Qual a relação de dor lombar e prisão de ventre?

Dor lombar e prisão de ventre podem ser sintomas de uma única condição ou sintomas não relacionados que ocorrem em simultâneo. Se ambos os sintomas ocorrerem juntos, uma pessoa deve entrar em contato com um profissional de saúde.

A dor lombar é generalizada e geralmente resolve sem tratamento.

Prisão de ventre também é comum, e as pessoas geralmente podem tratá-lo em casa. No entanto, se a prisão de ventre e a dor lombar ocorrerem juntas, uma pessoa deve entrar em contato com um médico.

Este artigo examina se a dor lombar pode causar prisão de ventre. Também analisa condições que causam sintomas, causas individuais potenciais e opções de tratamento.

Dor lombar pode causar prisão de ventre?

Às vezes, a causa da dor lombar pode levar à prisão de ventre. Isso pode acontecer devido a um tumor ou crescimento.

Se um tumor pressiona os nervos da medula espinhal, ele pode parar ou retardar o movimento do intestino, levando à prisão de ventre.

A Sociedade Americana de Cirurgiões Colon & Retal afirma que crescimentos e tumores no cólon também podem causar prisão de ventre.

No entanto, é importante notar que estes são menos propensos a causar prisão de ventre, e qualquer pessoa que tenha preocupações deve entrar em contato com um médico.

Condições que podem causar ambos os sintomas.

Prisão de ventre pode levar à dor lombar. A dor ocorre quando a massa de fezes pressiona os nervos na parte inferior das costas, chamados de nervos sacrais.

A seguir, exemplos de condições que podem causar constipação e dor lombar ao mesmo tempo:

Obstrução intestinal: Uma obstrução intestinal pode ocorrer devido a uma coleta de fezes duras no intestino ou, porque algo pressiona ou constrita o intestino e impede que as fezes se movam para a frente.

Endometriose: Em pessoas com endometriose, o tecido que normalmente reveste o útero começa a crescer em outros lugares do corpo, incluindo os tubos de falópio, ovários, intestino e bexiga. Um artigo de 2020 observa que os sintomas mais comuns incluem dor nas costas, dor abdominal mais baixa e cólicas menstruais severas.

Fibromialgia: Pessoas com fibromialgia normalmente experimentam aumento da sensibilidade à dor, dor em todo o corpo, problemas de sono, fadiga e sintomas gastrointestinais. Dor lombar é um sintoma comum.

Doença inflamatória intestinal (DII): O DIB inclui colite ulcerativa e doença de Crohn. Essas condições podem causar inflamação intestinal que leva à diarreia e prisão de ventre. Além disso, um artigo de 2019 observa que o IBD tem associação com espondilite anquilosante, uma artrite inflamatória que afeta a coluna vertebral.

Síndrome do intestino irritável (IBS): Os sintomas do IBS geralmente incluem prisão de ventre, diarreia ou ambos, bem como inchaço abdominal e cólicas. Dor lombar pode ser um sintoma do IBS.

Distúrbios hepáticos: Distúrbios hepáticos, como câncer, cirrose e hepatite, podem causar sintomas que incluem náusea, prisão de ventre, dor abdominal e inchaço, e coceira.

A localização da dor nas costas depende da desordem hepática. Por exemplo, pesquisadores de um estudo de 2015 descobriram que a dor lombar era um sintoma comum de cirrose. Dor nas costas com inflamação hepática normalmente ocorre na parte superior das costas à direita.

Câncer de pâncreas: O câncer de pâncreas não costuma causar sintomas em seus estágios anteriores. No entanto, à medida que progride, a pessoa pode experimentar uma série de sintomas, como coceira na pele, dor nas costas, dor abdominal e problemas digestivos. O tratamento para câncer de pâncreas pode causar prisão de ventre, levando à dor lombar quando grave.

Outros cânceres: Cânceres que têm metástase no osso, como o câncer de mama, podem levar à dor nas costas.

As pessoas devem entrar em contato com um médico o mais rápido possível se tiverem prisão de ventre e sentirem dor lombar.

Outras causas.

A gravidez também pode causar dor lombar e prisão de ventre juntas. Dor lombar pode ocorrer devido ao crescente feto adicionando pressão adicional nas costas, e o aumento dos níveis de progesterona pode levar à prisão de ventre.

O envelhecimento também pode levar ao aumento das incidências de dor lombar e prisão de ventre. Isso pode resultar de escolhas alimentares, medicamentos e falta de exercício, entre outras causas.

Além disso, à medida que a pessoa envelhece, os discos nas costas perdem flexibilidade e fluido, reduzindo suas habilidades de absorção de choque, contribuindo assim para a dor nas costas.

Causas comuns de prisão de ventre.

As causas de prisão de ventre podem variar.

Algumas causas de prisão de ventre incluem:

uma dieta pobre em fibras
desidratação
a falta de atividade física
distúrbios do assoalho pélvico
síndrome do intestino irritável e doença intestinal irritável
obstruções no intestino
medicamentos que têm prisão de ventre como efeito colateral
hipotireoidismo, ou uma tireoide de baixo funcionamento

Uma pessoa com histórico de lesão medular, lesão cerebral traumática ou cirurgia no cólon também pode ser mais propensa à prisão de ventre do que outras pessoas.

Causas comuns de dor lombar.

Dor lombar pode ser aguda, que é quando a dor dura algumas semanas e se resolve sem tratamento ou crônica. Dor lombar crônica geralmente dura 12 semanas ou mais.

Algumas causas de dor lombar incluem:

Hérnia de disco: Uma hérnia ou disco salientes ocorre quando um dos discos que fornecem amortecimento entre os ossos da coluna começa a protuberância para fora. Este disco então pressiona os nervos espinhais, o que pode causar dor lombar e desconforto.

Escoliose e outros problemas esqueléticos: Escoliose e lordose, uma curva espinhal específica para a parte inferior das costas, pode causar dor lombar.

Estenose espinhal: A estenose espinhal ocorre quando os ossos espinhais começam a se estreitar, geralmente devido a lesões ou envelhecimento. O estreitamento coloca pressão extra nos nervos espinhais, o que pode causar dor e afetar a sensação.

Entorse: Uma entorse ocorre quando uma pessoa estica os ligamentos nas costas, resultando em lesão.

Tensões: Uma tensão ocorre quando uma pessoa rasga um tendão ou músculo nas costas.

Tumores espinhais: Tumores espinhais podem pressionar os nervos espinhais, resultando em dor e desconforto.

Radiculopatia: A radiculopatia lombar ocorre quando um nervo fica comprimido, irritado ou inflamado. Os sintomas incluem dor, formigamento e dormência em um ou ambos os lados do corpo.

Ciática: Ciática ocorre devido à compressão do nervo ciático que desce as nádegas até a perna. Esta é uma forma de radiculopatia.

Quando entrar em contato com um médico?

Uma pessoa consulte um médico imediatamente se tiver dor lombar e prisão de ventre juntas ou experimenta frequentes crises de prisão de ventre, ou casos inexplicáveis de dor lombar.

Tratamentos domiciliares gerais.

Se a dor lombar e a prisão de ventre ocorrerem juntas devido a uma única condição subjacente, um médico recomendará um tratamento adequado.

Em casos menos graves, há várias coisas que uma pessoa pode fazer em casa para aliviar a prisão de ventre e a dor lombar quando ocorrem juntas:

Tente anti-inflamatórios não esteroides (NSAIDs): Essas drogas podem ajudar a aliviar a dor. Exemplos de NSAIDs incluem ibuprofeno e naproxen.

Participe de atividade física de baixo impacto: De acordo com a pesquisa de 2019,o exercício é uma opção de tratamento eficaz para a prisão de ventre. Exercícios suaves também podem ajudar a tratar dor lombar.

Beba muita água: A água pode adicionar volume ao banco, tornando-o mais macio e fácil de passar.

Tente amaciantes e laxantes de venda livre: Isso torna o banco mais fácil de passar.

Coma mais, fibras: Embora o corpo não digira fibras, este nutriente pode adicionar massa às fezes. O volume aumentado estimula os intestinos, fazendo com que as fezes se movam ao longo do trato digestivo com mais facilidade.

Aplique calor coberto de pano ou sacos de gelo na parte inferior das costas: A aplicação de embalagens quentes ou frias pode ajudar a acalmar os músculos inflamados e aliviar a dor.

Se os sintomas permanecerem apesar dos tratamentos domiciliares, uma pessoa deve entrar em contato com um médico.

🌱 Guia Essencial: Manual Prático para uma Digestão Poderosa! 💪🍏

🌱 Descubra o poder da alimentação equilibrada: O manual prático para a saúde digestiva revela segredos para escolhas alimentares que promovem o bem-estar do seu sistema digestivo.
💧 Hidratação inteligente: Saiba como a ingestão adequada de água pode ser a chave para resolver problemas digestivos persistentes.
🧘 Pratique o mindfulness alimentar: Aprenda técnicas simples para desacelerar e apreciar cada mordida, ajudando na digestão eficiente.
🥦 Fibra, sua aliada: O manual destaca a importância das fibras na manutenção de um sistema digestivo saudável e como incluí-las de maneira deliciosa em sua dieta.
🚫 Adeus aos alimentos problemáticos: Descubra quais alimentos podem desencadear desconforto digestivo e como substituí-los por opções mais amigáveis.
🏋️‍♀️ Exercícios para o intestino: Conheça atividades físicas que estimulam o funcionamento intestinal e melhoram a saúde digestiva global.
🌿 Suplementação inteligente: Saiba quais suplementos podem ser benéficos para o seu sistema digestivo e como incorporá-los de maneira segura.
📅 Rotina digestiva: Estabeleça horários regulares para as refeições e aprenda como isso pode impactar positivamente a digestão.
🌞 A importância do sono: Descubra como uma boa noite de sono contribui para a saúde digestiva e como melhorar seus hábitos de sono.
📚 Conhecimento é poder: Com o manual prático para a saúde digestiva, você terá em mãos informações valiosas para controlar problemas digestivos de forma eficiente e duradoura.

🚀 Transforme sua Digestão: O Manual Definitivo para uma Vida Leve e Saudável! 🌟🥗

Atraia a harmonia digestiva agora! Descubra os segredos do manual prático para a saúde digestiva e liberte-se dos desconfortos diários.

🤩 Interesse-se pelos caminhos da alimentação consciente, exercícios digestivos e hábitos saudáveis. Transforme sua relação com o sistema digestivo!

🚀 Desperte para uma vida sem desconfortos! Adquira o manual hoje e mergulhe na jornada de bem-estar que seu corpo merece.

🛒 Ação: Não deixe para amanhã o cuidado com sua saúde digestiva. Clique agora para adquirir o manual prático e comece a transformação rumo a uma vida digestiva mais leve e equilibrada. Seu corpo agradecerá! 💚🍏🌿