Óleos essenciais para esclerose múltipla.

Os benefícios de saúde dos óleos essenciais para esclerose múltipla.

Terapias complementares e alternativas, como óleos essenciais, estão se tornando mais comumente usadas à medida que mais pessoas se interessam por terapias de cura natural.

A pesquisa mostrou que os óleos essenciais podem ajudar no controle de alguns sintomas e efeitos colaterais da esclerose múltipla (EM), incluindo dor crônica, imobilidade muscular e articular, distúrbios do sono e depressão.

O que é esclerose múltipla?

É uma doença auto — imune que ocorre quando o sistema imunológico ataca células saudáveis por engano. Na Esclerose múltipla, o sistema imunológico ataca erroneamente o sistema nervoso central, que inclui o cérebro e a medula espinhal, e danifica a cobertura protetora das fibras nervosas, conhecida como bainha de mielina.

Isso causa inflamação e problemas nas vias de comunicação entre o corpo e o cérebro, levando aos sintomas.

Os sintomas comuns de Esclerose múltipla incluem:

Fadiga
Dormência ou formigamento no rosto, corpo ou pernas e braços
Dificuldade em caminhar
Uma sensação de aperto ao redor do torso, muitas vezes referida como um abraço de Esclerose múltipla
Fraqueza
Músculos rígidos e fracos
Espasmos musculares
Problemas de visão
Vertigem e tontura
Bexiga ou movimentos intestinais descontrolados.
Dor crônica
Disfunção sexual
Um declínio na função cerebral
Mudanças de humor e depressão
Os muitos sintomas da esclerose múltipla

Óleos essenciais para sintomas de esclerose múltipla

A aromaterapia, o aroma e a inalação de extratos de plantas que conferem efeitos terapêuticos, é um tipo de Terapias complementares e alternativas.

Pesquisas mostram que a aromaterapia pode trazer muitos benefícios positivos para a saúde, como reduzir a dor crônica e os sintomas de depressão.

Como muitas pessoas com esclerose múltipla sofrem desses sintomas, a aromaterapia pode ser uma boa opção para adicionar ao seu plano de controle da doença.

O suporte para o uso de óleos essenciais para doenças crônicas é principalmente de evidências anedóticas. No entanto, algumas pesquisas mostraram os benefícios para a saúde da aromaterapia para Esclerose Múltipla.

Recapitular

A esclerose múltipla é uma doença auto-imune onde o sistema imunológico ataca a bainha de mielina. Usar óleos essenciais com terapias tradicionais pode ajudar a aliviar os sintomas da EM. No entanto, as evidências clínicas são escassas.

Benefícios para a saúde.

O sistema límbico é a área do cérebro responsável pelas respostas comportamentais e emocionais. Quando uma pessoa inala óleos essenciais, ele ativa certas partes do sistema límbico. Acredita-se que essa seja a razão por trás dos benefícios positivos da aromaterapia para a saúde.

Pesquisas sobre os benefícios dos óleos essenciais para a saúde são misturadas, e mais é necessário para estabelecer que os óleos essenciais são eficazes e seguros para uso. Foi demonstrado que alguns óleos ajudam com várias doenças comuns na Esclerose Múltipla, como:

Estresse e ansiedade
Depressão
Dores de cabeça e enxaquecas
Distúrbios do sono e insônia
Inflamação
Declínio cognitivo
Fadiga

Melhores óleos essenciais para Esclerose Múltipla?

Embora haja pouca pesquisa sobre a eficácia dos óleos essenciais para os sintomas de esclerose múltipla, algumas das melhores escolhas possíveis e os sintomas que eles poderiam ajudar incluem:

Lavanda para dor, inflamação, enxaqueca, ansiedade, depressão e distúrbios do sono 14 Bergamota para dor neuropática, estresse e ansiedade.

Hortelã-pimenta para dores de cabeça.

Alecrim para função cerebral, dor crônica, estresse, depressão e inflamação 16 Laranja doce para ansiedade, depressão e dor crônica.

Um estudo descobriu que o uso de aromaterapia com massagem uma vez por mês ajudou a aliviar a dor, aliviar os distúrbios do sono e melhorar o bem-estar geral em pacientes com esclerose múltipla. Os óleos específicos usados no estudo para pacientes com Esclerose Múltipla não foram mencionados.

Recapitular

Embora haja evidências limitadas para apoiar o uso de óleos essenciais para os sintomas da esclerose múltipla, vários óleos diferentes têm se mostrado eficazes no alívio de dores crônicas, dores de cabeça, inflamação e distúrbios do sono.

Possíveis efeitos colaterais.

Embora aparentemente seguro, o uso da aromaterapia tem efeitos colaterais – muitos dos quais dependem do potencial de reação alérgica, que varia de pessoa para pessoa.

O uso de óleos essenciais em qualquer forma deve ser advertido durante a gravidez, pois produtos químicos específicos de uma planta podem se concentrar na forma de óleo essencial, com potencial efeito prejudicial para a mãe e o bebê se expostos em excesso.

Recapitular

Como as pesquisas sobre o uso de óleos essenciais são limitadas, pode ser difícil determinar se você terá efeitos colaterais.

Muitas pessoas presumem que, como os óleos essenciais são derivados de plantas, eles são seguros, mas as plantas também podem ser tóxicas.

É importante falar com seu médico antes de começar a usar óleos essenciais para seus sintomas de esclerose múltipla.

Dosagem e preparação.

Não existe uma diretriz específica para a dosagem ou preparação de óleos essenciais. Diferentes óleos e o método pelo qual são usados influenciam na quantidade que deve ser usada e na forma como são preparados.

Se você tem EM e está procurando experimentar óleos essenciais para ajudar nos sintomas, converse com seu médico sobre a melhor maneira de fazer isso.

Eles podem dizer se os óleos essenciais são adequados para você, se eles interagirão com os medicamentos que você está tomando e a melhor maneira de usá-los.

Cada concentrado de óleo deve ser diluído com o que é conhecido como óleo veicular para evitar irritação ou inflamação da pele.

Os óleos veiculares são projetados para diluir o óleo essencial e “carregá-lo” para a pele. Há uma variedade de óleos veiculares para escolher, incluindo:

Amêndoa doce
Abacate
Sésamo
Jojoba
Semente de damasco

Especialistas recomendam um mínimo de 2,5 por cento de diluição, que é 15 gotas de óleo essencial por 6 colheres de chá de óleo carreador. A diluição máxima de 10 por cento é 60 gotas de óleo essencial por 6 colheres de chá de óleo carreador.

A quantidade de gotas usadas varia muito, dependendo do método usado, portanto, o que uma pessoa usa para aplicação tópica diferirá que se o óleo essencial fosse inalado.

Recapitular

O preparo e a dosagem de um óleo essencial variam dependendo do tipo e de como você o usará. Uma boa regra prática é diluir o óleo com um óleo veicular em pelo menos 2,5%.

O que procurar?

Pode ser difícil descobrir o que procurar quando se trata de encontrar o óleo essencial certo. Em geral, você desejará evitar empresas que usam táticas de marketing problemáticas, como alegações de saúde “boas demais para ser verdade”, sem nenhuma pesquisa para apoiá-las.

Muitas empresas se abstêm de compartilhar seu processo de extração, o que é importante no que diz respeito à qualidade do óleo e seus benefícios. Os óleos essenciais também não são regulamentados, portanto, não são obrigados a atender aos padrões de pureza.

Ao pesquisar empresas, preste atenção ao processo de extração. A extração pode ser feita de várias maneiras, mas de acordo com pesquisas, os métodos que produzem a mais alta qualidade são:

Extração de fluido supercrítico (usando gás)
Extração assistida por micro-ondas (usando energia de micro-ondas)
Extração assistida por ultrassom (usando ondas de ultrassom)

O óleo que você compra também deve ter apenas um ingrediente listado. Se houver algum outro ingrediente, o óleo é diluído. Os óleos essenciais também devem ser embalados em frascos escuros e protegidos da luz solar.

Resumo

Escolher o óleo essencial certo pode ser difícil porque eles não são regulamentados e há um vasto mercado de óleos essenciais.

Certifique-se de olhar para afirmações de marketing bizarras e chavões, e pesquise o processo de extração da empresa antes de comprar qualquer tipo de óleo essencial.

Conclusão

Lidar com os sintomas da EM pode ser difícil, por isso você pode estar considerando o uso de óleos essenciais para ajudá-los.

Embora algumas pesquisas tenham mostrado que o uso de óleos essenciais pode ajudar com alguns sintomas com os quais uma pessoa com Escleroses Múltipla, como dor crônica, a maioria das evidências clínicas não aborda especificamente a Escleroses Múltipla e o uso de óleos essenciais.

Antes de começar a usar qualquer óleo essencial, converse com seu médico. Se eles derem o aval, você poderá encontrar algum alívio. É importante observar que eles podem ser usados como uma estratégia complementar de enfrentamento e não curam totalmente os sintomas.

🌟 Desvende os Segredos do Jejum Intermitente: Fortaleça seu Sistema Imunológico, Emagreça com Saúde e Ilumine sua Pele! 💪🍏✨

🌟 Fortaleça sua defesa natural! O jejum intermitente turboalimenta o sistema imunológico, tornando-o mais resistente a invasores indesejados.
🏋️‍♀️ Emagreça com eficiência! O jejum intermitente impulsiona a queima de gordura, transformando seu corpo em uma máquina de emagrecimento.
✨ Radiante por dentro e por fora! Beneficie sua pele com o jejum intermitente, promovendo uma aparência mais jovem e saudável.
🚫 Diga não ao câncer! Estudos sugerem que o jejum intermitente pode ser uma arma poderosa na prevenção do câncer, reduzindo os riscos.
⏰ Ressete seu corpo! O jejum intermitente permite que seu sistema se recupere, promovendo a regeneração celular e melhorando a saúde global.
🧠 Aumente a clareza mental! Experimente uma mente mais afiada e focada, pois o jejum intermitente otimiza a função cerebral.
🍏 Descubra o poder da autolimpeza! O jejum intermitente desencadeia a autofagia, um processo de limpeza celular que contribui para a longevidade.
💪 Ganhe resistência física! Treine seu corpo para ser mais resistente, adaptando-se aos períodos de jejum e melhorando seu desempenho atlético.
🍽️ Flexibilidade para o seu estilo de vida! O jejum intermitente é versátil e pode ser adaptado ao seu ritmo, tornando a saúde acessível a todos.
🌈 Transforme sua vida! Adote o jejum intermitente como um hábito saudável e experiencie os incríveis benefícios que podem impulsionar sua qualidade de vida.

🚀 Transforme sua Vida: Jejum Intermitente para um Corpo Leve, Pele Radiante e Proteção contra o Câncer! 🌈🌿🌟

🚀 Descubra o poder transformador do jejum intermitente para revolucionar sua saúde e estilo de vida.

🌟 Fortaleça seu sistema imunológico, conquiste o corpo dos seus sonhos, e desfrute de uma pele radiante enquanto previne possíveis riscos de câncer.

🤔 Imagine-se mais saudável, enérgico e confiante. Visualize alcançar suas metas de bem-estar de maneira sustentável.

🔥 Não espere mais! Adote o jejum intermitente agora mesmo. Clique para começar sua jornada rumo a uma vida mais saudável e plena. Seu futuro mais vibrante começa hoje! 💪🌈