Quais são os estágios da gripe dia a dia?

A gripe é uma infecção viral que envolve o nariz, a garganta e os pulmões. Ela afeta pessoas diferentes de maneiras diferentes. Nem todos que contraem a gripe terão os mesmos sintomas. E quão doente você se sente, bem como quanto tempo você se sente doente, pode variar de pessoa para pessoa.

No entanto, em geral, a gripe normalmente passa por um conjunto de estágios e segue uma progressão normal de dia a dia. Saber mais sobre esses estágios pode ajudar a ter uma noção de quando você é contagioso.

Também o ajudará a entender como é ter uma gripe. E você estará mais preparado para tratar os sintomas da gripe que ainda não apareceram.

Este artigo irá discutir os diferentes estágios da gripe. Ele lhe dará informações sobre os sintomas da gripe que aparecem de acordo com cada estágio da doença.

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Gripe Dia 0

No dia anterior ao aparecimento de qualquer sintoma de gripe, você já está contagioso. Você se sente bem e segue sua vida diária sem perceber que está prestes a adoecer.1 Você provavelmente entrou em contato com alguém que foi contagioso com gripe nas últimas 48 horas.

O vírus da gripe se espalha através de pequenas gotículas que escapam do corpo quando as pessoas com gripe tossem, espirram ou falam.

Essas partículas podem ser inaladas na boca ou nariz de quem está próximo. Uma pessoa também pode contrair a gripe tocando uma superfície ou objeto com gripe vírus nele e, em seguida, tocar sua boca, nariz ou olhos.

Gripe Dia 1

Os sintomas da gripe apareceram rapidamente no primeiro dia. Você pode acordar se sentindo bem, mas se sentir progressivamente pior com o passar das horas. Dor de cabeça, febre alta repentina, dores no corpo, calafrios e cansaço estão entre os sintomas iniciais mais comuns da gripe.

Assim que perceber que pode estar com gripe, ligue para o seu médico. Isso é especialmente importante se você tiver asma ou outra condição que o coloque em maior risco de complicações relacionadas. Seu médico pode pedir para você fazer um teste rápido de gripe ou prescrever um medicamento antiviral como o Tamiflu (oseltamivir)

Medicamentos antivirais são mais eficazes se iniciados nas primeiras 48 horas de sintomas. Você pode ter gripe e um teste rápido de gripe negativo.

Dia 2 da Gripe.

O segundo dia com gripe é muito ruim – tanto que você pode não conseguir sair da cama. Congestão, tosse e febre podem fazer você sentir como se até suas pálpebras doessem. Neste ponto, você ainda é contagioso.

Especialistas recomendam que você fique longe de outras pessoas enquanto estiver doente. Permaneça em casa, exceto para obter cuidados médicos ou outras necessidades, por pelo menos 24 horas após o desaparecimento da febre.

Gripe Dia 3

O terceiro dia da gripe é possivelmente o pior, então descanse bastante e tome bastante líquido hoje. Este é o dia em que muitos sintomas são mais intensos.

Sua dor de garganta, dores no corpo e congestão serão extremamente graves. Se você tiver sintomas gastrointestinais, como vômitos ou diarreia, eles também serão graves hoje.

Você ainda é contagioso hoje, então tente ficar longe de outras pessoas. Lembre-se de cobrir a boca ao tossir e lavar as mãos com frequência.

Quando procurar atendimento imediato?

A gripe é uma doença grave que pode ser mortal. Se você apresentar algum sintoma que possa indicar uma emergência, procure atendimento médico imediato. Observe que os sintomas de emergência podem diferir ligeiramente entre adultos e crianças.

Gripe Dia 4

No quarto dia, você pode começar a se sentir um pouco melhor durante o dia. Nesse ponto, é provável que sua febre tenha diminuído e você não deve ter tantas dores no corpo.

O congestionamento pode estar começando a diminuir. Isso tornará sua tosse mais produtiva e possivelmente pior do que no dia anterior.

Embora você possa se sentir melhor durante parte do dia, ainda é importante descansar e tomar bastante líquido. Você também deve continuar a ficar longe de outras pessoas. No final do dia, você pode começar a se sentir pior novamente e a febre pode retornar.

Você ainda é contagioso até ficar sem febre por 24 horas sem tomar remédios para baixar a febre.

Pessoas com gripe podem ser contagiosas em qualquer lugar entre o dia anterior e sete dias após o aparecimento dos sintomas.

Gripe Dia 5

No quinto dia da gripe, você deve começar a se sentir melhor. Sua febre provavelmente já passou. Você deve ter menos congestão, mas ainda pode ter tosse. Continue a ficar em casa, descanse e beba muitos líquidos.

Se você não começar a se sentir melhor no quinto dia e seus sintomas estiverem piorando, ligue para o seu médico. Você pode ter uma infecção secundária, como bronquite, ou uma infecção no ouvido, ou nos seios da face, que pode exigir antibióticos.

Uma tosse que o mantém acordado à noite pode exigir um remédio para tosse com receita. Seu médico pode querer que você vá ao consultório para fazer um check-out.

Se você ainda tiver tosse, o consultório do seu provedor de saúde pode lhe dar uma máscara para usar na sala de espera. Isso o impedirá de espalhar seus germes para outras pessoas.

6º dia da gripe

No sexto dia com gripe, você deve estar respirando melhor e sem febre, mas provavelmente ainda estará cansado. Você pode se sentir bem o suficiente para voltar ao trabalho. Isso é bom neste momento, contanto que você esteja sem febre por pelo menos 24 horas.

Se você voltar a compartilhar espaços públicos, cubra sua tosse ou espirro com um lenço de papel, ou com a dobra do cotovelo. Lave as mãos após usar lenços de papel ou tossir. Desinfete todas as superfícies em sua área de trabalho.

Gripe Dia 7

Quando você acorda no sétimo dia, provavelmente está se sentindo melhor, mas ainda não 100%. Se você não sentir que está no caminho para a recuperação, ou se sentiu melhor brevemente, mas depois ficou doente novamente, ligue para o seu médico.

Nesse ponto, você não deve mais ter febre. Mas, se a febre voltar, geralmente é um sinal de infecção secundária. Você também pode ter uma tosse persistente. Mas se você sentir que não está melhorando, converse com seu médico.

Gripe Dia 8

No oitavo dia após pegar a gripe, você deve estar no bom caminho para a recuperação. Você pode ficar tentado a compensar o tempo perdido trabalhando horas extras, socializando ou fazendo outras tarefas. Mas você ainda deve pegar leve por outro dia.

Se você está acostumado a se exercitar regularmente, deverá voltar a malhar. Não exagere com seus treinos. Seu corpo ainda está se recuperando de uma doença e você ainda pode estar com tosse. Ouça o seu corpo e não se esforce demais.

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