O que saber sobre dores de cabeça gástricas?
“Dor de cabeça gástrica” não é uma condição reconhecida medicamente. Quando uma pessoa menciona uma dor de cabeça gástrica, ela pode estar se referindo a enxaqueca abdominal ou a uma dor de cabeça secundária resultante de problemas gastrointestinais. Algumas pesquisas ligam distúrbios intestinais a, dores de cabeça.
O intestino se liga ao cérebro, e algumas pessoas experimentam dores de cabeça como resultado de disfunção ou distúrbios no sistema gastrointestinal.
Algumas pessoas podem se referir a essas dores de cabeça como dores de cabeça gástricas. As pessoas também podem usar erroneamente o termo dor de cabeça gástrica para descrever enxaqueca abdominal.
No entanto, este termo é incorreto, pois a dor de cabeça gástrica não é uma condição que os profissionais médicos reconhecem. Dito isto, algumas pesquisas esclarecem como os sintomas da dor de cabeça podem surgir de problemas gastrointestinais.
Este artigo analisa o eixo intestino-cérebro e quais questões gástricas podem se ligar à dor de cabeça. Também discute os sintomas que alguém pode experimentar e os tratamentos disponíveis para ele.
A ligação entre problemas gástricos e dores de cabeça.
Quando alguém se refere a uma dor de cabeça gástrica, pode significar dor de cabeça ou dor de cabeça que se liga a sintomas ou distúrbios gástricos.
As dores de cabeça da enxaqueca como sendo com ou sem aura. Também podem envolver sintomas gástricos, como vômitos ou náuseas.
Alguns estudos têm olhado para a ligação entre enxaquecas e distúrbios gastrointestinais, e isso é o que algumas pessoas podem erroneamente se referir como dores de cabeça gástricas.
Além disso, algumas pessoas experimentam dores de cabeça que não são enxaquecas devido a sintomas gástricos. Eles também podem chamar isso de dor de cabeça gástrica.
A enxaqueca abdominal ocorre principalmente em crianças e envolve dor no abdômen, geralmente sem dor de cabeça.
A conexão intestino-cérebro.
Para entender como os sintomas das chamadas dores de cabeça gástricas podem ocorrer, é útil saber como o intestino e o cérebro se ligam entre si.
O cérebro e o trato gastrointestinal se conectam pelo eixo intestino-cérebro, que é um sistema complexo que permite que o intestino e o cérebro se comuniquem entre si.
O eixo intestino-cérebro envolve os sistemas endócrino e nervoso, e as bactérias no intestino influenciam a conexão intestino-cérebro.
Duas partes do sistema nervoso autônomo – os sistemas nervosos simpáticos e parassimpáticos – podem influenciar diretamente o intestino e o resto do corpo, auxiliando as funções de “lutar, voar ou congelar” ou “descansar e digerir” funções dos respectivos sistemas nervosos.
Se o sistema nervoso simpático do corpo é muito ativo e coloca uma pessoa em estado de luta, fuga ou congelamento(estresse) muitas vezes, isso pode afetar negativamente o parassimpático, ou descansar e digerir, sistema nervoso.
O efeito pode ser desligar a função de repouso e digestão do corpo e causar problemas intestinais, alterações nos movimentos intestinais ou efeitos no microbioma do corpo.
Micróbios no intestino influenciam neurotransmissores e afetam o cérebro, com alguns estudos sugerindo que isso pode desempenhar um papel na depressão, ansiedade e outras condições relacionadas ao cérebro.
Que problemas gástricos podem levar a dores de cabeça?
A pesquisa não concluiu totalmente quais questões gástricas podem se ligar a dores de cabeça, embora alguns estudos tenham tentado identificar uma ligação entre problemas intestinais e dores de cabeça ou episódios de enxaqueca.
Por exemplo, uma revisão de 2020 indica que as seguintes condições gastrointestinais têm ligação com as dores de cabeça da enxaqueca:
A revisão sugere que, embora os mecanismos exatos não sejam claros, bactérias intestinais e mediadores inflamatórios podem afetar o eixo intestino-cérebro. Também indica que dieta e peso podem influenciar esse efeito.
Os autores sugerem que abordagens dietéticas com efeitos benéficos no microbioma e no eixo intestino-cérebro podem ser úteis para enxaquecas. Essas abordagens incluem:
Infecção por H. pylori
Vários estudos identificaram H. pylori como fator de risco para as chamadas dores de cabeça gástricas. Por exemplo, um estudo de 2011 descobriu que a infecção por H. pylori estava “fortemente relacionada” à ocorrência e gravidade das dores de cabeça para enxaqueca.
Além disso, os autores de um estudo mais antigo sugerem que quando os médicos erradicaram a infecção por H. pylori, 84% das pessoas experimentaram uma redução dos sintomas da dor de cabeça ou nenhuma dor de cabeça.
Outras causas gástricas.
Além das condições já mencionadas, podem ser fatores contribuintes para a ligação entre condições gastrointestinais e dores de cabeça:
- disbiose, que é uma redução na diversidade de bactérias intestinais
- distúrbios hepato-biliares, condições do fígado e sistema biliar
- constipação
- doença do refluxo gastroesofágico
- gastroparesia, o esvaziamento atrasado do estômago
Um estudo de 2017 revelou que úlceras gástricas são mais prevalentes em pessoas com dores de cabeça de tensão e enxaqueca.
Os autores do estudo observam que a disfunção e sensibilização do sistema nervoso autônomo, as vias serotonina e as alergias alimentares podem estar contribuindo com fatores ou mecanismos.
Sintomas
Não está exatamente claro se os sintomas gástricos causam dores de cabeça ou se as dores de cabeça causam sintomas gástricos.
De acordo com uma revisão de 2016,os sintomas que os pesquisadores associam com dores de cabeça gástricas conforme os estudos mencionados são os seguintes:
- dor de cabeça ou enxaqueca
- azia, indigestão ou refluxo
- dor abdominal
- movimentos intestinais alterados ou prisão de ventre
- náuseas ou vômitos
Tratamentos
Os tratamentos dependem dos sintomas que alguém tem, então uma pessoa deve consultar um médico para opções.
O médico pode prescrever medicamentos para aliviar a dor ou sintomas digestivos. Além disso, eles podem encaminhar uma pessoa para novos exames com um gastroenterologista ou outro especialista.
Se o médico diagnosticar a infecção por H. pylori, eles podem prescrever antibióticos para erradicá-lo ou medicamentos como inibidores da bomba de prótons para aliviar os sintomas da indigestão ácida.
As pessoas também podem comprar antiácidos sem prescrição para aliviar azia ou dispepsia.
Além disso, uma pessoa pode investigar qualquer alergia alimentar com a ajuda de um profissional de saúde, como um nutricionista registrado, e tentar evitar alimentos que possam desencadear suas dores de cabeça.
Manter um peso moderado e comer uma dieta saudável também pode ajudar a evitar que os sintomas ocorram.
Além disso, técnicas de alívio do estresse, como meditação, exercícios de respiração e yoga podem ajudar se o estresse for um gatilho para as chamadas dores de cabeça gástricas.
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