Úlceras estomacais: 17 Remédios caseiros para Úlceras estomacais.
Descubra maneiras de aliviar temporariamente sua dor antes de procurar atendimento médico.
Se você sentir dores de estômago e náuseas em horários aleatórios ou após as refeições quando comer certos alimentos, poderá se beneficiar de remédios caseiros para úlceras estomacais.
Dores aleatórias no estômago podem ser indicativas de úlceras estomacais, e é fundamental tratar essas feridas imediatamente para evitar que se tornem crônicas e causem consequências.
Úlceras pépticas e úlceras gástricas são dois termos para úlceras estomacais. Estas são úlceras dolorosas que aparecem no revestimento do estômago.
Eles não apenas causam desconforto, mas também tornam a alimentação desagradável. Eles podem causar problemas associados ao estômago e ao intestino delgado.
Continue lendo para saber mais sobre úlceras estomacais e remédios naturais.
Como tratar úlceras pépticas naturalmente
1. Bicarbonato de sódio e vinagre de maçã
Evidências anedóticas sugerem que o bicarbonato de sódio ajuda a restaurar o pH do estômago. O vinagre de maçã também é usado no tratamento de úlceras devido às suas propriedades analgésicas.
Portanto, a combinação de bicarbonato de sódio e vinagre de maçã pode ajudar no tratamento de úlceras estomacais.
Você vai precisar?
- 1 colher de chá de vinagre de maçã
- 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 1 copo de água morna
- Mel
O que você tem que fazer?
- Misture uma colher de chá de vinagre de maçã e meia colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água morna.
- Adicione um pouco de mel a esta mistura e beba assim que a efervescência baixar.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso uma vez por dia.
2. Mel
O mel contém uma enzima chamada glicose oxidase. Esta enzima é conhecida por produzir peróxido de hidrogênio. Isso pode ajudar a combater as bactérias responsáveis por causar úlceras pépticas.
Você vai precisar?
- 1 colher de mel
- 1 copo de água
- Uma pitada de canela em pó
O que você tem que fazer?
- Adicione uma colher de sopa de mel a um copo de água morna.
- Misture bem e acrescente uma pitada de canela .
- Beba a mistura.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso 2 vezes ao dia.
3. Alho
O alho contém um composto chamado alicina. Este composto possui poderosas propriedades antimicrobianas . Essas propriedades ajudam a combater o Helicobacter pylori, conhecido por desencadear úlceras pépticas.
Você vai precisar?
2-3 dentes de alho cru
O que você tem que fazer?
- Adicione alguns dentes de alho cru esmagado a saladas e pratos.
- Você também pode mastigar alguns dentes de alho.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso diariamente.
4. Gengibre
O gengibre apresenta efeitos protetores e preventivos nas úlceras estomacais e reduz sua gravidade. Assim, o gengibre pode ajudar no tratamento de sintomas que se desenvolvem devido a úlceras estomacais.
Você vai precisar?
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 xícara de água
- Mel
O que você tem que fazer?
- Adicione uma colher de chá de gengibre ralado a um copo de água.
- Leve para ferver em uma panela.
- Refogue por 5 minutos e coe.
- Depois que o chá esfriar um pouco, adicione um pouco de mel e beba imediatamente.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso 3 vezes ao dia.
5. Cúrcuma
Açafrão contém um composto chamado curcumina, que exibe poderosas atividades anti-inflamatórias e antioxidantes. Isso pode ajudar a prevenir e tratar úlceras estomacais.
Você vai precisar?
- 1 colher de chá de açafrão em pó
- 1 copo de água morna
- Mel (opcional)
O que você tem que fazer?
- Adicione uma colher de chá de açafrão em pó a um copo de água morna.
- Misture bem e adicione um pouco de mel.
- Consuma a mistura.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso 2-3 vezes ao dia.
6. Banana
Bananas cruas contêm compostos como fosfatidilcolina e pectina. Esses compostos fortalecem a resistência da mucosa do estômago aos ulcerógenos. Isso pode ajudar no tratamento de úlceras pépticas e seus sintomas.
Você vai precisar?
1 banana madura ou verde
O que você tem que fazer?
- Consuma uma banana madura.
- As bananas verdes podem ser cozidas ou consumidas em pó.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Coma uma banana 3 vezes ao dia.
7. Chá Verde
O chá verde contém um polifenol chamado galato de epigalocatequina (EGCG) que exibe atividades anti-ulcerosa. Assim, o chá verde pode ajudar a acelerar a cicatrização das úlceras estomacais.
Você vai precisar?
- 1 colher de chá verde
- 1 xícara de água
- Mel
O que você tem que fazer?
- Adicione uma colher de chá de chá verde a uma xícara de água fervente.
- Abafe por 5 minutos e coe.
- Adicione um pouco de mel a ele.
- Beba enquanto estiver morno.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Beba chá verde 2 vezes ao dia.
8. Suco de Aloe Vera
O gel de aloe vera apresenta fortes propriedades anti-inflamatórias. Isso pode ajudar a acelerar a cicatrização de úlceras estomacais.
Você vai precisar?
1 xícara de suco de aloe fresco
O que você tem que fazer?
Consuma uma xícara de suco de aloe fresco.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Beba este suco 1-2 vezes ao dia.
9. Couve
O repolho é uma rica fonte de um aminoácido chamado glutamina. Este composto ajuda a nutrir e reparar o revestimento gastrointestinal, danificado por úlceras.
Ele também contém um fator anti-úlcera péptica (vitamina U) que pode acelerar a cicatrização de úlceras pépticas.
Você vai precisar?
- ½ repolho cru
- Liquidificador
O que você tem que fazer?
- Corte o repolho em duas metades.
- Corte metade do repolho em cubos e coloque-os em um espremedor.
- Extraia o suco.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso uma vez por dia.
10. Pimenta Caiena
A pimenta caiena contém um composto chamado capsaicina. A capsaicina neutraliza o ácido estomacal e aumenta a liberação do muco estomacal. Isso pode ajudar na cicatrização de úlceras pépticas.
Você vai precisar?
- ½ colher de chá de pimenta caiena em pó
- 1 copo de água morna
- Mel
O que você tem que fazer?
- Adicione meia colher de chá de pimenta caiena em pó a um copo de água morna.
- Misture bem e acrescente um pouco de mel.
- Beba a mistura.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso 2 vezes ao dia.
11. Alcaçuz
Pesquisas científicas mostram que o alcaçuz possui efeitos protetores sobre úlceras e aumenta a secreção de muco estomacal. Isso pode ajudar a tratar úlceras estomacais.
Você vai precisar?
- 1-2 colheres de chá de alcaçuz
- 1 xícara de água
- Mel
O que você tem que fazer?
- Adicione uma a duas colheres de chá de chá de alcaçuz a um copo de água.
- Leve ao fogo em uma panela e cozinhe por 5 minutos.
- Coe e deixe o chá esfriar um pouco.
- Adicione um pouco de mel e beba o chá.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso 2-3 vezes ao dia.
12. Vitamina E
A vitamina E apresenta efeitos anti-úlcera e cito protetores. Isso possivelmente se deve ao aumento da síntese de prostaglandinas e glutationa pela vitamina E. Portanto, a vitamina E pode ajudar a minimizar o efeito das úlceras estomacais.
Você vai precisar?
15-20 mg vitamina E
O que você tem que fazer?
Ter 15-20 mg de vitamina E diariamente. Você pode tomar suplementos para esta vitamina após consultar o seu médico.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso diariamente.
13. Suco de Cranberry
O suco de cranberry contém compostos como proantocianidinas que impedem a adesão do Helicobacter pylori ao revestimento intestinal.
Você vai precisar?
1 xícara (ou 250 ml) de suco de cranberry
O que você tem que fazer?
Consuma uma xícara de suco de cranberry sem açúcar.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso 2 vezes ao dia.
14. Coco
O óleo de coco e o leite de coco exibem efeitos antiulcerogênicos e citoprotetores. Ambos são benéficos para a redução e tratamento de úlceras estomacais.
Nota: O leite de coco é mais eficaz do que a água de coco.
Você vai precisar?
1 xícara de água de coco
O que você tem que fazer?
- Beba um copo de água de coco fresca.
- Alternativamente, você pode adicionar leite de coco ou coco fresco ralado aos seus pratos e saladas.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso diariamente.
15. Sementes de Feno grego
As sementes de feno-grego são anti-inflamatórias e exibem propriedades mucilaginosas. Isso pode ajudar a restaurar o muco do revestimento intestinal danificado, ajudando assim a tratar úlceras estomacais.
Você vai precisar?
- 1-2 colheres de sopa de sementes de feno-grego
- Água
O que você tem que fazer?
- Ferva uma a duas colheres de sopa de sementes de feno-grego em um copo de água.
- Continue fervendo até que a quantidade de água reduza à metade da quantidade inicial.
- Coe e espere esfriar um pouco.
- Beba a mistura de feno-grego.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso uma vez por dia.
16. Moringa
As folhas de baqueta têm propriedades curativas e anti-inflamatórias. Isso pode ajudar na redução de úlceras pépticas e evitar mais danos.
Você vai precisar?
- 10 gramas de folhas de moringa
- Água (conforme necessário)
- Iogurte (conforme necessário)
O que você tem que fazer?
- Faça uma pasta grossa das folhas de coxinha usando um pouco de água.
- Adicione um pouco de iogurte e consuma.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso todos os dias.
17. Chá de dente-de-leão
O dente-de-leão possui poderosas propriedades anti-inflamatórias. Isso pode ajudar a reduzir a gravidade das úlceras estomacais e também acelerar sua cicatrização.
Você vai precisar?
- 1-2 colheres de chá de dente-de-leão
- 1 xícara de água quente
- Mel
O que você tem que fazer?
- Adicione uma a duas colheres de chá de dente-de-leão a uma xícara de água fervente.
- Deixe em infusão por 5 a 10 minutos e coe.
- Adicione um pouco de mel ao chá morno e beba imediatamente.
Quantas vezes você deve fazer isso?
Faça isso 3 vezes ao dia.
A dieta desempenha um papel importante na causa e combate das úlceras pépticas. Aqui está um gráfico de dieta que inclui os alimentos para consumir e evitar para se livrar de úlceras estomacais.
Dieta para úlceras estomacais
Alimentos para Comer
- Alimentos ricos em proteínas, como carne branca de frango, peru ou peixe.
- Peixes gordurosos, como salmão, sardinha e cavala.
- Queijo com baixo teor de gordura, iogurte e manteiga de amendoim.
- Frutas e vegetais frescos, como brócolis, cenoura, couve, pimentão vermelho/verde, uva, repolho, damasco e kiwi.
- Alimentos ricos em vitamina E, como gérmen de trigo, avelãs, óleo de girassol e óleo de soja.
Alimentos a evitar
- Álcool
- alimentos salgados
- Alimentos processados ou enlatados
- Laticínios com alto teor de gordura
- Excesso de especiarias
- Cafeína
- carne vermelha
Também é importante seguir algumas dicas básicas e fazer algumas pequenas mudanças em seu estilo de vida para uma recuperação completa das úlceras pépticas.
Dicas de Prevenção
- Limite a ingestão de álcool.
- Parar de fumar.
- Limite o consumo de medicamentos anti-inflamatórios como aspirina e ibuprofeno.
- Lave as mãos em intervalos regulares para evitar infecções que possam desencadear úlceras.
- Siga um plano de dieta bem equilibrado.
É importante lembrar que indivíduos com úlceras estomacais podem sentir dores de fome entre o umbigo e o esterno, que às vezes podem se estender para as costas.
Além dessa dor, também existem alguns outros sintomas que surgem com úlceras estomacais.
Sinais e sintomas de úlceras estomacais
- Dor incômoda no estômago que melhora quando você come, bebe ou toma antiácidos
- Perda de peso
- Incapacidade de comer por causa da dor
- Vômito
- Náusea
- Estômago inchado
- sensação de plenitude
- Arrotos devido ao refluxo ácido
- Uma sensação de queimação no peito devido a azia
- Anemia
- Alcatrão e fezes escuras
- Vômito que parece borra de café ou com sangue
Esses sintomas são mais evidentes quando o estômago está vazio, ou seja, no início da manhã ou tarde da noite.
Alguns fatores são conhecidos por causar úlceras estomacais, enquanto alguns outros fatores são conhecidos por aumentar o risco de desenvolvê-las. Uma breve visão geral das causas e fatores de risco para úlceras pépticas é dada abaixo.
Causas e fatores de risco
As úlceras estomacais são mais frequentemente causadas devido a:
- Infecção bacteriana causada por Helicobacter pylori.
- Uso prolongado de medicamentos anti-inflamatórios, como aspirina, ibuprofeno ou naproxeno.
- Uma condição médica chamada síndrome de Zollinger-Ellison que aumenta a produção de ácidos corporais.
Os fatores de risco para úlceras estomacais são:
- Idade acima de 50 anos
- Uma história de úlceras
- Fumar
- Beber álcool
- Estresse
- Uma dieta que consiste em alimentos picantes
É altamente recomendável iniciar o tratamento assim que observar o aparecimento de úlceras estomacais. Se não forem tratados, podem causar hemorragia interna e tornar-se fatais.
Embora as úlceras leves a moderadas possam ser curadas com os remédios indicados aqui, os casos graves precisam de atenção médica.
As úlceras estomacais são como feridas no estômago que causam dor e desconforto abdominal. Eles são causados principalmente devido a más escolhas de estilo de vida, como fumar e beber, comida picante, estresse, infecções ou certos medicamentos.
No entanto, é necessária atenção médica urgente para casos mais graves, pois essas úlceras podem causar sangramento interno e se tornar uma preocupação com risco de vida.
Perguntas frequentes
Como diagnosticar uma úlcera no estômago?
Seu médico pode primeiro revisar seu histórico médico, bem como seus sintomas e quaisquer medicamentos anteriores que você estava tomando.
Então, você pode ser solicitado a fazer um exame de sangue, fezes ou urina para diagnosticar úlceras estomacais. Isso também pode ser seguido por uma endoscopia para procurar úlceras no estômago usando um endoscópio.
Você pode morrer de uma úlcera no estômago?
Em alguns casos, úlceras pépticas podem causar sangramento gastrointestinal. Se esse sangramento for súbito e grave, pode levar à morte iminente.
Quanto tempo leva para uma úlcera no estômago cicatrizar?
Se suas úlceras são resultado de infecção por H. pylori, pode levar de duas a três semanas para cicatrizar. No entanto, pode ser necessário seguir o tratamento prescrito por pelo menos oito semanas.
O leite ajuda a tratar úlceras?
Não. Embora o leite possa dar alívio temporário e aliviar a dor da úlcera, eventualmente faz com que o estômago produza mais ácidos e sucos digestivos – o que pode agravar as úlceras.
A água quente é boa para úlceras estomacais?
Não. Água aquecida acima de 60 graus Celsius não é recomendada para ingestão, pois irrita a mucosa gástrica.
Água com limão cura úlceras?
Não. O ácido cítrico nos limões pode irritar o revestimento do estômago e agravar úlceras e azia.
