Quais testes de triagem que toda mulher precisa fazer?
Testes de rastreamento de saúde são importantes para todas as mulheres.
Eles podem ajudar a detectar problemas com a densidade mineral óssea, como osteoporose, câncer, doenças cardíacas e outras condições nos estágios iniciais, quando podem ser tratados com mais eficácia.
Os exames podem detectar anormalidades antes que os sintomas sejam aparentes.
Os tipos de testes de que uma mulher precisa dependem de sua idade, histórico de saúde pessoal e familiar e fatores de risco específicos.
Certos testes são recomendados para todas as mulheres, enquanto outras são individualizadas, dependendo de fatores de risco adicionais.
Pegar câncer de mama cedo
Saiba quando as mulheres devem fazer um exame clínico da mama.
A detecção precoce salva vidas
O câncer de mama é mais tratável quando detectado nos estágios iniciais.
Em geral, quanto menor o tumor, menor a probabilidade de ele se espalhar para órgãos ou linfonodos.
Recomenda-se que as mulheres de 20 e 30 anos tenham um exame clínico das mamas; por um profissional de saúde a cada 3 anos e um exame a cada ano para mulheres com 40 anos ou mais.
Um exame clínico da mama não substitui a triagem do câncer de mama pela mamografia.
E quanto às mamografias?
A mamografia é um exame de raios-X de baixa dose que pode ajudar a encontrar uma pequena malignidade nos estágios iniciais, quando ainda é muito tratável.
Recomenda-se uma mamografia de linha de base para todas as mulheres aos 40 anos e mamografias anuais para mulheres com 40 anos ou mais, desde que estejam de boa saúde.
Em certas mulheres (aquelas com “seios irregulares” ou sintomas mamários ou mulheres com alto risco de desenvolver câncer de mama), às vezes é recomendada uma linha de base ou primeira mamografia aos 35 anos de idade.
É recomendado a triagem mamográfica de rotina para mulheres antes dos 50 anos de idade e sugere que a triagem termine aos 74 anos.
Outra sugestão é que mulheres entre 50 e 74 anos fazem mamografia a cada 2 anos.
As mulheres que têm certos fatores de risco para câncer de mama podem ser aconselhadas a seguir um cronograma de triagem de saúde diferente.
Verificaçao para câncer de colo do útero
Com exames de Papanicolaou regulares, é fácil prevenir o câncer de colo do útero.
O colo do útero é uma passagem estreita entre o útero (onde o bebê cresce) e a vagina (o canal do parto).
Os exames de Papanicolaou encontram células anormais no colo do útero, que podem ser removidas antes que se tornem câncer.
A principal causa do câncer do colo do útero é o papilomavírus humano (HPV), um tipo de DST.
Triagem para DSTs.
O que é um exame de Papanicolaou?
Durante um exame de Papanicolaou, o médico faz uma raspagem das células do colo do útero. As células são analisadas em um laboratório.
A amostra pode ser verificada quanto ao HPV, o vírus que causa neoplasias cervicais.
Outros tipos de testes podem ser realizados no momento do exame pélvico, incluindo testes que também podem detectar gonorréia e clamídia.
Uma mulher deve fazer o teste anualmente, se for sexualmente ativa.
Certas DSTs. aumentam o potencial de problemas de saúde em bebês por nascer, portanto, as gestantes devem ser testadas para essas infecções e tratadas se apresentarem resultados positivos.
Considere a vacina contra o HPV
A vacina contra o HPV oferece alguma proteção contra essa DST.
Duas vacinas estão disponíveis
Existem duas vacinas disponíveis para a prevenção de certos tipos de infecção pelo HPV.
Gardasil e Cervarix protegem contra certas cepas do vírus associadas à malignidade.
Existem mais de 100 tipos de HPV; nem todos são capazes de infectar o trato genital e aqueles que podem causar infecção genital, nem todos causam câncer cervical.
As vacinas não conferem proteção completa contra todas as cepas de HPV, por isso é importante que os pacientes continuem a receber exames de Papanicolaou de acordo com o cronograma descrito pelo médico.
Discuta os riscos e benefícios potenciais da vacinação com um profissional de saúde.
Cuidado com a osteoporose
A osteoporose causa ossos frágeis e frágeis, propensos a fraturas.
A condição é mais comum à medida que as mulheres envelhecem e perdem massa óssea.
Às vezes, o primeiro sintoma da osteoporose pode ser uma quebra óssea após uma queda ou golpe relativamente pequeno.
Pelo menos metade de todas as quebras ósseas em mulheres com mais de 50 anos são devidas à osteoporose.
Aproximadamente 25% das quebras ósseas em homens com mais de 50 anos são devidas à condição.
Mulheres com mais de 50 anos devem discutir com um médico o teste de densidade mineral óssea.
Aqueles com 65 anos ou mais devem fazer o teste pelo menos uma vez.
Rastreio da Osteoporose
A absorciometria por raios X de dupla energia (DXA) é um teste que mede a força óssea.
É também chamado de teste de densidade mineral óssea. Este teste de triagem é recomendado para todas as mulheres com mais de 65 anos de idade.
Pode ser recomendado para mulheres mais jovens que podem estar predispostas a baixa densidade mineral óssea ou quebras ósseas.
Populações mais vulneráveis podem incluir pessoas com doença renal crônica, distúrbio alimentar, artrite reumatóide, baixo peso corporal, menopausa precoce, condições fisicamente inativas ou outras condições.
Os resultados do teste podem indicar a presença de osteoporose antes que ocorram quebras ósseas.
Rastreio do cancro da pele
Cabelos ruivos, sardas e outros fatores aumentam o potencial de desenvolvimento de doenças malignas da pele.
Consulte o dermatologista
A grande maioria dos cânceres de pele são tratáveis se forem diagnosticados precocemente.
O carcinoma basocelular e o carcinoma espinocelular são os tipos mais comuns e menos perigosos de tumores não-melanoma. O melanoma é o tipo mais perigoso de câncer de pele.
Uma propensão a desenvolver melanoma pode ser herdada. O excesso de exposição ao sol pode aumentar o potencial de desenvolvimento de melanoma.
Recomenda-se uma verificação anual da pele para examinar as toupeiras e outras manchas da pele quanto a alterações e potencial de malignidade.
Aqueles de pele clara, com muitas manchas, olhos azuis ou verdes, sardas, histórico de queimaduras solares (especialmente na infância) ou histórico pessoal ou familiar de câncer de pele são os mais vulneráveis.
Rastreio da pressão arterial elevada
A pressão arterial (PA) aumenta com a idade.
Está associado a riscos de doenças cardiovasculares, juntamente com outros fatores de risco, como diabetes, circunferência da cintura aumentada, LDL alto e triglicerídeos altos.
A pressão alta está associada ao aumento do potencial de ataque cardíaco e derrame. Todos devem ser rastreados quanto à pressão alta, que pode danificar os rins, olhos e outros órgãos.
Uma pressão ideal é inferior a 120/80 mm Hg. Adultos com mais de 20 anos de idade devem fazer uma avaliação da pressão arterial a cada 2 anos.
Se uma mulher tem riscos à saúde do coração, o médico pode querer examiná-la para pressão alta com mais frequência.
Pressão alta é perigosa para o seu coração.
A pressão arterial é uma combinação de dois números diferentes.
O número superior é chamado de pressão sistólica. Representa a pressão nos vasos sanguíneos durante um batimento cardíaco.
O número inferior é a pressão diastólica. Representa a pressão nos vasos sanguíneos entre os batimentos cardíacos. Um valor de 120/80 mm Hg é considerado um valor saudável.
Valores entre 120/80 mm Hg e 139/89 são considerados para representar pré-hipertensão.
É um estágio inicial que sinaliza que a pressão alta pode se desenvolver. Valores com 140/90 mm Hg ou mais são altos.
As clínicas, centros e até algumas farmácias da comunidade de bem-estar realizam exames gratuitos de pressão arterial. Esses recursos estão disponíveis para todos.
Triagem de Saúde em Nível de Colesterol
O colesterol é uma molécula gordurosa que está presente no sangue.
Alguma quantidade é necessária para manter a saúde, mas níveis muito altos aumentam o potencial de endurecimento das artérias (aterosclerose).
O excesso de lipídios no sangue pode entupir os vasos sanguíneos nas artérias, levando a um eventual ataque cardíaco ou derrame.
Juntamente com o aumento do índice de massa corporal, tabagismo, diabetes e outros fatores, os lipídios sangüíneos elevados estão associados ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares (DCV).
Os painéis lipídicos no sangue devem fazer parte dos exames de saúde de todas as mulheres.
Medir os níveis de colesterol
A maioria das mulheres deve ter seus níveis de colesterol em jejum verificados a cada 4 a 6 anos a partir dos 20 anos.
Esse teste mede os níveis de colesterol total, HDL ou “bom” e LDL ou “ruim” dos lipídios no sangue.
Um médico pode recomendar que uma mulher seja examinada com mais frequência se houver fatores de risco para doenças cardiovasculares.
Modificações no estilo de vida, incluindo mudanças na dieta e no exercício, são eficazes para reduzir os altos níveis de lipídios no sangue. Medicação é uma opção que também funciona.
Rastreio da diabetes
A maioria das pessoas que tem diabetes tipo 2 (T2D) não sabe que a tem.
Pode estar associado a doença renal, acidente vascular cerebral, cegueira e outros problemas de saúde.
Toda mulher deve fazer a triagem de glicose no sangue a cada três anos, a partir dos 45 anos.
Níveis altos estão associados a pré-diabetes, DM2 e resistência à insulina.
As mulheres com predisposição para DCV e excesso de peso podem ser aconselhadas a verificar o nível de açúcar no sangue antes dos 45 anos ou mais frequentemente do que a cada 3 anos.
Testes para T2D
Um nível de glicose no sangue em jejum é um teste comum para rastrear T2D e pré-diabetes.
Os pacientes devem estar em jejum por pelo menos 8 horas antes de fazer o teste.
Um nível entre 100 e 125 pode indicar pré-diabetes.
Qualquer valor que seja 126 ou superior pode significar que o T2D está presente. Um teste de hemoglobina A1c (hemoglobina glicada) indica o nível de açúcar no sangue do paciente nos últimos 3 meses.
Um teste oral de tolerância à glicose avalia a capacidade do corpo de usar açúcar. Pode ser realizada quando os níveis de açúcar no sangue são altos, mas não altos o suficiente para atender aos critérios de DT2.
Também pode ser usado para diagnosticar diabetes gestacional. A maioria das mulheres deve ser rastreada a cada 3 anos, a partir dos 45 anos de idade.
A triagem mais frequente pode ser recomendada para algumas mulheres.
Rastreio do Vírus de Imunodeficiência Humana (HIV)
Todas as mulheres devem fazer o teste de HIV pelo menos uma vez.
Dependendo de quantos riscos para o vírus uma mulher pode ter, o médico pode recomendar uma triagem mais frequente.
Algumas mulheres podem precisar de triagem anual ou com frequência a cada 3 a 6 meses.
As clínicas comunitárias ou o profissional de saúde de uma mulher são duas fontes potenciais de teste. O HIV é o vírus que causa a síndrome da imunodeficiência adquirida (AIDS). A AIDS não é curável e não há vacina.
É administrável com diagnóstico e tratamento precoces com medicamentos anti-HIV que ajudam a impulsionar o sistema imunológico.
Testes de HIV
O HIV pode estar presente por muitos anos antes que os sintomas comecem a aparecer.
Os exames de sangue podem detectar o vírus.
O teste atual recomendado procura uma parte do vírus e anticorpos para o vírus, conhecido como teste combinado antígeno-anticorpo.
É possível testar negativo para o HIV, mesmo que uma pessoa esteja infectada, por isso é recomendável repetir a triagem.
Todos os indivíduos devem fazer o teste de HIV pelo menos uma vez, mas podem ser necessárias verificações mais frequentes para alguns.
Os locais das clínicas comunitárias que fornecem testes podem ser facilmente encontrados online.
Recursos como essas clínicas existem para disponibilizar serviços ao maior número possível de pessoas.
Se você tiver perguntas sensíveis sobre o HIV, poderá entrar em contato com muitas clínicas ou centros públicos on-line.
Prevenção de HIV
Na maioria das vezes, as pessoas infectadas com HIV terão um resultado positivo para o vírus cerca de 2 meses após serem expostas.
Mais raramente, pode levar até 6 meses para desenvolver anticorpos contra o vírus.
O uso de preservativos pode ajudar a prevenir a propagação do HIV e outras infecções sexualmente transmissíveis (DSTs).
As mulheres que estão grávidas e têm HIV devem discutir seu status com seus profissionais de saúde.
Há coisas que uma mulher pode fazer para ajudar a proteger o feto.
Rastreio do Câncer Colorretal
As malignidades do cólon e do reto são as segundas mais mortais após as dos pulmões.
Eles surgem de crescimentos anormais chamados pólipos que ocorrem no interior do intestino grosso.
Os crescimentos podem ser benignos ou malignos. Se eles são malignos, eles têm o potencial de se espalhar para outras partes do corpo.
Se forem diagnosticados e removidos precocemente, podem ser removidos e a malignidade pode ser totalmente evitada.
Testes para Malignidade Colorretal
O teste para verificar se há malignidade colorretal é uma colonoscopia.
Este teste envolve a administração de um sedativo suave antes de inserir um pequeno tubo flexível equipado com uma câmera no cólon.
Se o médico encontrar um pólipo, ele poderá removê-lo.
Recomenda-se que a maioria das mulheres inicie esse tipo de triagem aos 50 anos.
O profissional pode recomendar outros testes, dependendo do histórico pessoal ou familiar da mulher.
Glaucoma em ascensão
Glaucoma é uma condição que envolve o aumento da pressão dentro dos olhos.
É perigoso porque pode causar danos ao nervo óptico ou até cegueira.
O glaucoma pode se infiltrar nas pessoas e não produzir nenhum sintoma até que a visão já esteja danificada.
As mulheres devem ser verificadas quanto a glaucoma a cada 2 a 4 anos antes dos 40 anos.
Entre as idades de 40 e 54, os exames devem ocorrer a cada 1 a 3 anos. Mulheres de 55 a 64 anos devem ser examinadas a cada 1 a 2 anos.
Aqueles com mais de 65 anos devem ser verificados quanto ao glaucoma a cada 6 a 12 meses.
Avaliação de Glaucoma
Certas pessoas são mais predispostas a desenvolver glaucoma do que outras.
A presença de uma lesão ocular, uso de esteróides ou histórico familiar de glaucoma também sugere uma maior probabilidade da doença.
Todas as mulheres devem fazer um exame oftalmológico de base para avaliar a saúde ocular e a possibilidade de glaucoma aos 40 anos.
Todas as mulheres devem fazer exames oftalmológicos de acordo com o cronograma descrito pelo oftalmologista.
Prevenção é a chave
Um grama de prevenção vale um quilo de cura.
Diagnosticar e tratar condições precocemente oferece a melhor chance de manter e restaurar a saúde. Alguns tipos de exames são universais para todas as mulheres.
Toda mulher precisa de exames de mama e de Papanicolaou.
Outros testes recomendados podem diferir de mulher para mulher, de acordo com o histórico de saúde individual e o histórico de saúde da família.
Siga as diretrizes de cuidados preventivos e exames clínicos descritas pelo seu médico.
Cuide também da sua saúde mental.
Alguns tipos de seguro fornecem serviços especiais para as mulheres.
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