14 Tipos de dores de cabeça e como tratá-los?

Muitos de nós estamos familiarizados com alguma forma de dor latejante, desconfortável e perturbadora de uma dor de cabeça. Existem diferentes tipos de dores de cabeça. Os tipos comuns de dores de cabeça incluem:

cefaleia tensional
dor de cabeça em salvas
enxaqueca
hemicrania continua
picador de gelo dor de cabeça
dor de cabeça de trovão

alergia ou dor de cabeça sinusal (Nota: este não é um distúrbio de dor de cabeça oficial . Em vez disso, é uma descrição dos sintomas, que geralmente envolvem pressão ou dor sinusal.)

dor de cabeça hormonal (também conhecida como enxaqueca menstrual) dor de cabeça da cafeína
dor de cabeça de esforço
hipertensão dor de cabeça
dor de cabeça rebote
cefaleia pós-traumática
dor de cabeça na coluna

Quase todo mundo experimenta uma dor de cabeça ocasionalmente. A causa, duração e intensidade dessa dor podem variar conforme o tipo de dor de cabeça.

Necessidade de atenção médica imediata.

Dicas úteis para aliviar a enxaqueca — Tipos de dores de cabeça e como tratá-los Tipos de dores de cabeça e como tratá-los Tipos de dores de cabeça e como tratá-los Tipos de dores de cabeça e como tratá-los Tipos de dores de cabeça e como tratá-los

Em alguns casos, uma dor de cabeça pode exigir atenção médica imediata. Procure atendimento médico imediato se tiver algum dos seguintes sintomas ao lado da dor de cabeça:

torcicolo
irritação na pele
a pior dor de cabeça que você já teve
vômito
confusão
fala arrastada
febre de 100,4 °F (ca. 38 °C) ou superior
paralisia em qualquer parte do seu corpo
perda visual

Se sua dor de cabeça for menos intensa, continue lendo para saber como identificar o tipo de dor de cabeça que você pode estar sentindo e o que você pode fazer para aliviar seus sintomas.

As dores de cabeça primárias mais comuns.

As dores de cabeça primárias ocorrem quando a dor na cabeça é a condição. Em outras palavras, sua dor de cabeça não está sendo desencadeada por algo com o qual seu corpo está lidando, como doenças ou alergias.

Essas dores de cabeça podem ser episódicas ou crônicas:

Dores de cabeça episódicas podem ocorrer de vez em quando, mas não mais de 15 dias em um mês. Eles podem durar de meia hora a várias horas.

Dores de cabeça crônicas são mais consistentes. Eles ocorrem mais de 15 dias em um mês. Nesses casos, é necessário um plano de controle da dor.

Cefaleia tensional

Se você tem uma dor de cabeça tensional, você pode sentir uma sensação de dor em toda a sua cabeça. Não está latejando. Ternura ou sensibilidade ao redor do pescoço, testa, couro cabeludo ou músculos do ombro também podem ocorrer.

Qualquer um pode ter uma dor de cabeça tensional. O estresse muitas vezes os desencadeia.

Cefaleia em salvas

As cefaleias em salvas são caracterizadas por queimação intensa e dor penetrante. Eles ocorrem ao redor ou atrás de um olho, ou em um lado do rosto de cada vez. Os sintomas podem incluir:

inchaço, vermelhidão, rubor e sudorese no lado afetado pela dor de cabeça congestão nasal e lacrimejamento do mesmo lado da dor de cabeça

Essas dores de cabeça ocorrem em uma série. Cada dor de cabeça individual pode durar de 15 minutos a 3 horas. Durante um cluster, a maioria das pessoas experimenta de uma a quatro dores de cabeça por dia, geralmente no mesmo horário todos os dias. Depois que uma dor de cabeça se resolve, outra logo se seguirá.

Uma série de dores de cabeça em salvas pode ser diária por meses a fio. Nos meses entre os aglomerados, as pessoas não apresentam sintomas. As dores de cabeça em salvas são mais comuns na primavera e no outono. Eles também são três vezes mais comum em homens.

Os médicos não têm certeza do que causa dores de cabeça em salvas.

Enxaqueca

A dor da enxaqueca é uma pulsação intensa do fundo da cabeça. Essa dor pode durar dias. As dores de cabeça da enxaqueca limitam significativamente sua capacidade de realizar sua rotina diária.

A dor da enxaqueca é latejante e geralmente unilateral. Pessoas com enxaqueca geralmente são sensíveis à luz e ao som. Náuseas e vômitos também costumam ocorrer.

Algumas enxaquecas são precedidas por distúrbios visuais. Sobre um terço das pessoas experimentarão esses sintomas antes que a dor de cabeça comece. Conhecida como aura de enxaqueca, pode fazer com que você veja:

luzes piscando
luzes cintilantes
linhas em zigue zague
estrelas
Pontos cegos

As auras também podem incluir formigamento em um lado do rosto ou em um braço e dificuldade para falar.

Possível emergência médica.

Os sintomas de um acidente vascular cerebral também podem imitar uma enxaqueca. Se algum desses sintomas for novo para você, procure atendimento médico imediato.

As enxaquecas podem ocorrer em sua família ou podem estar associadas a outras condições do sistema nervoso. As mulheres são três vezes mais provável desenvolver enxaqueca do que os homens. Pessoas com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) também têm um risco aumentado de enxaqueca.

Os gatilhos comuns da enxaqueca incluem fatores ambientais, como:

perturbação do sono
desidratação
refeições puladas
algumas comidas
flutuações hormonais
exposição a produtos químicos

Hemicrania continua

Hemicrania continua é uma dor de cabeça moderada em um lado da cabeça que dura continuamente por pelo menos 3 meses. Você pode sentir períodos de maior intensidade algumas vezes por dia.

Os pesquisadores estimam que seja responsável por cerca de1 por cento de dores de cabeça. É duas vezes mais comum em mulheres.

Este tipo de dor de cabeça também pode ser acompanhado por:

lacrimejamento ou vermelhidão dos olhos
congestão nasal ou coriza
pálpebra caída
suor na testa
miose
inquietação ou agitação

Dor de cabeça de picador de gelo

As dores de cabeça em facadas primárias, ou dores de cabeça com picadas de gelo, são caracterizadas por dores curtas e intensas na cabeça, com duração de apenas alguns segundos.

Essas dores de cabeça podem ocorrer algumas vezes por dia e aparecer sem aviso prévio. As dores de cabeça do picador de gelo podem parecer uma única facada ou várias facadas em sucessão.

As dores de cabeça com picador de gelo geralmente se movem para diferentes partes da cabeça. Se você está tendo dores de cabeça de picador de gelo que sempre ocorrem no mesmo local, pode ser um sintoma de uma condição subjacente.

Dor de cabeça de trovão.

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Uma dor de cabeça de trovoada é uma dor de cabeça extremamente grave que surge rapidamente, atingindo o pico de intensidade em menos de um minuto. Pode ser benigno, mas também pode ser um sintoma de uma condição séria que requer atenção médica imediata.

Em alguns casos, uma dor de cabeça trovejante pode indicar:

lágrimas, rupturas ou bloqueios dos vasos sanguíneos
derrame
lesão cerebral
Síndrome de vasoconstrição cerebral reversível (SVCR)
vasculite (inflamação dos vasos sanguíneos)
apoplexia pituitária (sangramento ou perda de sangue de um órgão)

A primeira vez que você sentir uma dor de cabeça trovejante, procure atendimento médico imediato. Se um médico determinar que sua dor de cabeça não é causada por outra condição, você pode discutir um plano de tratamento para possíveis futuras dores de cabeça em trovoada.

As dores de cabeça secundárias mais comuns.

Dores de cabeça secundárias são um sintoma de outra coisa que está acontecendo em seu corpo. Se o gatilho de sua dor de cabeça secundária estiver em andamento, suas dores de cabeça podem se tornar crônicas. O tratamento da causa primária geralmente traz alívio da dor de cabeça.

Alergia ou dor de cabeça sinusal.

As dores de cabeça às vezes acontecem como resultado de uma reação alérgica. A dor dessas dores de cabeça geralmente se concentra na área do seio e na frente da cabeça.

As enxaquecas são comumente diagnosticadas erroneamente como dores de cabeça de sinusite. Na verdade, até 90% das “dores de cabeça sinusal” são, na verdade, enxaqueca. As pessoas que têm alergias sazonais crônicas ou sinusite são suscetíveis a esses tipos de dores de cabeça.

Dor de cabeça hormonal.

As mulheres geralmente experimentam dores de cabeça ligadas a flutuações hormonais. Menstruação, uso de pílulas anticoncepcionais e gravidez afetam os níveis de estrogênio, o que pode causar dor de cabeça.

Essas dores de cabeça associadas especificamente ao ciclo menstrual também são conhecidas como enxaqueca menstrual. Estes podem ocorrer logo antes, durante ou logo após o seu período, bem como durante a ovulação.

Dor de cabeça da cafeína.

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A cafeína afeta o fluxo sanguíneo para o cérebro. Ter muito pode lhe dar dor de cabeça, assim como parar de cafeína “peru frio”. As pessoas que têm enxaquecas frequentes correm o risco de desencadear uma dor de cabeça devido ao uso de cafeína.

Quando você está acostumado a expor seu cérebro a uma certa quantidade de cafeína, um estimulante, diariamente, você pode ter dor de cabeça se não ingerir cafeína. Isso pode ser porque a cafeína altera a química do seu cérebro, e a retirada dela pode desencadear uma dor de cabeça.

Dor de cabeça de esforço.

As dores de cabeça de esforço acontecem rapidamente após períodos de atividade física intensa. Levantamento de peso, corrida e relações sexuais são gatilhos comuns para uma dor de cabeça de esforço.

Acredita-se que essas atividades causem aumento do fluxo sanguíneo para o crânio, o que pode levar a uma dor de cabeça latejante em ambos os lados da cabeça.

Uma dor de cabeça de esforço não deve durar muito. Esse tipo de dor de cabeça geralmente desaparece em alguns minutos ou várias horas.

Dor de cabeça de hipertensão.

A pressão alta pode causar dor de cabeça. Esse tipo de dor de cabeça sinaliza uma emergência. Ocorre quando sua pressão arterial se torna perigosamente alta.

Uma dor de cabeça de hipertensão geralmente ocorre em ambos os lados da cabeça e geralmente piora com qualquer atividade. Muitas vezes tem uma qualidade pulsante.

Emergência Médica.

Se você acha que está tendo uma dor de cabeça de hipertensão, procure atendimento médico imediato. Ligue ou vá para a sala de emergência mais próxima se tiver:

mudanças na visão
dormência ou formigamento
hemorragias nasais
dor no peito
falta de ar

É provável que você desenvolva esse tipo de dor de cabeça se estiver tratando a pressão alta.

Dor de cabeça rebote

As dores de cabeça de rebote, também conhecidas como dores de cabeça por uso excessivo de medicamentos, podem parecer uma dor de cabeça maçante do tipo tensional, ou podem parecer mais intensamente dolorosas, como uma enxaqueca.

Você pode estar mais suscetível a esse tipo de dor de cabeça se usar frequentemente analgésicos de venda livre (OTC). O uso excessivo desses medicamentos leva a mais dores de cabeça, em vez de menos.

As dores de cabeça de rebote são mais prováveis de ocorrer sempre que os medicamentos de venda livre são usados por mais de 15 dias por mês. Esses medicamentos OTC incluem:

paracetamol
ibuprofeno
aspirina
naproxeno

Eles também são mais comuns com medicamentos que contêm cafeína.

Cefaleia pós-traumática

Dores de cabeça pós-traumáticas podem se desenvolver após qualquer tipo de lesão na cabeça. Essas dores de cabeça parecem enxaqueca ou dores de cabeça tensionais. Eles geralmente duram de 6 a 12 meses após a lesão ocorrer. Eles podem se tornar crônicos.

Dor de cabeça na coluna.

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Uma dor de cabeça espinhal é o resultado da baixa pressão do líquido cefalorraquidiano após uma punção lombar. Por esse motivo, também é conhecida como dor de cabeça pós-punção dural. Você pode sentir essa dor de cabeça em seu:

testa
templos
parte superior do pescoço
atrás da cabeça

Pesquisas estimam que dores de cabeça na coluna seguem uma punção lombar entre10 e 40 por cento do tempo. O início geralmente começa dentro de 2 a 3 dias, mas pode começar vários meses depois.

Outros sintomas de dor de cabeça na coluna incluem:

náusea
dor de pescoço
tontura
mudanças visuais
zumbido
Perda de audição
irradiando dor nos braços

Quando consultar um médico?

O que as pessoas com enxaqueca querem que você saiba — Tipos de dores de cabeça e como tratá-los Tipos de dores de cabeça e como tratá-los Tipos de dores de cabeça e como tratá-los Tipos de dores de cabeça e como tratá-los Tipos de dores de cabeça e como tratá-los

Geralmente, as dores de cabeça episódicas desaparecem em 48 horas. Se você tiver uma dor de cabeça que dura mais de 2 dias ou que aumenta de intensidade, consulte um médico para obter ajuda.

Se você está tendo dores de cabeça mais de 15 dias por mês durante um período de 3 meses, você pode ter uma condição de dor de cabeça crônica. Mesmo que você consiga controlar a dor com medicamentos de venda livre, consulte um médico para um diagnóstico.

Dores de cabeça podem ser um sintoma de condições de saúde mais graves, e algumas requerem tratamento além de medicamentos de venda livre e remédios caseiros.

Diagnosticando dores de cabeça

Como existem muitos tipos de dores de cabeça, existem muitos métodos que podem ser usados para diagnosticar qual tipo de dor de cabeça você está enfrentando. É importante descobrir se você está tendo uma dor de cabeça primária ou secundária para receber um tratamento eficaz.

Você pode esperar que seu diagnóstico de dor de cabeça comece com um exame físico e um histórico médico completo.

Se possível, mantenha um “diário de dor de cabeça” nas semanas que antecedem a consulta com seu médico. Documente cada uma de suas dores de cabeça, incluindo:

duração
intensidade
localização
possíveis gatilhos

Seu médico de cuidados primários também pode encaminhá-lo para um especialista, como um neurologista. Para alguns tipos de dor de cabeça, você pode exigir testes de diagnóstico para determinar a causa subjacente. Esses testes podem incluir:

ressonância magnética ou tomografia computadorizada
punção lombar
exames de sangue

Gestão e tratamento

Diferentes tipos de dores de cabeça serão gerenciados diferentemente. Os tratamentos podem variar de simples ajustes na dieta a procedimentos invasivos realizados por um profissional médico.

Nem todos responderão aos mesmos tratamentos, mesmo para os mesmos tipos de dores de cabeça. Se você estiver com dores de cabeça que não consegue tratar sozinho, converse com um médico sobre a elaboração de um plano de tratamento.

Continue lendo para saber mais sobre os tratamentos mais comuns para cada tipo de dor de cabeça.

Cefaleia tensional.

Um analgésico OTC pode ser o suficiente para aliviar seus sintomas ocasionais de dor de cabeça. Os analgésicos OTC incluem:

aspirina
ibuprofeno (Advil)
naproxeno (Aleve)
acetaminofeno e cafeína

Se os medicamentos de venda livre não estiverem proporcionando alívio, seu médico poderá recomendar medicamentos prescritos, como:

indometacina
meloxicam (Mobic)
cetorolaco

Quando uma cefaleia tensional se torna crônica, um curso de ação diferente pode ser sugerido para abordar o gatilho subjacente da cefaleia.

Cefaleia em salvas.

Um médico pode recomendar o seguinte para aliviar os sintomas:

oxigenoterapia
sumatriptano (Imitrex)
anestésico local (lidocaína)

Após o diagnóstico, seu médico trabalhará com você para desenvolver um plano de prevenção. O seguinte pode colocar suas dores de cabeça em salvas em um período de remissão:

corticosteroides
melatonina
topiramato (Topamax)
bloqueadores dos canais de cálcio

Enxaqueca

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Se os analgésicos OTC não reduzirem a dor da enxaqueca durante um ataque, o médico pode prescrever triptanos. Triptanos são drogas que diminuem a inflamação e alteram o fluxo de sangue no cérebro. Eles vêm na forma de sprays nasais, pílulas e injeções.

As opções populares incluem:

sumatriptano (Imitrex)
rizatriptano (Maxalt, Axert)

Fale com um médico sobre tomar uma medicação diária para prevenir enxaquecas se você tiver dores de cabeça que são:

debilitante mais de 3 dias por mês
um pouco debilitante 4 dias por mês
com duração superior a 6 dias por mês

De acordo com uma revisão de 2019, os medicamentos preventivos para enxaqueca são significativamente subutilizados: apenas 3 a 13% das pessoas com enxaqueca tomam medicamentos preventivos, enquanto até 38% realmente precisam.

Prevenir a enxaqueca melhora muito a qualidade de vida e a produtividade. Medicamentos preventivos úteis para enxaqueca incluem:

propranolol (Inderal)
metoprolol (Toprol)
topiramato (Topamax)
amitriptilina