Maneiras comprovadas de apertar a pele flácida!

A pele frouxa pode ser frustrante e ter um impacto na autoestima. Embora existam muitas maneiras de desenvolver a pele solta, visto que você a tenha, pode ser difícil reverter. Causas da pele solta podem incluir:

• perda de peso
• gravidez
• os efeitos do envelhecimento

Lugares comuns que as pessoas experimentam pele solta incluem:

• estômago
• rosto
• pescoço
• nádegas
• braços
• pernas

Embora a cirurgia estética possa ajudar a melhorar a pele solta, existem muitas opções para pessoas que preferem evitar procedimentos médicos.

Essas opções incluem:

• exercício
• produtos de endurecimento
• procedimentos não cirúrgicos
• perda de peso
• massagem

Aqui estão seis maneiras de apertar a pele solta.

1. Cremes firmadores

Uma boa opção para um creme reafirmante é aquele que contém retinoides.

Os retinoides são derivados químicos da vitamina A e incluem:

• tretinoína
• ácido retinoico
• adapaleno

Eles aumentam a proliferação, maturação e renovação das células da pele. Recomenda-se uso de cremes que contêm ácido hialurônico, que atrai e retém as moléculas de água. Hialurônico ajuda a:

• reduzir a profundidade das rugas
• aumentar a firmeza da pele
• diminuir a rugosidade da pele

Evitar produtos para a pele que incluem lanolina devido ao aumento constante da taxa de dermatite de contato (reação alérgica da pele) associada a ela.

2. Suplementos

Embora não haja pílula mágica para corrigir a pele solta, certos suplementos podem ser úteis. Aqui estão alguns suplementos de ácido hialurônico para tentar:

Ácido hialurônico de Toniiq

Detalhes: As cápsulas Toniiq são de origem ética, cultivadas e produzidas usando um processo de produção fermentado para garantir 95% de pureza padronizada.

3. Exercício

A construção de massa muscular através de exercícios de treinamento com pesos pode ajudar a diminuir a aparência da pele frouxa, principalmente se a pele estiver frouxa. Se o excesso de gordura distender a pele por um longo tempo, ela poderá perder parte de sua capacidade de encolher com a perda de peso. 

Substituir a gordura perdida pela massa muscular pode diminuir a aparência da pele solta. Se você tiver pele solta de uma gravidez recente, consulte um médico antes de se exercitar, pois, pode haver certos movimentos que você deve evitar.

Uma forma de exercício que não provou ser eficaz para a pele solta é o exercício facial. Embora os exercícios faciais sejam populares desde a década de 1960, há pouca pesquisa para apoiar que esses exercícios realmente ajudem a apertar a pele solta.

4. Perca peso

A gordura teimosa sob a pele pode fazer com que ela pareça frouxa. Este tipo, de gordura é chamado gordura subcutânea. Se você beliscar a área problemática e houver mais do que alguns milímetros de pele, haverá gordura subcutânea presente. Perder essa gordura pode firmar a pele.

5. Massagem 

Massagear a pele frouxa pode aumentar o fluxo sanguíneo e ajudar a evocar uma resposta antienvelhecimento. Um estudo  analisou os efeitos da massagem na pele em conjunto com um creme antienvelhecimento para a pele.

O estudo mostrou que a massagem regular com uma ferramenta de massagem oscilatória manual amplificava os efeitos positivos do creme. Além da massagem, você também pode usar uma esfoliação com sal ou açúcar para aumentar o fluxo sanguíneo.

6. Procedimentos cosméticos

Muitos procedimentos não cirúrgicos podem ajudar com a pele solta. Esses procedimentos incluem:

Peeling. A remoção da camada externa da pele velha pode diminuir a aparência de pele solta, flácida ou enrugada no rosto e no pescoço. Visto que a pele velha se descasca, a pele abaixo fica geralmente menos enrugada e mais lisa.

Tratamento a laser ablativo. Este procedimento também é conhecido como “peeling a laser”. É semelhante a uma casca química, porque remove a camada mais externa da pele velha. O laser também aquece as camadas abaixo da camada superior. Esse calor promove a produção de colágeno.

Tratamentos por ultrassom. Este procedimento utiliza calor para estimular a produção de colágeno. A energia focalizada do ultrassom é transmitida através da superfície da pele para aquecer camadas mais profundas.

Tratamentos de radiofrequência. Esta é outra forma de transferência segura de energia que aquece a pele para induzir a produção de colágeno. Este método concentra-se na camada externa da pele.

Tratamentos combinados IPL / RF. Esses tratamentos combinam luz intensa pulsada (IPL) e radiofrequência (RF). O processo aquece as camadas externas e profundas da pele para facilitar a produção de colágeno.

Neuromoduladores.  Este tratamento é frequentemente chamado Botox. A toxina botulínica, conhecida por relaxar as rugas, é injetada na pele.  Embora esse não seja o procedimento mais holístico, ele requer um tempo de recuperação mínimo e reduz a aparência de pele solta quando injetado em certas áreas onde os músculos trabalham em oposição um ao outro.

Todos esses são exemplos de técnicas não-cirúrgicas minimamente invasivas para reduzir a pele solta. Existem também cirurgias para remover a pele solta. Estes são conhecidos como cirurgias de contorno corporal.

O contorno corporal também pode ser chamado cirurgia de dobra ou elevação.  Elas envolvem uma incisão e a remoção de gordura e pele extras.  Essas cirurgias geralmente exigem internação hospitalar seguida de tempo de recuperação em casa.

Se outras técnicas de aperto da pele solta não fornecerem os resultados que você procura, você pode optar por consultar um médico para ver se o contorno corporal é a escolha certa para você.

Conclusão

A pele frouxa pode ser problemática, mas existem várias maneiras de minimizá-la ou reduzi-la. O colágeno é um grande fator na elasticidade da pele. 

Aumentar a produção de colágeno do seu corpo é uma maneira de reduzir a pele solta. Você também pode executar ações para impedir o desenvolvimento de pele solta, como:

• fumar
• bronzeamento
• usando produtos para a pele com produtos químicos

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