Como é um nódulo de câncer de mama?  

Se você é uma mulher, é importante que você esteja familiarizada com a aparência de seus seios e verifique-os regularmente. Isso ajudará você a ficar ciente de quaisquer alterações ou anormalidades à medida que ocorrem. 

Todos os nódulos mamários merecem atenção médica. Nódulos ou inchaços incomuns no tecido mamário são algo que deve ser examinado por um médico. A grande maioria dos caroços não são cancerígenos. 

Qual é a sensação de um nódulo? 

Nódulos de câncer de mama não parecem todos iguais. Seu médico deve examinar qualquer nódulo, independentemente de atender ou não aos sintomas mais comuns listados abaixo. 

Mais comumente, um nódulo canceroso na mama: 

• é uma massa dura 
• é indolor 
• tem bordas irregulares 
• é imóvel (não se move quando empurrado)
• aparece na parte superior externa do seu peito 
• cresce com o tempo 

Nem todos os nódulos cancerosos atenderão a esses critérios, e um nódulo canceroso que tenha todas essas características não é típico. Um nódulo canceroso pode parecer arredondado, macio e sensível e pode ocorrer em qualquer parte da mama. Em alguns casos, o nódulo pode até ser doloroso. 

Algumas mulheres também têm tecido mamário denso e fibroso. Sentir caroços ou alterações nos seios pode ser mais difícil se for esse o caso. 

Ter mamas densas também dificulta a detecção do câncer de mama em mamografias. Apesar do tecido mais resistente, você ainda pode identificar quando uma mudança começa em seu seio. 

Quais são os outros possíveis sintomas do câncer de mama? 

Além de um nódulo, você pode experimentar um ou mais dos seguintes sintomas mais comuns de câncer de mama: 

• inchaço em parte ou em todo o seu peito 
• secreção do mamilo (exceto leite materno, se estiver amamentando) 
• irritação da pele ou descamação 
• vermelhidão da pele no peito e mamilos 
• um espessamento da pele no peito e mamilos 
• um mamilo virando para dentro 
• inchaço no braço 
• inchaço sob a axila 
• inchaço ao redor da clavícula 

Você deve consultar o seu médico se tiver algum desses sintomas, com ou sem a presença de um nódulo. Em muitos casos, esses sintomas não são causados pelo câncer. Ainda assim, você e seu médico vão querer fazer alguns testes para descobrir por que isso está acontecendo. 

Quando devo consultar meu médico? 

O câncer de mama é o câncer mais comum diagnosticado em mulheres. A maioria dos nódulos mamários não são cancerígenos, no entanto. Você deve visitar seu médico se vir ou sentir algo novo, ou incomum em sua mama durante um autoexame. 

Apesar das estatísticas e orientações da ACS, muitas mulheres ainda optam por continuar realizando o autoexame.

Independentemente de você optar por fazer o autoexame ou não, você deve conversar com seu médico sobre a idade apropriada para começar a fazer mamografias. 

Seguir as diretrizes recomendadas de rastreamento do câncer de mama é a coisa mais importante que você pode fazer para garantir a detecção precoce do câncer de mama.

Quanto mais cedo o câncer de mama for detectado, mais cedo o tratamento poderá começar e melhor será sua perspectiva. 

O que posso esperar na consulta do meu médico?

Marque uma consulta com o seu médico de cuidados primários ou ginecologista. Informe o seu médico sobre o novo local que você identificou e os sintomas que você sente.

Seu médico provavelmente realizará um exame completo da mama e também poderá verificar os pontos próximos, incluindo as áreas da clavícula, pescoço e axilas. 

Com base no que eles sentem, seu médico pode solicitar exames adicionais, como mamografia, ultrassom ou biópsia. 

Seu médico também pode sugerir um período de espera vigilante. Durante esse período, você e seu médico continuará monitorando o nódulo quanto a quaisquer alterações ou crescimento. Se houver algum crescimento, seu médico deve começar a testar para descartar o câncer. 

Seja honesto com seu médico sobre suas preocupações. Se o seu histórico pessoal ou familiar o coloca em maior risco de ter câncer de mama, você pode querer avançar com o teste de diagnóstico apropriado para ter certeza se o seu nódulo na mama é câncer ou outra coisa. 

Fatores de risco para câncer de mama. 

Certos fatores de risco podem aumentar suas chances de desenvolver câncer de mama. Alguns fatores de risco não podem ser alterados; outros podem ser reduzidos ou até eliminados com base em suas escolhas de estilo de vida. 

Os fatores de risco de câncer de mama mais significativos incluem: 

Gênero. As mulheres são mais propensas a desenvolver câncer de mama do que os homens. 

Idade. O câncer de mama invasivo é mais comum em mulheres com mais de 55 anos.

História de família. Se um parente de primeiro grau, como mãe, irmã ou filha, teve câncer de mama, seu risco é dobrado . 

Genética. Uma pequena porcentagem de câncer de mama pode ser causada por genes que são passados de geração em geração. 

Peso. Estar acima do peso ou obeso aumenta o risco de câncer de mama.

Condições benignas da mama. Certas condições benignas da mama (não cancerosas) podem afetar seu risco de desenvolver câncer de mama mais tarde.

Uso de hormônios. Se você usou ou está usando terapia de reposição hormonal (TRH), seu risco de câncer de mama é provavelmente maior.

História menstrual. Um período menstrual precoce (antes dos 12 anos) pode aumentar o risco de câncer de mama. 

Idade da menopausa tardia. A menopausa tardia (após os 55 anos) pode expô-la a mais hormônios, o que pode aumentar seus riscos. 

Tecido mamário denso. Estudos sugerem que mulheres com tecido mamário denso são mais propensas a desenvolver câncer. O tecido também pode dificultar a detecção do câncer. 

Estilo de vida sedentário. As mulheres que não se exercitam regularmente são mais propensas a desenvolver câncer de mama do que as mulheres que se exercitam com frequência. 

Uso do tabaco. Fumar aumenta o risco de câncer de mama, especialmente em mulheres mais jovens que ainda não passaram pela menopausa. 

Consumo de álcool. Para cada bebida que você toma, seu risco de câncer de mama pode aumentar. Pesquisas sugerem que beber um pouco de álcool pode ser bom, mas o uso pesado de álcool está associado a um risco maior de câncer de mama. 

Câncer de mama em homens. 

A maioria dos cânceres de mama são diagnosticados em mulheres. No entanto, os homens têm tecido mamário e podem desenvolver câncer de mama. Ainda assim, menos de um por cento de todos os cânceres de mama ocorrem em homens. 

Os sintomas de câncer de mama em homens são os mesmos que os sintomas de câncer de mama em mulheres. Esses sintomas incluem: 

• um caroço em um seio 
• um mamilo que vira para dentro (inverte) 
• dor no mamilo 
• descarga do mamilo 
• vermelhidão, covinhas ou descamação na pele da mama 
• vermelhidão ou feridas no mamilo ou anel ao redor do mamilo 
• gânglios linfáticos inchados nas axilas 

Tal como acontece com as mulheres, o câncer de mama nos homens pode se espalhar ou metastatizar para outras partes do corpo.

Diagnosticar o câncer em estágios iniciais é importante. Dessa forma, você e seu médico pode começar a tratar o câncer rapidamente. 

Embora o câncer de mama seja raro em homens, alguns fatores de risco comuns são conhecidos. Leia uma lista desses fatores de risco para câncer de mama masculino e descubra como você pode reduzir seu risco. 

Como fazer um autoexame? 

As técnicas de triagem ajudam você e seu médico a identificar pontos suspeitos em sua mama. A mamografia é uma opção de rastreamento comum. Um auto-exame de mama é outra. 

O autoexame foi considerado uma parte importante da detecção precoce do câncer de mama por muitas décadas. Hoje, no entanto, pode levar a muitas biópsias e procedimentos cirúrgicos desnecessários. 

Ainda assim, seu médico pode recomendar um autoexame para você. No mínimo, o exame pode ajudá-lo a se familiarizar com a aparência, formato, textura e tamanho de seus seios.

Saber como seus seios devem se sentir pode ajudá-lo a identificar um problema em potencial com mais facilidade.

1) Escolha uma data. Os hormônios afetam a sensação de seus seios, por isso é uma boa ideia esperar alguns dias após o término do ciclo menstrual. Se você não tiver um período, escolha uma data no calendário que você possa lembrar facilmente, como a primeira ou a décima quinta, e agende seu autoexame. 

2) Dê uma olhada. Remova o top e o sutiã. Fique na frente de um espelho. Observe a aparência de seus seios, inspecionando-os quanto a mudanças na simetria, forma, tamanho ou cor. Levante os dois braços e repita a inspeção visual, observando as mudanças na forma e no tamanho dos seios quando os braços são estendidos. 

3) Inspecione cada mama. Após concluir o exame visual, deite-se em uma cama ou sofá. Use as almofadas macias dos dedos para sentir nódulos, cistos ou outras anormalidades. Para manter o uniforme de inspeção, comece pelo mamilo e vá até o esterno e a axila, em um padrão espiral. Repita do outro lado. 

4) Aperte o mamilo. Aperte suavemente em cada mamilo para ver se você tem algum corrimento. 

5) Repita no chuveiro. Faça uma inspeção final no chuveiro. Deixe que a água morna e o sabão facilite o exame manual deslizando os dedos sobre os seios. Comece no mamilo e vá saindo em espiral. Repita no outro seio. 

6) Mantenha um diário. Mudanças sutis podem ser difíceis de detectar, mas um diário pode ajudá-lo a ver os desenvolvimentos à medida que eles ocorrem. Anote quaisquer pontos incomuns e verifique-os novamente em algumas semanas. Se você encontrar algum caroço, consulte o seu médico. 

Algumas organizações de saúde não recomendam mais que as mulheres realizem autoexames regularmente. Saiba mais sobre os motivos, quais riscos estão associados ao autoexame das mamas e por que você pode querer fazê-lo de qualquer maneira. 

Outras condições que podem causar nódulos mamários. 

O câncer de mama não é a única condição que pode causar caroços incomuns em seus seios. Essas outras condições também podem ser responsáveis: 

• gânglios linfáticos inchados 
• cistos 
• bacteriana da infecção viral 
• uma reação da pele ao barbear ou depilação 
• Reações alérgicas 
• um crescimento de tecido não canceroso (fibroadenoma) 
• um crescimento de tecido adiposo (lipoma) 
• linfoma 
• leucemia
• lúpus 
• glândulas mamárias inchadas ou entupidas 

É improvável que um caroço na axila ou nos seios seja câncer de mama, mas você deve conversar com seu médico sobre quaisquer pontos incomuns a serem encontrados. Seu médico provavelmente fará um exame físico e descartará possíveis causas de nódulos incomuns. 

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