17 Remédios para uma pele lisa e uniforme.

Podemos desejar uma pele perfeitamente lisa e uniforme, mas muitos de nós temos tons de pele irregulares. Isso pode assumir a forma de vermelhidão, cicatrizes de acne, manchas da idade ou danos causados pelo sol, que podem causar manchas ou manchas de cor na pele. 

A pele irregular pode ser temporária ou permanente e pode resultar de: 

• exposição ao sol 
• era 
• medicamentos 
• hormônios 

Felizmente, existem remédios para ajudar a suavizar a descoloração e a hiperpigmentação da pele. 

Mudanças de estilo de vida para uniformizar sua pele. 

Há uma série de mudanças comportamentais diferentes que você pode fazer para melhorar a aparência da sua pele.

Fique hidratado 

Manter sua pele — e seu corpo — hidratado fará maravilhas pela sua pele. Beber água hidrata o corpo de dentro para fora. 

A aplicação de hidratante ajuda a acalmar a pele, ajudando a resolver o ressecamento e a vermelhidão. Escolha hidratantes não comedogênicos para evitar irritação da pele e poros entupidos. 

Não se esqueça de hidratar toda a pele — não apenas o rosto. Usando um hidratante de amplo espectro, que protege contra os raios, UVA e UVB, em suas mãos pode ajudar a prevenir manchas da idade ao longo do tempo. 

Use protetor solar. 

Use protetor solar todos os dias para evitar danos causados pelo sol à sua pele. Isso não apenas evitará vermelhidão imediata e descamação de queimaduras solares, mas também impedirá a formação de manchas da idade. 

Use protetor solar todos os dias e reaplique-o sempre que estiver ao sol, mesmo no inverno.

Evite certos alimentos e bebidas. 

Certos alimentos podem provocar tez avermelhada e irregular. Alguns, como lanches açucarados, podem até acelerar o desenvolvimento de rugas e manchas da idade. 

Evitá-los pode ajudar a preservar aquele tom de pele uniforme que você está procurando. Os alimentos a evitar incluem: 

• álcool, que pode causar a dilatação dos vasos sanguíneos e levar a um rosto corado alimentos picantes, que podem aumentar a vermelhidão 
• alimentos ricos em açúcares refinados 
• laticínios que podem desencadear vários tipos de irritação da pele, incluindo acne alimentos excessivamente processados ou gordurosos, como batatas fritas 

Ingredientes naturais para uma pele mais uniforme. 

Existem muitos remédios naturais diferentes que você pode usar em casa para uniformizar o tom da pele. Muitos produtos de beleza de alta qualidade os contêm como ingredientes ativos. 

Vitamina C.

A vitamina C é um antioxidante e pode proteger contra os danos dos radicais livres que podem causar danos nos tecidos, resultando em tom de pele irregular. 

Você pode tomar suplementos, usar um soro de vitamina C ou encontrar vitamina C em alimentos como: 

• laranjas 
• goiaba 
• pimentões 
• kiwis 
• morangos 

As melhores fontes de vitamina C tendem a ser uma dieta equilibrada e um soro de vitamina C. 

Niacina 

A niacina é um nutriente essencial para a saúde da pele, cabelo e unhas. Pode ajudar: 

• restaurar o tom de pele irregular 
• reduzir rugas 
• iluminar sua tez 

Ele faz isso ajudando a melhorar hidratação da pele. A niacina pode ser encontrada em alimentos como: 

• aves 
• ervilhas verdes 
• cogumelos 
• atum 

A niacinamida, um derivado da niacina, também demonstrou oferecer benefícios que promovem uma pele saudável, incluindo ajudar: 

• reter a umidade 
• reduzir a incidência de pré-câncer 
• melhorar os sinais de envelhecimento 

Hamamélis 

A hamamélis é calmante, com propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a irritação e a vermelhidão. Você pode aplicar hamamélis topicamente, diretamente na pele, ou encontrá-lo em produtos como loções, tônicos ou sabonetes.

Observe que a hamamélis pode secar ou sensibilizar certas pessoas. 

Rosa Mosqueta. 

O óleo de rosa-mosqueta pode ajudar a reduzir a descoloração da inflamação. Acredita-se que os antioxidantes que contém combatem os danos dos radicais livres e simultaneamente aumentam a produção de colágeno. 

Você pode aplicar o óleo de rosa-mosqueta diretamente na pele para obter o máximo de benefícios. 

Nigella sativa. 

O óleo de Nigella sativa — também conhecido como óleo de semente negra – pode ajudar a tratar infecções da pele graças às suas propriedades antibacterianas e antifúngicas. 

Também possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que têm o potencial de ajudar a uniformizar o tom da pele. 

Um estudo de 2015 até sugeriu ser eficaz na diminuição do vitiligo sem efeitos colaterais graves. 

Ácido kójico. 

O ácido kójico é encontrado em muitos produtos vendidos sem receita (OTC) graças às suas propriedades antioxidantes. Verificou-se seguro em uma concentração de 2% em produtos cosméticos. 

É frequentemente usado como um tratamento de clareamento da pele para hiperpigmentação. 

Peelings químicos. 

Existem várias opções diferentes de peelings químicos. Tratamentos profissionais e caseiros podem conter baixas doses de ácido glicólico e ácido salicílico. 

Você deve evitar esses peelings se tiver pele sensível ou estiver usando algum tipo de produto para acne. Isso inclui produtos tópicos como retinol e medicamentos orais como Accutane. 

Aqui estão mais dicas para fazer um peeling químico em casa. 

Ácido glicólico. 

O ácido glicólico pode ajudar a tratar a acne, cicatrizes, manchas solares, manchas da idade e rugas. Ele funciona penetrando nas camadas superiores da pele com uma solução química e fazendo com que ela esfolie, revelando uma nova pele mais saudável por baixo. 

Ácido salicílico. 

O ácido salicílico é um ingrediente encontrado em muitos tratamentos de acne OTC. Ligeiramente mais suave que o ácido glicólico, também esfolia a camada externa da pele para remover as células danificadas da pele. 

Pode ajudar a tratar: 

• acne 
• cicatriz 
• descoloração 

Opções médicas 

Existem algumas opções de tratamento que só estão disponíveis mediante receita médica do seu médico. Estes podem ser mais caros, mas podem ajudar a tratar problemas persistentes que os remédios caseiros não estão afetando. 

4 por cento de hidroquinona 

A hidroquinona é um creme que pode ser aplicado na área afetada duas vezes ao dia ou conforme orientação do seu médico. Geralmente é usado como um creme de clareamento da pele que pode ajudar a clarear manchas escuras na pele, ajudando a uniformizar o tom da pele. 

Este creme pode causar irritação na pele ou dermatite de contato.

Se você estiver sentindo dor, vermelhidão ou secura prolongada, converse com seu profissional de cuidados com a pele sobre outras opções de tratamento. 

Tratamento a laser. 

Os tratamentos a laser estão sendo usados para ajudar a melhorar os tons de pele, com a capacidade de clarear cicatrizes ou manchas da idade e do sol. Lasers amarelos, por exemplo, são usados para achatar cicatrizes e reduzir sua vermelhidão. 

Às vezes, os tratamentos a laser podem causar hiperpigmentação ou uma mudança na cor da pele. Por causa disso, você pode tentar outras opções de tratamento primeiro. 

Ao considerar o tratamento a laser, tenha cuidado ao decidir qual profissional de saúde consultar e sempre escolha um profissional que tenha experiência no tratamento de pigmentação.

Peelings de força clínica 

Os peelings de força clínica vêm em três níveis: 

• leve 
• médio 
• profundo 

Eles funcionam penetrando na pele com uma solução química, fazendo com que a pele esfolie e descasque antes de revelar uma pele mais nova. 

Os peelings leves usam ácidos mais suaves, como os ácidos salicílicos, e podem ser feitos rapidamente. Os peelings médios podem exigir sedativos ou analgésicos, e os peelings profundos requerem sedação, pois usam fenol, um ingrediente forte. 

O tempo de recuperação para peelings profundos pode durar até 2 semanas, embora você possa ter vermelhidão por vários meses. Um peeling leve tem um curto tempo de recuperação de apenas alguns dias. 

Microdermoabrasão profissional. 

A microdermoabrasão pode tratar várias condições da pele, incluindo: 

• cicatrizes leves 
• danos do sol 
• descoloração 

Ele funciona ajudando a engrossar o colágeno em sua pele enquanto remove a camada externa mais espessa e danificada, criando uma aparência mais jovem. 

Quase não há tempo de inatividade para microdermoabrasão. Você pode sentir alguma vermelhidão, secura ou descamação por vários dias após o procedimento. 

Maquiagem 

Se você precisa de uma solução imediata para o tom de pele irregular, há muitas opções de maquiagem ótimas. Esses incluem: 

• bases, que oferecem uma cobertura espessa que deve ser usada em todo o rosto para uniformizar o tom da pele 
• hidratantes coloridos, que vêm em tons de tom de pele e tons de verde. Tons verdes são ideais para quem lida com vermelhidão menor. Eles não oferecem a cobertura total da base, mas podem ajudar com pequenos desníveis. 
• Corretivos, projetados para cobrir manchas ou descolorações da pele.

Aviso sobre produtos injetáveis

Os produtos injetáveis para clarear ou clarear a pele foram considerados inseguros e ineficazes. Eles têm o potencial de conter ingredientes nocivos ou contaminantes. 

Se você usou algum produto injetável para clarear a pele e está tendo algum efeito negativo, converse com um profissional de saúde o mais rápido possível. 

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