12. Principais sinais que você pode ter doença cardíaca!
1. Apneia do sono
Quando o ronco é interrompido por pausas na respiração, o cérebro pode não estar recebendo oxigênio suficiente. Ele enviará sinais para seus vasos sanguíneos e coração para trabalhar mais para manter o fluxo de sangue.
Isso aumenta o risco de hipertensão, ritmos cardíacos anormais, derrames e insuficiência cardíaca. Felizmente, a apneia do sono é tratável.
2. Erupção cutânea acidentada amarelo-laranja
Níveis extremamente altos de triglicerídeos podem fazer sua pele se romper ao redor das juntas dos dedos das mãos e dos pés e na parte inferior.
Muitas dessas gorduras no sangue podem contribuir para o endurecimento das artérias, e um número elevado costuma estar relacionado a outras condições que também o colocam em risco de doenças cardíacas e derrames.
3. Força de preensão fraca
A força da sua mão pode dizer algo sobre a força do seu coração. A pesquisa sugere que a capacidade de apertar algo bem pode estar associada a um risco menor de doenças cardíacas.
Se for difícil para você agarrar um objeto, as chances de você ter ou ter problemas são maiores.
(Mas apenas melhorar sua força de preensão não tornará necessariamente seu coração mais saudável.)
4. Mancha escura sob as unhas
Se você não bateu ou machucou o dedo da mão, ou do pé recentemente, pequenos pontos de sangue presos sob a unha podem indicar uma infecção no revestimento do coração ou nas válvulas, chamada endocardite.
Você também pode obter essas manchas de sangue quando tem diabetes, e as pessoas com essa condição têm duas a quatro vezes mais chances de ter doenças cardíacas e derrames.
5. Tontura
A tontura costuma ser resultado direto de algo errado com o coração porque ele não está bombeando sangue suficiente para o cérebro.
A tontura pode ser um sintoma de um ritmo anormal, denominado arritmia. A insuficiência cardíaca, que significa enfraquecimento do músculo, também pode torná-lo instável. Sentir-se tonto também é um dos muitos sintomas menos conhecidos de um ataque cardíaco.
6. Problemas Sexuais
Alguns problemas no quarto podem significar que você tem uma doença cardíaca e um risco maior de ataque cardíaco ou derrame.
Homens com disfunção erétil podem ter problemas de circulação relacionados à hipertensão ou estreitamento das artérias devido ao acúmulo de colesterol.
Esses problemas de fluxo sanguíneo também podem diminuir a libido e a capacidade da mulher de desfrutar do sexo.
7. Mudanças na cor da pele
Os dedos das mãos e dos pés azuis ou cinza podem ser de má circulação de sangue rico em oxigênio, geralmente devido a um defeito cardíaco com o qual você nasceu ou estreitou ou bloqueou os vasos sanguíneos.
Um padrão rendado, manchado e roxo aparece quando pedaços de placas de colesterol acumuladas se rompem e ficam presas em pequenos vasos sanguíneos.
Você pode obter manchas de sangue logo abaixo da pele, na parte interna das mãos e na sola dos pés, quando você tem endocardite.
