Qual é a diferença entre anorexia e bulimia?
Anorexia nervosa (anorexia) e bulimia nervosa (bulimia) são transtornos alimentares. São condições que envolvem uma pessoa que tenta perder peso usando estratégias prejudiciais. Eles têm alguns sintomas em comum, porém as condições se manifestam em diferentes comportamentos relacionados à alimentação.
Embora os transtornos alimentares possam ocorrer em qualquer idade e sexo, a pesquisa mostra que eles são mais comumente relatados em mulheres.
O Instituto de Saúde Mental relata que a prevalência de anorexia ao longo da vida é três vezes maior entre as mulheres (0,9%) do que entre os homens (0,3%). Para bulimia, a condição é cinco vezes maior entre as mulheres (0,5%) do que entre os homens (0,1%).
A Associação de Anorexia Nervosa e Transtornos Associados estima que 9% da população dos Estados Unidos, ou 28,8 milhões de americanos, terá um transtorno alimentar ao longo da vida.
Continue lendo para aprender como a anorexia e a bulimia diferem, como são diagnosticadas, as opções de tratamento disponíveis e muito mais.
Diferenças
A anorexia é caracterizada por severa restrição alimentar. Isso pode limitar a quantidade ou os tipos, de alimentos. Pessoas com anorexia podem restringir a ingestão de alimentos a um grau que pode levar à desnutrição e até à morte.
Algumas pessoas com anorexia exercitam-se em excesso. Além disso, uma pessoa com anorexia pode vomitar ou tomar laxantes para perder peso.
Pessoas com bulimia têm episódios recorrentes de ingestão de grandes quantidades de comida e sensação de falta de controle sobre essas farras.
Essa compulsão alimentar é seguida por comportamentos que compensam os excessos, como vômitos forçados, uso excessivo de laxantes ou diuréticos, jejum, exercícios excessivos ou uma combinação desses comportamentos.
Ao contrário das pessoas com anorexia nervosa, as pessoas com bulimia nervosa podem manter um peso normal ou estar acima do peso.
Causas
Os transtornos alimentares podem afetar pessoas de todas as idades, origens raciais / étnicas, pesos corporais e sexos. Não está claro o que causa o desenvolvimento da anorexia ou bulimia, mas muitos especialistas médicos acreditam que isso se deve a uma combinação de fatores ambientais, biológicos e psicológicos complexos.
Alguns fatores de risco para o desenvolvimento de um transtorno alimentar incluem:
Genética: a pesquisa sugere que você pode ter maior probabilidade de desenvolver um transtorno alimentar se tiver um parente de primeiro grau (como um pai ou irmão) com um transtorno alimentar.
Perfeccionismo: um dos fatores de risco mais fortes para um transtorno alimentar é o perfeccionismo, especialmente um tipo, de perfeccionismo chamado perfeccionismo auto-orientado, que envolve estabelecer expectativas irrealisticamente altas para si mesmo.
Bullying ou provocação: pessoas em corpos de peso maior podem ter experimentado bullying ou provocação enquanto cresciam. Mais de 60% das pessoas com um transtorno alimentar disseram que o bullying contribuiu para o seu transtorno.
Sintomas
Muitas pessoas que sofrem de transtorno alimentar têm uma preocupação intensa com a comida e, muitas vezes, expressam insatisfação com sua imagem corporal. Outros sintomas costumam ser específicos da condição individual.
Anorexia
Muitos sintomas emocionais, comportamentais e físicos diferentes podem indicar que uma pessoa tem anorexia. Os sintomas comportamentais costumam ser os primeiros sinais de alerta que podem ser percebidos por entes queridos e incluem:
- Falando sobre peso ou comida o tempo todo.
- Não comer ou comer muito pouco.
- Recusando-se a comer na frente dos outros.
- Retraimento social.
- Falando mal de seu corpo.
- Tentando esconder o corpo com roupas largas.
- Exercícios extremos, como exercícios por muito tempo ou muito intensamente.
Os sintomas emocionais da anorexia podem aumentar à medida que o distúrbio progride. Eles incluem:
- Ansiedade
- Depressão e pensamento suicida
- Temperamento
Os sintomas físicos geralmente surgem com o tempo como resultado da fome contínua, à medida que o corpo tenta conservar as reservas para sobreviver. Os sintomas físicos da anorexia incluem:
- Cabelo e unhas finas e quebradiças.
- Sentindo frio o tempo todo.
- Sensação de desmaio, tontura ou fraqueza.
- Sensação de cansaço ou preguiça.
- Períodos irregulares ou períodos parados completamente.
- Pele seca, manchada ou amarela.
- Crescimento de cabelos finos por todo o corpo.
- Prisão de ventre grave ou inchaço.
- Músculos fracos ou articulações inchadas.
Taxa de Anorexia Nervosa e Mortalidade.
A anorexia nervosa tem a maior taxa de mortalidade de qualquer transtorno mental. Enquanto muitas pessoas com esse transtorno morrem de complicações associadas à fome, outras morrem por suicídio.
Bulimia
Os sintomas de bulimia variam conforme o modo e a frequência da purga. A repetição de vômitos pode fazer com que os ácidos estomacais dissolvam o esmalte dos dentes, tornando os dentes muito mais vulneráveis à cárie, enquanto o uso excessivo de laxantes pode causar problemas gastrointestinais crônicos.
Bulimia não purgante
A bulimia nem sempre inclui vômitos após as refeições; você também pode ter bulimia não purgativa. Este é um distúrbio onde você come compulsivamente, mas usa comportamentos compensatórios, como pílulas dietéticas ou drogas estimulantes, jejum e pular refeições ou se exercita obsessivamente.
Os sintomas físicos da bulimia podem incluir:
- Bochechas inchadas ou área da mandíbula.
- Calos ou arranhões nos nós dos dedos (se estiver usando os dedos para induzir o vômito)
- Dentes que parecem claros em vez de brancos e estão cada vez mais sensíveis e deteriorados.
- Vasos sanguíneos rompidos nos olhos.
- Refluxo ácido, constipação e outros problemas gastrointestinais.
- Desidratação severa.
Pessoas com bulimia também podem apresentar as seguintes mudanças comportamentais:
- Preocupação extrema com o peso corporal.
- Frequentemente indo ao banheiro logo após comer.
- Exercitando muito.
- Agindo de mau humor ou triste, odiando sua aparência ou sentindo-se sem esperança.
- Tendo problemas para expressar raiva.
- Não querer sair com os amigos ou fazer atividades que antes gostavam.
Transtorno de purgação vs. Bulimia Nervosa!
Muitas pessoas associam estritamente a palavra “purgação” à bulimia nervosa porque ela pode ser uma característica desse transtorno alimentar. Mas a purga também existe por conta própria na desordem da purga, onde a purga ocorre na ausência de compulsão alimentar.
Diagnóstico
Se o seu médico suspeitar que você tem um distúrbio alimentar, ele fará vários testes para ajudar no diagnóstico. A primeira etapa será um exame físico. Seu médico provavelmente perguntará sobre seus hábitos alimentares e de exercícios. Eles também podem pedir que você preencha um questionário de saúde mental.
Nesse estágio, seu médico pode solicitar exames de laboratório para ajudar a descartar outras causas de perda de peso e procurar complicações que ocorreram como resultado de um distúrbio alimentar.
Anorexia
Para ser diagnosticado com anorexia, os seguintes critérios devem ser atendidos:
- Restrição da ingestão de energia em relação às necessidades que levam a um peso corporal significativamente baixo no contexto de idade, sexo, trajetória de desenvolvimento e saúde física.
- Medo intenso de ganhar peso ou ficar gordo, mesmo estando abaixo do peso.
- Perturbação na forma como o peso ou forma corporal de alguém é experimentado, influência indevida do peso corporal ou forma na autoavaliação, ou negação da gravidade do baixo peso corporal atual.
Mesmo que todos os critérios para anorexia não sejam atendidos, um transtorno alimentar sério ainda pode estar presente. A anorexia atípica inclui aqueles indivíduos que preenchem os critérios para anorexia, mas que não estão abaixo do peso, apesar da perda significativa de peso.
Bulimia
Os seguintes critérios para determinar o diagnóstico de bulimia:
- Episódios recorrentes de compulsão alimentar, caracterizados por comer, em qualquer período de duas horas, uma quantidade de alimento que é definitivamente maior do que a maioria dos indivíduos comeria em um período.
- Comportamentos compensatórios inadequados recorrentes para evitar ganho de peso, como vômito auto-induzido; uso indevido de laxantes, diuréticos ou outros medicamentos; jejum; ou exercício excessivo.
- Compulsão alimentar e comportamentos compensatórios inadequados, em média, pelo menos uma vez por semana durante três meses.
- Autoavaliação influenciada pela forma e peso corporal.
- Perturbação não exclusivamente durante episódios de anorexia nervosa.
Como os distúrbios alimentares são tratados?
Pessoas com transtornos alimentares precisam de um plano de tratamento que aborde os sintomas físicos e psicológicos. O objetivo do tratamento é:
- Restaurar peso e nutrição
- Abordar os fatores subjacentes que contribuem para a condição.
- Melhorar a relação com a comida.
- Modifique todos os comportamentos prejudiciais à saúde.
O tratamento eficaz pode incluir:
- Aconselhamento nutricional para ajudar a corrigir desequilíbrios nutricionais e manter um peso corporal saudável.
- Terapia, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), que se concentra em identificar e mudar os pensamentos e atitudes negativas subjacentes sobre peso e forma.
- Medicamentos para problemas de saúde mental, subjacentes, como depressão e ansiedade.
- Entrando em grupos de apoio.
- Hospitalização, se a pessoa estiver tendo pensamentos suicidas ou tiver graves problemas de saúde.
Como você trata a anorexia?
A melhor chance de recuperação da anorexia vem de uma abordagem multidisciplinar de tratamento, que pode incluir:
- Aconselhamento nutricional
- Psicoterapia
- Medicamentos para controlar os sintomas de ansiedade e depressão Hospitalização (em casos graves)
Quantos transtornos alimentares existem?
Os oito transtornos alimentares a seguir são reconhecidos.
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