Quais são as diferenças entre dor óssea e dor muscular? 

Pode ser difícil diferenciar entre dor óssea e muscular, pois afetam partes semelhantes do corpo. A dor também pode ser semelhante em intensidade. No entanto, em geral, a dor óssea parece mais nítida, mais profunda e mais debilitante do que a dor muscular. 

A dor óssea também pode durar mais do que a dor muscular e requerer maior atenção médica. Em contraste, a dor muscular parece mais “generalizada”, e sua localização exata é difícil de identificar. 

As pessoas devem visitar um especialista se a dor é insuportável, ou se dura mais de 48 horas. Médicos especializados no sistema musculoesquelético são chamados ortopedistas ou cirurgiões ortopédicos. 

Continue lendo para saber mais sobre as várias causas de dor óssea e muscular.

Causas da dor óssea. 

A seguir, algumas causas potenciais de dor óssea. 

A osteoporose, como o nome sugere, é uma doença de “ossos porosos”. É mais comum em idosos, resultado de uma deficiência de cálcio e vitamina D. Outras causas incluem hipertireoidismo, menopausa e histórico familiar de osteoporose.

No entanto, é importante notar que a osteoporose não é dolorosa até causar uma vértebra colapsada, ou uma fratura. 

A osteoporose deixa os ossos finos, fracos e frágeis. Isso aumenta o risco de lesões ósseas. 

A Fundação Internacional de Osteoporose diz que 1 em cada 3 mulheres e 1 em cada 5 homens com mais de 50 anos experimentarão um osso quebrado por causa da osteoporose. 

A maioria das pessoas não apresenta sintomas, tornando a osteoporose uma “doença silenciosa”. 

Cuidado com os primeiros sinais, tais como: 

• dor severa nas costas 
• perda de altura 
• uma postura inclinada ou curvada 
• uma lesão óssea causada por pequenas quedas ou contusões 

A osteoporose é tratável se um médico diagnosticar precocemente. O tratamento inclui medicamentos que retardam a perda óssea e apoiam o crescimento ósseo. Isso pode ser acompanhado de suplementos nutricionais, exercícios e uma dieta equilibrada. 

Uma lesão óssea pode resultar em quebra parcial ou completa do osso. Isso é chamado de fratura. Dependendo do tipo e força da lesão, os ossos podem fraturar de várias maneiras – longitudinal, transversal, ou em dois, ou mais pedaços. 

As três causas mais comuns de uma fratura são: 

• trauma resultante de um acidente de estrada, uma queda dura, ou uma lesão esportiva osteoporose 
• estresse ósseo causado pelo uso excessivo muscular (chamado de fratura por estresse) Os sintomas de uma fratura incluem: 
• dor aguda intensa no local da lesão 
• uma incapacidade de mover a área ferida 
• contundente 
• deformidade (um membro que parece fora do lugar ou se projeta da pele) 

O médico fará um raio-X para confirmar se um osso está quebrado. O tratamento para uma fratura inclui a imobilização do fundamento, onde o local ferido é enrolado com gesso ou fundamento de fibra de vidro.

Isso ajuda o osso a curar, o que pode levar várias semanas. Algumas pessoas podem precisar de cirurgia invasiva para ajustar internamente os fragmentos ósseos. 

Inúmeros tipos de câncer começam nos tecidos ou células do osso, ou ao redor do osso. Os tipos de câncer ósseo incluem:

Câncer ósseo raramente é visto em adultos. O osteossarcoma é mais comum em pessoas mais jovens entre 10 e 30 anos. Pouco mais de 10% dos casos são vistos em pessoas entre 60 e 70 anos. 

Algumas pessoas desenvolvem câncer ósseo devido a doenças hereditárias. Outras causas incluem o tratamento prévio do câncer com drogas anticancerígenas, ou tratamento de radiação, e a doença óssea de Paget. 

Os sintomas dos cânceres ósseos incluem: 

• dor que parece uma dor maçante e profunda em uma região óssea ou óssea (braços, pernas, costas, costelas ou pélvis) 
• inchaço ou inflamação, como se uma massa ou caroço está presente 
• perda de peso súbita e inexplicável 
• fadiga, especialmente quando o câncer começa a se espalhar 

A cirurgia é o tratamento usual de escolha para o câncer ósseo, onde o médico remove todo o tumor. Outros tipos de câncer ósseo podem exigir uma combinação de tratamentos que incluem quimioterapia, radiação e terapia-alvo. 

Causas da dor muscular. 

Dor muscular é mais comum do que dor óssea, mas sua causa pode nem sempre ser clara. Também chamada de mialgia, dores musculares e dores podem envolver as articulações, ligamentos, tendões e os tecidos moles que os conectam com ossos e órgãos. 

Lesões musculares são comuns em atletas e pessoas envolvidas em esportes de alta demanda. Pesquisas mostram que as lesões musculares compõem de 10 a 55% de todas as lesões esportivas agudas. 

Um músculo pode ser ferido como resultado do impacto de uma queda, ou de uma força externa, como um tackle esportivo, ou acidente de estrada. Os músculos também podem ficar esticados — o que a maioria das pessoas chama de tensão muscular. A lesão pode ser leve, moderada ou grave, dependendo da força de impacto e do tipo de lesão muscular. 

Os sintomas de uma lesão muscular incluem: 

• dor picada no local da lesão, que pode se tornar mais maçante com o tempo dor 
• inflamação ou inchaço 
• vermelhidão 
• redução do movimento da área afetada 

Uma lesão muscular é diagnosticada por exame físico, podendo exigir exames de imagem, como ultrassom ou ressonância magnética (RM). O tratamento para lesões musculares envolve calor ou terapia fria para acalmar o músculo afetado, a luz se estende se a dor for tolerável, aliviadores de dor e repouso.

A fibromialgia é um tipo cada vez mais comum de dor muscular que causa dor intensa generalizada em todo o corpo. Também afeta os hábitos de sono de uma pessoa, e é conhecido por causar sofrimento mental e emocional. 

Pessoas com artrite reumatoide e lúpus têm maior risco de desenvolver fibromialgia. Outros fatores que aumentam o risco de uma pessoa são a obesidade, um histórico familiar de fibromialgia e certas infecções virais. 

Os sintomas comuns incluem: 

• dor corporal que dura mais de 3 meses 
• fadiga frequente e cansaço 
• ansiedade 
• depressão 
• problemas de sono 
• dores de cabeça e enxaquecas 
• formigamento sentindo nas mãos ou pés 

A fibromialgia é tratada com uma combinação de medicamentos prescritos e analgésicos, exercícios de fortalecimento muscular e atividades de gerenciamento de estresse, como yoga, massagens e meditação. 

Estes são um grupo de doenças que causam inflamação muscular a longo prazo, fraqueza e dor. Até agora, os pesquisadores identificaram quatro miopatias: poliomiose, dermatomyosite, mísite corporal de inclusão e miopatia autoimune necrosante. 

Embora seus nomes possam parecer confusos, todas as miopatias inflamatórias são uma espécie de doença autoimune. Uma doença autoimune ocorre quando as células imunes de uma pessoa (que supostamente combatem infecções) começam a atacar os próprios tecidos, fibras musculares e vasos sanguíneos do corpo. 

Isso leva a sintomas como: 

• fraqueza muscular 
• fadiga ou cansaço após ficar em pé, ou andar 
• músculos que se sentem macios para tocar 
• dor muscular 

Atualmente não há cura conhecida para miopatias inflamatórias, mas alguns tratamentos podem ajudar a reduzir os sintomas. O Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Acidente Vascular Cerebral (AVC) recomenda fisioterapia, exercício, medicação, terapia térmica e descanso, para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. 

Quando entrar em contato com um médico? 

É melhor consultar um médico se a dor dura mais de 48 horas, ou se interfere na vida cotidiana. 

Entre em contato com um médico imediatamente se a dor é insuportável, se um membro parece estranho ou fora do lugar, ou se a febre acompanha a dor. 

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