Pepinos podem ser benéficos para a pele sob os olhos?

Os pepinos são frequentemente associados a relaxamento e beleza. Algumas pessoas optam por aplicar pepino diretamente nos olhos para ajudar a aliviar o inchaço e reduzir as olheiras.

Uma pessoa pode aplicar pepino nos olhos em sua forma bruta ou como ingrediente em produtos cosméticos, como hidratantes de ervas, loções para os olhos e géis. Esses produtos usam diferentes partes do pepino, incluindo seu suco, extrato de semente e água de fruta. Neste artigo, discutiremos se a aplicação de pepinos nos olhos pode beneficiar a pele.

Porque as pessoas fazem isso?

Colocar pepinos nas pálpebras é comum em muitas rotinas de relaxamento. As pessoas às vezes usam pepinos com máscaras faciais ou durante o banho.

As pessoas usam pepinos nos olhos para aliviar o inchaço e reduzir as olheiras na pele, que podem dar uma impressão de cansaço. Quando os olhos ficam secos, os pepinos podem oferecer um efeito hidratante, reduzindo a secura e a vermelhidão.

Tem algum benefício?

O pepino, ou Cucumis sativus, é uma excelente fonte de vitamina C, sendo um antioxidante que protege a pele. A pesquisa sugere que a aplicação de pepinos nos olhos pode beneficiar as pessoas ao:

tendo um efeito refrescante na pele
hidratando os olhos e tecidos circundantes
reduzindo olheiras devido aos altos níveis de vitamina K
reduzindo a inflamação devido à presença de lignanas
ajudando a tratar queimaduras solares
iluminando a pele devido à sua capacidade de inibir a tirosinase, uma enzima envolvida na produção de melanina

Além disso, de acordo com pesquisas de 2013, o pepino ajuda a extrair toxinas e resíduos, limpando a área. A mesma pesquisa também afirma que o efeito refrescante do pepino relaxa a pele e alivia a irritação ou o inchaço ao redor dos olhos.

Pesquisas anteriores de 2010 apontam que o composto de sílica, presente nos pepinos, oferece benefícios para o tecido conjuntivo, iluminando a pele ao redor dos olhos.

Também sugere que o pepino aumenta a hidratação e a viscoelasticidade da pele, o que melhora a aparência da pele ao redor dos olhos quando uma pessoa o usa nas pálpebras.

Como aplicar pepino na pele?

Pepinos podem ser benéficos para a pele sob os olhos? Pepinos podem ser benéficos para a pele sob os olhos Pepinos podem ser benéficos para a pele sob os olhos

Um estudo de 2014 concluiu que todas as partes do pepino, desde o extrato da semente até a água da fruta, têm pouca preocupação toxicológica, portanto, são seguras para uso na pele.

No entanto, se uma pessoa é alérgica a pepino, deve evitar colocar pepino nos olhos. Uma rotina de beleza com pepino deve ser relaxante e agradável. Antes de começar, a pessoa pode preparar um espaço confortável para se deitar e verificar se há um pepino na geladeira ou em uma unidade de armazenamento igualmente fria.

Eles podem então seguir estas etapas:

Lave e seque o rosto para ficar limpo e fresco.

Retire a ponta do pepino, lave a parte externa e corte duas fatias, cada uma com cerca de 1 centímetro de espessura. Algumas pessoas preferem remover a pele para minimizar o risco de qualquer produto químico agrícola, como pesticidas, entrar em contato com os olhos.

Deite-se em uma posição confortável. Feche os olhos e coloque uma rodela de pepino em cada olho. Se usar pepinos ao lado de uma máscara facial, aplique primeiro a máscara facial.

Se os pepinos começarem a esquentar, a pessoa pode virá-los. O lado voltado para fora ainda deve estar frio. As pessoas também podem usar esse período para relaxar. Por exemplo, eles podem meditar ou ouvir música, ou um podcast.

A fruta, apresenta poucos riscos, desde que a pessoa não seja alérgica, portanto, não faz muito mal repetir a rotina regularmente.

No entanto, é importante garantir que o pepino esteja limpo antes de colocar as fatias nos olhos, já que bactérias persistentes representam risco de infecção. Por esse motivo, as pessoas não devem reutilizar as mesmas fatias de pepino.

Outras dicas de cuidados com a pele.

Cuidar dos olhos é um aspecto importante do autocuidado. A hidratação é fundamental para manter a saúde da pele. De acordo com um artigo de 2019, o uso de cremes para os olhos pode reduzir as rugas. Também pode ajudar a reduzir o inchaço e melhorar a pigmentação da pele.

Se possível, as pessoas também devem comparecer a exames regulares com um oftalmologista e garantir que sua prescrição seja correta, caso precisem de óculos.

Outras maneiras de reduzir a pressão sobre os olhos e ao redor deles incluem dormir o suficiente, evitar muito tempo na tela e tomar as precauções adequadas ao se expor ao sol.

Os riscos da exposição aos olhos aos raios ultravioleta são amplamente reconhecidos. As precauções para reduzir esses riscos incluem o uso de óculos escuros e um chapéu de aba larga e ficar longe do sol nos horários de pico.

A exposição frequente pode causar rugas e ressecamento da pele ao redor dos olhos, além de colocar a pessoa em risco de doenças mais graves, como catarata e cegueira.

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