres grávidas devem estar cientes da possibilidade de desenvolver diabetes gestacional. Causa sintomas como sede e fome excessivas, micção frequente e fadiga.

Obesidade e ganho excessivo de peso são possíveis, principalmente à medida que a gravidez avança.

As mulheres devem ganhar peso durante a gravidez, mas o ganho excessivo de peso pode estar associado a sintomas que colocam mãe e bebê em risco.

Pergunte ao seu médico quanto peso você deve ganhar durante a gravidez.

As três etapas da gravidez

• ( 1º , 2º e 3º trimestre)

A concepção até a 12ª semana de gravidez marca o primeiro trimestre.

O segundo trimestre é de 13 a 27 semanas e o terceiro começa cerca de 28 semanas e dura até o nascimento.

Esta apresentação discutirá o que ocorre à mãe e ao bebê durante cada trimestre.

• Primeiro trimestre;  Semana 1 (concepção) – Semana 12 ; mudanças precoces no corpo de uma mulher

As mudanças iniciais que significam gravidez tornam-se presentes no primeiro trimestre.

Um período perdido pode ser o primeiro sinal de que houve fertilização e implantação, cessou a ovulação e você está grávida. Outras mudanças também ocorrerão.

Primeiro trimestre: mudanças físicas e emocionais que uma mulher pode experimentar

As alterações hormonais afetarão quase todos os órgãos do corpo.

Alguns sinais de gravidez precoce em muitas mulheres incluem sintomas como:

• Fadiga extrema
• Seios inchados e sensíveis. Os mamilos podem se projetar.
• Náusea com ou sem vomitar (enjôo matinal)
• Desejos ou aversão a certos alimentos
• Mudanças de humor
• Constipação
• Micção freqüente
• Dor de cabeça
• Azia
• Ganho ou perda de peso

Primeiro trimestre: mudanças na rotina diária de uma mulher

Algumas das alterações que você experimentou no seu primeiro trimestre podem fazer com que você revise sua rotina diária. Pode ser necessário ir para a cama mais cedo ou fazer refeições mais freqüentes ou menores.

Algumas mulheres sentem muito desconforto e outras podem não sentir nada. As mulheres grávidas experimentam a gravidez de maneira diferente e mesmo se já estiveram grávidas antes.

As mulheres grávidas podem sentir-se completamente diferentes a cada gravidez subsequente.

Primeiro trimestre: o bebê às 4 semanas

Com 4 semanas, seu bebê está desenvolvendo:

• O sistema nervoso (cérebro e medula espinhal) começou a se formar.
• O coração começa a se formar.
• Os brotos de braço e perna começam a se desenvolver.
• Seu bebê agora é um embrião e 1/25 de polegada de comprimento.

Primeiro trimestre: o bebê às 8 semanas

Às 8 semanas, o embrião começa a se transformar em feto.

O desenvolvimento fetal é aparente:

• Todos os principais órgãos começaram a se formar.
• O coração do bebê começa a bater.
• Os braços e as pernas crescem mais.
• Os dedos das mãos e dos pés começaram a se formar.
• Os órgãos sexuais começam a se formar.
• O rosto começa a desenvolver características.
• O cordão umbilical é claramente visível.

No final de 8 semanas, seu bebê é um feto e mede quase 2,54 cm de comprimento, pesando menos de 0,0396893 gramas.

Primeiro trimestre: o bebê às 12 semanas

O final do primeiro trimestre é por volta da semana 12, neste ponto do desenvolvimento do seu bebê:

• Os nervos e músculos começam a trabalhar juntos. Seu bebê pode dar um soco.
• Os órgãos sexuais externos mostram se seu bebê é menino ou menina.
• Pálpebras próximas para proteger os olhos em desenvolvimento. Eles não abrirão novamente até a semana 28.
• O crescimento da cabeça diminuiu e o seu bebê mede cerca de 10 cm e pesa quase 30 gramas.
• Segundo trimestre ; Semana 13 – Semana 28 ; mudanças que uma mulher pode experimentar 

Depois de entrar no segundo trimestre, você pode achar mais fácil do que o primeiro. Sua náusea (enjôo matinal) e fadiga podem diminuir ou desaparecer completamente. No entanto, você também notará mais alterações no seu corpo.

Esse “inchaço do bebê” começará a aparecer quando o seu abdômen se expandir com o bebê em crescimento. No final do segundo trimestre, você poderá sentir seu bebê se mexer!

Segundo trimestre: mudanças físicas e emocionais em uma mulher

Algumas mudanças que você pode notar em seu corpo no segundo trimestre incluem:

• Dores e dores nas costas, abdômen, virilha ou coxa
• Estrias no abdômen, seios, coxas ou nádegas
• Escurecimento da pele ao redor dos mamilos
• Uma linha na pele que vai do umbigo ao couro cabeludo pubiano (linea nigra)
• Manchas de pele mais escura, geralmente sobre as bochechas, testa, nariz ou lábio superior. Às vezes, isso é chamado de máscara da gravidez (fácies de melasma ou cloasma).
• Mãos entorpecidas ou formigantes (síndrome do túnel do carpo)
• Comichão no abdômen, palmas e solas dos pés. (Ligue para seu médico se você tiver náusea, perda de apetite, vômito, amarelecimento da pele ou fadiga combinada com coceira. Estes podem ser sinais de um problema no fígado.)
• Inchaço dos tornozelos, dedos e face. (Se você notar algum inchaço repentino ou extremo ou se ganhar muito peso rapidamente, ligue para seu médico imediatamente. Isso pode ser um sinal de uma condição grave chamada pré-eclâmpsia.)

Segundo trimestre: o bebê às 16 semanas

Conforme seu corpo muda no segundo trimestre, seu bebê continua a se desenvolver:

• O sistema músculo-esquelético continua a se formar.
• A pele começa a se formar e é quase translúcida.
• O mecônio se desenvolve no trato intestinal do seu bebê. Este será o primeiro movimento intestinal do seu bebê.
• Seu bebê começa a sugar movimentos com a boca (reflexo de sucção).
• Seu bebê tem cerca de 10 a 15 cm de comprimento e pesa quase 10 gramas.

Segundo trimestre: o bebê às 20 semanas

Cerca de 20 semanas no segundo trimestre, seu bebê continua a desenvolver:

• Seu bebê é mais ativo. Você pode sentir movimento ou chute.
• Seu bebê é coberto por cabelos finos e macios chamados lanugem e um revestimento protetor ceroso chamado vernix.
• Sobrancelhas, cílios, unhas e unhas dos pés se formaram. Seu bebê pode até se coçar.
• Seu bebê pode ouvir e engolir.
• Agora, no meio da gravidez, seu bebê tem cerca de 15 cm de comprimento e pesa cerca de 18 kg.

Segundo trimestre: o bebê às 24 semanas

Em 24 semanas, ocorrem ainda mais alterações no seu bebê em crescimento:

• A medula óssea do bebê começa a formar células sanguíneas.
• As papilas gustativas se formam na língua do seu bebê.
• Pegadas e impressões digitais se formaram.
• O cabelo começa a crescer na cabeça do seu bebê.
• Os pulmões são formados, mas ainda não funcionam.
• Seu bebê tem um ciclo regular de sono.
• Se seu bebê é um menino, seus testículos começam a descer para o escroto. Se o seu bebê é uma menina, seu útero e ovários estão no lugar, e um suprimento vitalício de óvulos se formou nos ovários.
• Seu bebê armazena gordura e pesa cerca de 1,5 kg e tem 30 cm de comprimento. 

Terceiro trimestre;  Semana 29 – Semana 40 (nascimento); mudanças que uma mulher pode experimentar

O terceiro trimestre é a fase final da gravidez. Os desconfortos iniciados no segundo trimestre provavelmente continuarão, com alguns novos.

À medida que o bebê cresce e exerce mais pressão sobre os órgãos internos, você pode ter dificuldade em respirar e urinar com mais frequência. Isso é normal e, assim que você dá à luz, esses problemas desaparecem.

Terceiro trimestre: mudanças emocionais e físicas que uma mulher pode experimentar

No terceiro e último trimestre, você notará mais alterações físicas, incluindo:

• Inchaço dos tornozelos, dedos e face. (Se você notar algum inchaço repentino ou extremo ou se ganhar muito peso rapidamente, ligue para seu médico imediatamente. Isso pode ser um sinal de uma condição grave chamada pré-eclâmpsia.)
• Hemorróidas
• Seios macios, que podem vazar um pré-leite aquoso chamado colostro
• O seu umbigo pode sobressair
• O bebê “caindo” ou se movendo mais baixo no abdome
• Contrações, que podem ser um sinal de trabalho real ou falso
• Outros sintomas que você pode notar no terceiro trimestre incluem falta de ar, azia e dificuldade para dormir

Terceiro trimestre: alterações à medida que a data de vencimento se aproxima

Outras mudanças estão acontecendo em seu corpo durante o terceiro trimestre que você não pode ver.

À medida que a data de vencimento se aproxima, o colo do útero se torna mais fino e mais macio em um processo chamado apagamento que ajuda a abrir o colo do útero durante o parto.

O seu médico irá monitorar o progresso da sua gravidez com exames regulares, especialmente quando você estiver próximo da data de vencimento.

Terceiro trimestre: o bebê às 32 semanas

Com 32 semanas no terceiro trimestre, o desenvolvimento do seu bebê continua:

• Os ossos do seu bebê são macios, mas totalmente formados.
• Movimentos e chutes aumentam.
• Os olhos podem abrir e fechar.
• Os pulmões não estão totalmente formados, mas ocorrem movimentos de “respiração”.
• O corpo do seu bebê começa a armazenar minerais vitais, como ferro e cálcio.
• Lanugo (cabelos finos) começa a cair.
• Seu bebê está ganhando cerca de meio quilo por semana.

Terceiro trimestre: o bebê com 36 semana

Com 36 semanas, conforme a data de vencimento se aproxima, seu bebê continua desenvolvendo:

• O revestimento ceroso protetor (vernix) engrossa.
• A gordura corporal aumenta.
• Seu bebê está ficando maior e tem menos espaço para se movimentar. Os movimentos são menos fortes, mas você ainda os sentirá.
• Seu bebê tem cerca de 40 a 70 cm de comprimento e pesa cerca de 15 a 30 kg.

Terceiro trimestre: o bebê de 37 a 40 semanas

Finalmente, de 37 a 40 semanas, ocorrem os últimos estágios do desenvolvimento do seu bebê:

• No final de 37 semanas, seu bebê é considerado termo.
• Os órgãos do seu bebê são capazes de funcionar por conta própria.
• Quando você se aproxima da data de vencimento, seu bebê pode se transformar em uma posição de cabeça para baixo para o nascimento.

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