11 Melhores estratégias para se recuperar do burnout.
Melhores estratégias para se recuperar do burnout. Seu cérebro e corpo só conseguem lidar com a sensação de excesso de trabalho e sobrecarga por tanto tempo. Se você experimenta consistentemente altos níveis de estresse sem tomar medidas para gerenciá-lo ou reduzi-lo, a exaustão acaba assumindo o controle - deixando-o emocional…
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13 de Abril, 2022