Como manter a forma e viver bem depois dos 50? Coma gorduras saudáveis. Você já sabe que as gorduras saturadas…
Problemas que você vai enfrentar depois dos 60? Pesquisas mostram que o envelhecimento e a felicidade geralmente formam uma curva…
Como permanecer jovem? Evite esses erros. Você não dorme o suficiente. Se você não receber seus ZZZs, sua pele pode…
Alimentos para combater o envelhecimento! Você provavelmente já viu muita publicidade de peptídeos de colágeno ou colágeno de caldo de…
Meu corpo está envelhecendo mais rápido do que deveria? Caminhada lenta. Se o seu ritmo de caminhada diminuir enquanto você…
O que é degeneração macular e quais os cuidados? A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) é uma das principais…
Como o idoso pode se manter ativo e em segurança? Quando adulto, você sabe que permanecer ativo é vital para…
Quais alimentos causam acnes nos adultos? Chocolate ao leite, laticínios e alimentos gordurosos associados à acne em adultos. Você é…
Sete hábitos que você faz e que te deixam mais velho! O envelhecimento não é apenas inevitável, é extremamente desejável.…
8 Soluções rápidas e naturais de acabar com as espinhas! Quando espinhas inoportunas aparecem em nosso rosto, o que queremos…
Manual completo de tratamento e prevenção da acne! O que é acne? Há uma razão para isso ser chamado de…
Como ter uma boa vida sexual após os 50 anos? À medida que envelhecemos, a esperança de uma boa vida…