Porque meu corpo dói tanto? 

As dores no corpo são comuns. Eles podem resultar de cansaço ou exercícios, mas também podem ser um sintoma de uma doença subjacente. 

Embora as dores no corpo geralmente sejam inofensivas, é útil entender o que as causa e quando procurar atendimento médico. 

As dores no corpo podem variar em intensidade e frequência. Uma pessoa pode descrever   como dores agudas e intermitentes ou uma dor surda, mas persistente. 

Muitas vezes, as pessoas podem identificar e tratar dores no corpo sem consultar um médico. Às vezes, porém, eles podem precisar de ajuda médica. 

Sinais e sintomas. 

Se as dores no corpo forem devidas a uma condição médica, a pessoa também pode apresentar outros sintomas. Reconhecer outros sinais pode ajudar uma pessoa a identificar a causa e decidir se deve consultar um médico. 

Alguns sintomas comuns que ocorrem ao lado de dores no corpo são: 

• dor em uma parte específica do corpo 
• fraqueza 
• fadiga 
• arrepios ou mudanças na temperatura corporal 
• sintomas de resfriado e gripe 

Causas Possíveis 

As dores no corpo podem ocorrer por diversos motivos. A maioria é facilmente tratável e relativamente inofensiva, mas às vezes as dores no corpo podem ser causadas por problemas médicos mais graves. 

As possíveis causas de dores no corpo incluem: 

Fibromialgia 

Dor, fadiga e rigidez muscular são todos sintomas de fibromialgia, uma condição de longo prazo que causa dores por todo o corpo. 

A fibromialgia pode resultar da forma como o sistema nervoso central processa as mensagens de dor quando ocorrem no corpo. 

Infecções e vírus. 

A gripe, o resfriado comum e outras infecções virais ou bacterianas podem causar dores no corpo. 

Quando essas infecções ocorrem, o sistema imunológico envia glóbulos brancos para combater a infecção. 

Isso pode resultar em inflamação, o que pode deixar os músculos do corpo doloridos e rígidos. 

Remédios 

Alguns medicamentos e drogas, como estatinas e medicamentos para a pressão arterial, têm efeitos colaterais que fazem o corpo ficar dolorido, rígido e dolorido. 

Os sintomas de abstinência do álcool e de certas drogas, incluindo cocaína e opiáceos, também podem ter um efeito semelhante. 

Retenção de fluidos.

Quando o corpo retém fluidos, pode ocorrer inchaço e inflamação, resultando em dores musculares gerais. Uma pessoa também pode sentir cólicas e dores agudas e localizadas. 

As condições que podem levar à retenção de fluidos incluem: 

• problemas de tireoide, especialmente uma tireoide subativa (hipotireoidismo) insuficiência cardíaca congestiva 
• cirrose do fígado 
• desnutrição severa 
• doença renal crônica e síndrome nefrótica 
• insuficiência venosa 
• problemas com drenagem linfática 

Cada uma dessas condições precisa de tratamento específico, mas alguns remédios caseiros podem reduzir o impacto da retenção de água. 

Saiba mais aqui sobre retenção de fluidos, por que isso acontece e como gerenciá-la. Hipocalemia 

A hipocalemia é quando uma pessoa tem baixo teor de potássio na corrente sanguínea. 

O baixo teor de potássio afeta a maneira como os nervos e os músculos funcionam, o que pode resultar em dores no corpo, fraqueza, fadiga e cãibras musculares. 

Estresse 

O estresse pode causar tensão no corpo e também enfraquecer o sistema imunológico. Isso pode fazer os músculos ficarem rígidos, bem como afetar a resposta do corpo à inflamação e infecção. 

Desidratação 

Manter-se hidratado é essencial para manter o bom funcionamento do corpo de uma pessoa. A desidratação às vezes pode fazer com que a pessoa se sinta cansada e dolorida. 

Falta de dormir.

Os cientistas pensam que pode haver uma ligação bidirecional entre o sono e a dor. 

As pessoas que sofrem de dores crônicas costumam ter dificuldade para dormir. Ao mesmo tempo, pesquisa  descobriu que as pessoas com insônia costumam sentir dor crônica. 

Com o tempo, não dormir o suficiente pode levar à exaustão. Isso pode fazer com que o corpo se sinta dolorido, lento e pesado. 

A falta de sono também afeta a capacidade do corpo de reparar tecidos e células. Quando o corpo não tem tempo suficiente para se reparar e se recuperar, uma pessoa pode sentir dores e sofrimentos com mais frequência. 

Pneumonia 

A pneumonia é uma infecção pulmonar que pode ser muito perigosa sem tratamento. A pneumonia pode resultar na incapacidade de obter oxigênio suficiente para o corpo. 

Sem oxigênio suficiente, os glóbulos vermelhos e os tecidos do corpo são não capaz de   funcionar corretamente, o que pode causar dores e sofrimentos. 

Síndrome de fadiga crônica (SFC)

De forma como uma pessoa que não dorme o suficiente, alguém com CFS pode experiência dores musculares além de insônia, exaustão e fraqueza. 

Artrite 

A artrite ocorre quando as articulações de uma pessoa ficam inflamadas. A artrite pode resultar do desgaste do corpo ou pode ser o resultado de uma condição autoimune que faz com que o sistema imunológico ataque os tecidos saudáveis que revestem as articulações. 

Dor e desconforto são sintomas comuns de artrite. 

Doenças autoimunes. 

Vários distúrbios autoimunes podem causar dores no corpo. Esses incluem: 

Lúpus: este ocorre   quando o sistema imunológico de uma pessoa começa a atacar tecidos saudáveis, causando inflamação. 

Miosite: é uma inflamação dos músculos. Outros sintomas de miosite incluem fadiga e uma sensação geral de mal-estar. 

Esclerose múltipla (EM): esta é uma doença autoimune que afeta o sistema nervoso central. Pessoas com sentem dores no corpo porque o tecido ao redor de suas células nervosas foram destruídos devido à inflamação persistente. 

Tratamentos caseiros.

O médico irá prescrever tratamento para qualquer condição subjacente que cause dores no corpo, mas uma pessoa também pode tentar os seguintes remédios para ajudar a aliviar o desconforto: 

Descansar: Isso dá ao corpo tempo para se reparar e se recuperar. 

Beber muitos líquidos: manter-se hidratado pode ajudar a aliviar as dores causadas pela desidratação. 

Tomar medicamentos de venda livre (OTC): anti-inflamatórios não esteroidais (AINEs), que podem reduzir a dor e a inflamação. 

Tomar um banho quente: O calor pode ajudar a relaxar os músculos e aliviar a tensão no corpo. 

Regular a temperatura: pode incluir reduzir a febre, manter-se aquecido ou ficar frio para aliviar os tremores e evitar que os músculos se contraiam. 

Quando ver um médico? 

Uma pessoa deve consultar um médico se sentir: 

• dor persistente que não melhora com remédios caseiros 
• dor intensa, especialmente se não houver causa aparente 
• qualquer dor no corpo ou dor que ocorre com uma erupção na pele 
• dores no corpo e dores após uma picada de carrapato 
• Dores no corpo ou musculares acompanhadas por forte vermelhidão, ou inchaço dores no corpo causadas por um determinado medicamento. 
• Uma febre persistente. 

Outros sintomas que podem acompanhar as dores no corpo podem exigir atenção médica de emergência. Esses incluem: 

• retenção severa de água 
• dificuldade em engolir, comer ou beber 
• falta de ar 
• vômito, especialmente com temperatura alta ou febre 
• um pescoço rígido 
• mudanças na visão 
• exaustão extrema que não vai embora 
• sensibilidade à luz 
• músculos fracos ou incapacidade de mover parte do corpo 
• desmaio ou perda de consciência 
• uma convulsão 

O médico pode ajudar a diagnosticar a causa das dores no corpo e determinar se o tratamento é necessário. 

Se uma pessoa sentir dores no corpo por mais de 2 semanas e não souber o que as está causando, deve consultar um médico, independentemente da ocorrência de outros sintomas.

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