Transtornos de ansiedade e pânico se parecem com ansiedade?
Problemas cardíacos.
Isso pode aumentar suas taxas de coração e respiração da mesma forma que a ansiedade. Ataques de pânico e ataques cardíacos em particular têm sintomas semelhantes — e às vezes idênticos.
Ambos podem causar tontura, dor no peito e dificuldade para respirar. Eles também podem desencadear sudorese, náusea e uma sensação de medo. Pode ser difícil diferenciá-los sem fazer testes.
Ligue para emergência ou vá ao pronto-socorro imediatamente se tiver algum desses sintomas, especialmente se você não tiver um histórico de ataques de pânico.
Asma
Tanto ele quanto a ansiedade podem causar falta de ar, dor no peito e tontura. E ambos podem ser desencadeados por fatores estressantes como problemas de relacionamento ou financeiros.
Muitas pessoas com asma também têm ataques de pânico. Você pode pensar que é ansiedade se começar a ter esses sintomas na idade adulta, mas pode estar lidando com asma de início na idade adulta.
Os sinais de alerta incluem chiado, tosse e sintomas que mudam de dia para dia.
Diabetes
No diabetes não controlado, o aumento do açúcar pode causar tremores, sudorese e aumento da frequência cardíaca. Também pode causar dores de cabeça e náuseas.
Esses sintomas às vezes são confundidos com ansiedade. Fale com o seu médico se você costuma ficar com muita fome, sede, cansaço ou urinar muito.
Ou se você está perdendo peso, tem visão embaçada, pele seca ou feridas que cicatrizam lentamente. Você pode precisar fazer um teste de açúcar no sangue.
Hipertireoidismo
Os desequilíbrios hormonais podem parecer ansiedade. Por exemplo, uma glândula tireoide hiperativa produz hormônio tireoidiano em excesso.
Isso pode acelerar o metabolismo e causar nervosismo, inquietação e batimento cardíaco acelerado. Também pode causar problemas de sono e irritabilidade, todos comuns com ansiedade.
Uma “tempestade tireoidiana” pode ser muito semelhante a um ataque de pânico. Fique atento para perda de peso inexplicável e aumento da sensibilidade ao calor, ambos sinais de hipertireoidismo.
Apneia do sono
Quando você não consegue respirar corretamente à noite, pode acordar com falta de ar ou com o coração acelerado.
A apneia do sono pode levar a outros sintomas semelhantes aos da ansiedade, incluindo dores de cabeça, alterações de humor, problemas de memória e pesadelos.
Pode até desencadear ataques de pânico. Converse com seu médico sobre como fazer o teste de apneia do sono, especialmente se você também ronca alto.
Disfunção adrenal
Quando nossas glândulas supra-renais produzem muito ou pouco de qualquer um de nossos hormônios, isso pode causar vários sintomas.
Isso inclui ansiedade, depressão e fadiga. Também podem ocorrer desorientação, ritmo cardíaco acelerado e dificuldade de concentração.
Converse com seu médico sobre disfunção adrenal se você também tiver fraqueza, dores ou espasmos nos músculos, manchas roxas no abdômen ou se você tiver hematomas com facilidade. Conte a eles sobre quaisquer mudanças de peso inexplicáveis também.
Síndrome do intestino irritável (IBS)
Muitas pessoas com ansiedade têm dores de estômago. Mas a SII também pode causar dores de barriga e cólicas. Essas condições geralmente andam de mãos dadas e cada uma pode piorar a outra.
Portanto, às vezes é difícil saber qual é a causa raiz. Se você tem inchaço, gases, prisão de ventre e diarreia, a SII pode ser a fonte. Receber o tratamento certo o ajudará a se sentir melhor física e mentalmente.
Desequilíbrio eletrolítico
Se você tem níveis realmente altos ou baixos de eletrólitos, como sódio ou potássio, isso pode causar ansiedade ou sintomas de pânico.
Estes incluem falta de ar, confusão e batimento cardíaco acelerado. Você também pode estar irritado, com vertigens, fatigado ou ter dores de cabeça, ou náuseas.
O desequilíbrio eletrolítico pode ter muitas causas possíveis, incluindo beber muita ou pouca água, não comer alimentos saudáveis, quimioterapia ou certos medicamentos, bem como doenças cardíacas, renais ou hepáticas.
Condições Neurológicas
Muitos distúrbios do cérebro podem parecer ansiedade porque causam às vezes sintomas como dores de cabeça, problemas de memória e tremores.
Eles também podem desencadear ansiedade, batimento cardíaco acelerado e falta de ar. Fale com o seu médico se você tiver um histórico familiar de doenças neurológicas, como Parkinson, Alzheimer ou esclerose múltipla.
Doenças pulmonares
Eles costumam causar falta de ar, um sintoma comum de ansiedade, com náuseas e dor ou pressão no peito. Se você também tosse ou espirra muito e tem dificuldade para respirar fundo, pode ter doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). O risco é maior se você for fumante ou tiver uma infecção respiratória.
Fibromialgia
Como os sintomas são vagos, esse distúrbio doloroso ao longo da vida é difícil de diagnosticar. Frequentemente, causa problemas de sono, fadiga, problemas de memória e concentração, dores de cabeça e distúrbios emocionais e mentais.
Os médicos podem presumir que você tem ansiedade, que também pode envolver dores generalizadas.
Se isso não soar certo, consulte um reumatologista. Algumas pessoas também têm dor no maxilar, problemas digestivos e formigamento ou dormência nas mãos e nos pés.
Endometriose
Essa condição ocorre quando o revestimento uterino cresce fora do útero. Muitas pessoas passam anos sem diagnóstico porque a dor pode ser difícil de definir.
Frequentemente, é atribuído a IBS ou “períodos ruins”. Também pode ser diagnosticada erroneamente como ansiedade. E se você realmente tem ansiedade, pode ser decorrente de seus sintomas.
Fale com um obstetra / ginecologista (obstetra / ginecologista), se você tiver menstruações irregulares, intensas ou muito doloridas, ou dor pélvica contínua. Certifique-se de dizer a eles se sentir dor durante o sexo, dores de estômago ou ao fazer xixi, ou cocô.
Espondilite Anquilosante (EA)
Os distúrbios inflamatórios costumam ser semelhantes ou causadores de ansiedade, ou transtornos de pânico. AS, uma forma de artrite, inflama as articulações da pélvis e da coluna vertebral.
A dor nas costas é comum. Às vezes, ele se espalha para as costelas, tornando a respiração dolorida ou difícil.
Também pode causar fadiga e sintomas digestivos. Se você tiver dor crônica ou rigidez na parte inferior das costas, quadris, pescoço, mandíbula, joelhos, calcanhares ou nádegas, principalmente pela manhã, consulte um reumatologista.
Doença de Crohn
Sintomas gastrointestinais, como dores de estômago e mudanças nos hábitos de banheiro, podem desencadear ansiedade.
Se você costuma ter cólicas estomacais, constipação, diarreia, náuseas ou sangue, ou muco nas evacuações, peça ao médico para verificar se há Crohn.
Os sintomas podem ser semelhantes ao IBS, mas ao contrário do IBS, o médico pode ver sinais de Crohn com um exame de imagem. Às duas condições são tratadas de maneiras muito diferentes, por isso é importante obter o diagnóstico correto.
Síndrome do Ovário Policístico (SOP)
Esta é uma condição hormonal complexa que pode causar sintomas às vezes relacionados à ansiedade. Isso inclui ganho de peso, dores de cabeça, problemas de sono, alterações de humor e depressão.
Também pode causar crescimento extra de pelos, acne e menstruação irregular. Todos os sintomas, até mesmo os cistos ovarianos, podem ser decorrentes de outras doenças. A SOP é comum, especialmente em pessoas com sobrepeso.
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