Quais cuidados devo ter diariamente com a pele?

Ter uma pele jovem, macia e quase perfeita não é apenas uma questão de DNA. Você também precisa manter uma rotina diária. Na verdade, fazer isso todos os dias tem um grande impacto sobre o que você vê no espelho.

Mas quando você ainda tiver dúvidas sobre em que consiste essa rotina, lembre-se que qualquer rotina de cuidados com a pele consiste basicamente em três etapas essenciais: limpeza (lavar o rosto), tonificação e hidratação. Sem estes três passos básicos de nada adianta queiramos ter uma pele em perfeitas condições, pois não o conseguiremos.

O objetivo de qualquer rotina de cuidados com a pele é refinar sua pele o máximo possível , especialmente para fazê-la funcionar. E também resolver alguns problemas ou condições que possam ter surgido.

As rotinas de beleza são, segundo os especialistas, uma excelente oportunidade para perceber mudanças não só dentro de si, mas também fora. E como sua pele precisa de mudanças ao longo dos anos, o mesmo acontece com os produtos que você usa nela.

Mesmo assim, lembre-se de algo fundamental: não se trata de criar perfeição, mas de cuidar da sua pele da forma mais eficaz possível para buscar sempre os melhores resultados.

Seja paciente e dê-se tempo

Antes de oferecer algumas dicas úteis para o cuidado diário da pele , é necessário lembrar algo fundamental: a ciência por trás dos produtos para a pele já percorreu um longo caminho antes de chegar às nossas mãos.

Mas, apesar disso, eles não são uma solução instantânea: eles precisam de tempo para ver os benefícios.

Portanto, os resultados só são visíveis com o uso constante. E, ao usar determinado produto de beleza, o mais comum é usá-lo por pelo menos seis semanas, uma ou duas vezes ao dia. Só assim você poderá notar algumas diferenças.

Limpeza

Na verdade, limpar e lavar o rosto é a etapa mais básica e essencial em qualquer rotina de cuidados com a pele . É, de fato, o que muitos dermatologistas e especialistas em beleza pensam.

Diariamente, nossa pele entra em contato com uma grande variedade de poluentes ambientais, sujeira e outros elementos que podem prejudicar sua aparência e saúde, e devem ser removidos com cuidado.

Lavar duas vezes ao dia, de manhã e à noite, é recomendado como a ponta superior para evitar poros entupidos, ressecamento e problemas de acne.

E quais produtos usar? A fórmula correta na limpeza da pele é utilizar um produto que não elimine os óleos essenciais e saudáveis naturalmente presentes nela. Portanto, se você usa um esfoliante, lembre-se de usá-lo apenas uma vez por semana, e evite aqueles que contenham ingredientes abrasivos ou cascas de nozes amassadas.

Limpeza de pele

Os soros ou soros são os aliados mais poderosos para o cuidado da pele. Por quê? Principalmente porque são embalados com doses concentradas de princípios ativos que podem ajudar a amenizar uma série de problemas, desde manchas escuras – típicas do sol ou do envelhecimento – até rugas.

Mesmo quando você não tem problemas específicos para tratar, todos nós precisamos de um soro com qualidades antioxidantes, que também são ideais quando os aplicamos pela manhã, pois ajudam a nos proteger dos agressores do dia a dia.

E se o que você deseja é tratar algum outro problema específico, você pode procurar os produtos que propomos a seguir:

Ácido hialurônico. É ideal para selar na hidratação e fortalecer a função de barreira (camada superior da pele), ajudando a evitar a perda de umidade, tão comum na pele seca.

Vitamina C. É útil para ajudar a clarear a pele opaca, bem como para reduzir as manchas escuras.

Retinol, peptídeos e vitamina B3. São adequados para estimular a produção de colágeno e elastina, proteínas que ajudam a prevenir linhas e flacidez da pele.

Hidratante

Após lavar bem o rosto e aplicar um sérum, é o momento ideal para usar o seu hidratante. Lembre-se de que a função básica de um hidratante é não apenas hidratar a pele , mas também suavizá-la. É hora, portanto, de cremes hidratantes com qualidades hidratantes, que também ajudam a prevenir – e evitar – a perda de água pelas camadas mais externas da pele.

São também úteis para complementar os óleos protetores que encontramos de forma absolutamente natural na pele, bem como outros componentes igualmente básicos, como, por exemplo, pode ser o caso das ceramidas.

Na verdade, os hidratantes são ideais para uso durante todo o ano, independente do tipo de pele que tenhamos, principalmente porque, com o passar do tempo, a pele perde sua capacidade natural de reter a umidade, algo que pode ser seriamente influenciado pelas atividades diárias, como lavagem excessiva da pele.

Mas quais são as diferenças entre um hidratante diurno e um creme noturno?

Basicamente os cremes especialmente desenvolvidos para serem aplicados pela manhã contêm uma série de ingredientes que ajudam a proteger a pele dos agressores ambientais.

Por exemplo, muitas vezes contêm antioxidantes úteis para minimizar os radicais livres de tanta poluição. E também pode atuar como um filtro solar para nos proteger da radiação ultravioleta.

Além disso, a consistência dos hidratantes diurnos tende a ser muito mais leve.

No entanto, os hidratantes noturnos se concentram em reparar qualquer dano que possa ter ocorrido ao longo do dia, mesmo quando não é visível.

É comum que contenham retinol, que acelera a renovação celular e neutraliza manchas escuras. Por outro lado, eles são úteis para reabastecer os níveis de umidade durante a noite.

Como contêm ingredientes emolientes, costumam ter uma textura espessa e rica.

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