Óleos essenciais e ervas para colite ulcerativa.  

A colite ulcerativa (UC) é uma forma de doença inflamatória intestinal (DII) que afeta o intestino grosso (cólon). A condição causa inflamação no cólon que leva a úlceras, que produzem muco e pus e podem causar sintomas dolorosos.

Se você tem UC, pode estar tomando medicamentos e aderindo a uma dieta especial para aliviar os sintomas e reduzir os surtos.

Muitas pessoas com UC também usam remédios caseiros em conjunto com medicamentos tradicionais para controlar a condição.  

Os óleos essenciais utilizam extratos naturais de plantas por seus benefícios à saúde. Óleos essenciais, plantas e ervas em sua forma bruta podem ajudar a controlar a inflamação da colite ulcerosa. 

O que é colite ulcerativa? 

A colite ulcerosa é uma das principais formas de doença inflamatória intestinal. A maioria das pessoas com UC é diagnosticada entre as idades de 30 e 40 anos, mas a condição pode afetar pessoas de qualquer idade. 

Não há cura para a colite ulcerosa, então os tratamentos se concentram em controlar os sintomas e reduzir os surtos. 

Os sintomas de colite ulcerosa incluem: 

• Cólicas abdominais e dor. 
• Fezes ensanguentadas. 
• Diarreia 
• Necessidade frequente de evacuar 
• Dificuldade em dormir 
• Fadiga 
• Perda de apetite 
• Náusea 
• Perda de peso 

O que causa a UC não é totalmente compreendido? Genética, fatores ambientais e respostas imunes anormais são todas as causas potenciais.

Algumas pesquisas sugerem que uma infecção viral ou bacteriana pode ser responsável pelo desenvolvimento e progressão da doença em algumas pessoas. 

Óleos essenciais para sintomas de UC.  

Os óleos essenciais são extratos vegetais altamente concentrados derivados de raízes, caules, folhas e flores de plantas. Esses extratos contêm muitas propriedades terapêuticas que podem fornecer algum alívio para certas condições de saúde.  

Muitos óleos essenciais têm propriedades anti-inflamatórias e analgésicas (analgésicas) que podem beneficiar as pessoas que vivem com colite ulcerosa.

O uso desses óleos essenciais ou ervas pode fornecer às pessoas que vivem com UC o alívio dos sintomas muito necessários. 

Cúrcuma 

A cúrcuma é uma especiaria popular frequentemente usada na culinária e tem sido usada por milhares de anos por suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, antimicrobianas e anticâncer. Também pode ser adquirido e utilizado na forma de óleo essencial. 

A curcumina — o ingrediente ativo da cúrcuma — tem fortes propriedades anti-inflamatórias, que podem ajudar a reduzir os sintomas da colite uterina.

Um estudo descobriu que pacientes com UC leve a moderada que tomaram uma combinação de mesalamina (um medicamento comum para tratar UC) e 3.000 miligramas de curcumina por dia alcançaram remissão (alívio dos sintomas) mais rápido do que o grupo que recebeu placebos (substâncias sem efeito terapêutico).

Gengibre

Numerosos estudos foram feitos sobre os efeitos do gengibre em distúrbios gastrointestinais, como UC, e por boas razões. O gengibre tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias poderosas e é comumente usado para reduzir náuseas, inchaço e gases e melhorar a digestão. 

Lavanda  

A alfazema tem uma longa história de tratamento de muitos problemas de saúde, incluindo distúrbios digestivos. Também é amplamente utilizado para aliviar a ansiedade e promover o sono. 

Muitas pessoas com UC têm problemas de sono, como dificuldade em adormecer, permanecer dormindo ou ambos. O óleo de lavanda é eficaz para melhorar a qualidade do sono.

Um estudo descobriu que a lavanda não só ajuda as pessoas a adormecerem, mas também melhora a qualidade do sono. Os participantes relataram acordar sentindo-se mais revigorados. 

Adicionar óleo essencial de lavanda a um banho quente ou borrifar em sua roupa de cama pode ajudá-lo a ter uma boa noite de sono, apesar da dor na UC.

Mirra 

O óleo essencial de mirra é feito de resina extraída da árvore Commiphora myrrha. Tradicionalmente usado para tratar doenças inflamatórias devido às suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o óleo essencial de mirra pode ser útil na redução da inflamação relacionada à UC. 

Um estudo de cultura de células mostrou que a combinação de mirra, carvão, café e extrato de camomila pode ter algum benefício no tratamento de DII devido às propriedades anti-inflamatórias dos ingredientes combinados.

Hortelã-pimenta  

O óleo de hortelã-pimenta é usado há séculos para ajudar a aliviar os sintomas de doenças gastrointestinais.

A hortelã-pimenta é conhecida por ter efeitos antiespasmódicos (aliviando os espasmos dos músculos involuntários) e anti-inflamatórios no trato gastrointestinal.

A pesquisa mostra que efetivamente reduz as cólicas e a dor. O óleo de hortelã-pimenta também é eficaz na redução das náuseas. 

O óleo de hortelã-pimenta pode ser difundido para uso em aromaterapia ou pode ser comprado como suplemento dietético. Se você optar pela hortelã-pimenta como suplemento, procure comprimidos com revestimento entérico para ajudar na absorção.

Usando óleos essenciais para inflamação. 

Existem algumas maneiras diferentes de usar óleos essenciais para a inflamação, incluindo: 

Banho: adicione algumas gotas do seu óleo essencial preferido à água do banho para apreciar o aroma e os potenciais benefícios à saúde.  

Difusão: um difusor libera uma névoa de partículas de óleo essencial no ar e inalar o perfume pode ajudar a reduzir alguns sintomas de colite ulcerativa. Se você não tiver um difusor, pode diluir o óleo essencial em água em um borrifador e borrifar o óleo na roupa de cama ou no ar de sua casa.  

Massagem: Dilua os óleos essenciais com um óleo carreador (como azeite de oliva ou óleo de girassol) e aplique-o diretamente na área afetada. Massageie suavemente a combinação de óleo essencial / óleo carreador em seu estômago, por exemplo, para ajudar a reduzir as cólicas e dores abdominais.  

A maioria dos óleos essenciais não deve ser engolida, mas os suplementos dietéticos podem ser consumidos na forma de cápsulas. Certifique-se de falar com seu médico antes de adicionar óleos essenciais ou quaisquer ervas ao seu plano de tratamento. 

Conclusão

Embora não haja cura para a colite ulcerosa, existem maneiras de controlar a doença e melhorar sua qualidade de vida. Além de mudanças na dieta alimentar e de tomar medicamentos prescritos pelo seu médico, terapias complementares, como o uso de óleo essencial, podem ajudar a reduzir os sintomas dolorosos e a incidência de crises.

Muitos óleos essenciais têm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a controlar a doença, enquanto outros têm propriedades calmantes e calmantes para ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade e melhorar o sono. 

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