Como fazer creme reafirmante para barriga caseiro? 

Da genética à nossa idade, passando pela dieta ou por nossa própria condição física, tudo pode afetar tanto a densidade quanto a densidade da pele. 

Portanto, um único remédio ou creme pode não ser a solução para a flacidez da pele ou para a celulite. 

Felizmente, é possível fazer em casa um creme firmador para o abdômen, com ingredientes 100% naturais, com qualidades úteis e comprovadas para o conseguir facilmente. Mas vamos em partes.

Creme refirmante para abdômen caseiro.

Porque a gordura se acumula na região abdominal? A gordura que tende a se depositar no abdômen consiste no acúmulo de gordura abdominal devido ao aumento do tamanho da cintura. 

Isso é conhecido como adiposidade central, ou obesidade abdominal, e geralmente é um problema comum quando atingimos uma certa idade, quando comemos ou bebemos muito, ou após a gravidez.

Uma das causas mais comuns é simplesmente comer demais e se mover pouco. E é que, com o passar do tempo, o mais comum é que tendemos a nos tornar mais sedentários: passamos menos tempo caminhando, subindo escadas e fazendo exercícios físicos.

Assim, quando comemos mais calorias do que queimamos a cada dia, um desequilíbrio energético acaba causando ganho de peso. 

Mas também existem outras causas. Por exemplo, à medida que envelhecemos, nosso metabolismo desacelera naturalmente, de modo que a gordura corporal total aumenta gradualmente, gradualmente.

As mulheres, de fato, tendem a ganhar uma porcentagem maior de gordura do que os homens com a idade. A isso se soma a menopausa, que faz com que a distribuição da gordura corporal mude, de modo que o acúmulo de gordura no abdômen seja maior.

As alterações hormonais, além do estresse, também podem afetar o acúmulo de gordura abdominal.

E, por fim, também não podemos nos esquecer de algo fundamental: a hereditariedade também pode ser um fator mais ou menos determinante, pois embora não seja uma causa direta, pode nos tornar mais predispostos a um maior ganho de peso. Em algumas partes do corpo, em comparação com outros.

Receita de creme endurecedor caseiro para abdômen

O preparo deste  creme refirmante caseiro, como verá na receita seguinte, caracteriza-se por ser extremamente simples e fácil de preparar. 

Além disso, destaca-se por algo fundamental: para o seu preparo utilizará apenas ingredientes cem por cento naturais, por isso o seu uso é recomendado geralmente; (a menos, claro, que tenha algum tipo de alergia a algum dos seus ingredientes, em caso em que o mais adequado é substituí-lo por outro semelhante, ou com qualidades, ou efeitos semelhantes).

Receita para fazer um creme refirmante caseiro para abdômen Ingredientes:

• ½ xícara de óleo de abacate
• ¼ xícara de óleo de semente de rosa-mosqueta
• ¼ xícara de óleo de semente de uva
• ¼ xícara de óleo de amêndoa
• 2 colheres de sopa de cera de abelha
• 30 gotas de óleo de extrato de semente de toranja
• 20 gotas de óleo de vitamina E
• 60 gotas de óleo essencial de gerânio
• 60 gotas de óleo essencial de patchuli

preparação:

Coloque primeiro entre 2 e 4 centímetros de água no fundo, de uma panela e leve ao fogo. Em um recipiente resistente ao calor (para colocar em banho-maria), adicione o óleo de abacate, óleo de semente de rosa-mosqueta, óleo de semente de uva, óleo de amêndoa e cera de abelha. Coloque-o em banho-maria no centro da panela que você já tem no fogo.

Aquecer em fogo médio-baixo por 15 a 30 minutos, mexendo ocasionalmente com a ajuda de uma espátula de madeira até que a cera derreta completamente.

Assim que a cera derreter, retire, com cuidado para não se queimar, o recipiente da panela e deixe esfriar por 2 a 3 minutos.

Depois que o recipiente esfriar por alguns minutos (mas por pouco tempo para evitar que os ingredientes de dentro comecem a endurecer), adicione o óleo de vitamina E, o extrato de semente de toranja e o restante dos óleos essenciais. 

Misture bem novamente com a ajuda da espátula de madeira.

Uma vez que todos os ingredientes foram integrados novamente, com a ajuda de um funil, despeje o óleo em diferentes recipientes de vidro. 

Quando cada um deles estiver cheio, coloque a tampa em cima dos frascos e deixe-os esfriar até a temperatura ambiente.

Depois de resfriados à temperatura ambiente, você pode guardá-los na geladeira ou em local fresco, longe do calor, umidade e luz.

A verdade é que esse creme pode ser perfeitamente conservado na geladeira ou em local fresco, podendo ser usado por pelo menos um mês. 

Após este período, é melhor fazer um novo novamente (embora se você aplicá-lo como indicaremos abaixo, provavelmente não durará mais de 30 dias no máximo).

Como aplicar?

na verdade, é muito simples. O mais aconselhável é tornar a aplicação deste creme mais uma parte do seu dia a dia de beleza. Por exemplo, é ideal para aplicar após o banho, todas as noites e antes de ir para a cama. 

Desta forma, com a pele perfeitamente limpa e seca, basta aplicá-lo suavemente no abdómen, e deixar que a pele o reabsorva gradualmente. Além disso, sua fragrância delicada lhe dará um aroma maravilhoso, que o ajudará a relaxar.

Quais os benefícios que nos oferecem os ingredientes deste creme endurecedor caseiro para abdómen?

Como você viu, este creme caseiro possui uma grande variedade de ingredientes. Todos se destacam justamente por serem ingredientes cem por cento naturais, e cada um deles oferece interessantes benefícios no que diz respeito a firmar o abdômen de forma igualmente natural. 

E quais são essas qualidades? 

Patchouli: Por atuar como um poderoso adstringente, é um óleo capaz de reduzir os poros da pele, além de atacar a celulite e as rugas. Além disso, também possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias.

Gerânio: Ajuda a prevenir os sinais de envelhecimento, mantendo a pele com um aspecto mais suave e jovem. Também oferece propriedades adstringentes, que fazem com que a pele se contraia e fique muito mais firme.

Óleo de Abacate: É um óleo extremamente rico em gorduras saudáveis ​​e vitamina E, com enorme poder hidratante. Fornece hidratação, o que ajuda a restaurar a elasticidade da pele, ao mesmo tempo que ajuda a fortalecer o colágeno e a promover sua formação.

Óleo de semente de uva: assim como o óleo de abacate, é muito rico em antioxidantes naturais e vitamina E. Ele fornece propriedades adstringentes naturais, que ajudam a reter a camada superior da pele.

Óleo de amêndoa: conhecido – e reconhecido – por suas qualidades hidratantes, também fornece quantidades interessantes de vitamina E.  Além disso, promove a formação de novas células da pele, reduz estrias, cicatrizes e ajuda a firmar a pele.

Óleo de semente de Rosa Mosqueta: Especialmente rico em vitaminas A e C, é um óleo que ajuda a promover uma maior produção de colágeno. Também é útil para reduzir o aparecimento de estrias e cicatrizes.

Como vimos, é um creme fácil de fazer em casa, com ingredientes totalmente naturais, e também de fácil obtenção.

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