O que fazer em caso de um ataque cardíaco?

Quando o sangue não chega ao seu coração, seu músculo cardíaco não recebe o oxigênio necessário. Sem oxigênio, suas células podem ser danificadas ou morrer.

A chave para a recuperação é recuperar o fluxo sanguíneo rapidamente. 

Procure ajuda médica imediatamente se pensar que está com sintomas de um ataque cardíaco.

Causas de um ataque cardíaco. 

Com o tempo, o colesterol e um material gorduroso chamado placa podem se acumular nas paredes dos vasos sanguíneos que levam o sangue ao coração, chamado artérias. Isso dificulta o fluxo livre de sangue. 

A maioria dos ataques cardíacos acontece quando um pedaço dessa placa se rompe. 

Um coágulo de sangue se forma ao redor da placa quebrada e bloqueia a artéria.

Sintomas de um ataque cardíaco 

Você pode sentir dor, pressão ou desconforto no peito. Você pode ficar sem fôlego, soar, desmaiar ou sentir mal do estômago. Seu pescoço, mandíbula ou ombros podem doer.

Homens e mulheres podem ter sintomas diferentes.  

Os homens tendem a suar frio e sentir a dor descer pelo braço esquerdo.

Sintomas em mulheres para ataque cardíaco

As mulheres são mais propensas do que os homens a sentir dores nas costas ou no pescoço, azia e falta de ar. 

• Elas tendem a ter problemas estomacais, inclusive se sentindo enjoados e vomitando. 

• Elas também podem se sentir muito cansados, tonto ou tonto.
• Algumas semanas antes de um ataque cardíaco, uma mulher pode ter sintomas de gripe e problemas de sono.

• Os sintomas podem ser tão leves que são descartados como algo menor.

O que fazer em caso de ataque cardíaco?

Se você ou alguém com quem você tiver sintomas que podem ser um ataque cardíaco, ligue para a emergência  imediatamente. 

Se for um ataque cardíaco, é provável que você sobreviva se for tratado dentro de 90 minutos. 

Enquanto você estiver ao telefone, a pessoa deve mastigar e engolir uma aspirina (a menos que seja alérgica) para diminuir o risco de um coágulo sanguíneo. 

Diagnóstico

Um eletrocardiograma, que verifica a atividade elétrica do seu coração, pode ajudar os médicos a ver se você está tendo um ataque cardíaco. 

Também pode mostrar qual artéria está entupida ou bloqueada.

Os médicos também podem diagnosticar um ataque cardíaco com exames de sangue que procuram proteínas que as células cardíacas liberam quando morrem.

Tratamento

Os médicos agem rapidamente para restaurar o fluxo de sangue no coração. Você pode obter medicamentos que dissolvem coágulos sanguíneos nas artérias.

Você provavelmente obterá um procedimento chamado angiograma coronário. 

Os médicos colocam um tubo fino com um balão na extremidade da artéria.  

Ele abre o bloqueio achatando a placa nas artérias. 

Na maioria das vezes, os médicos colocam um pequeno tubo de malha chamado stent em sua artéria para garantir que ele permaneça aberto.

O que coloca você em risco?

Suas chances de ter um ataque cardíaco aumentam com a idade, e os homens têm mais chances de ter um que as mulheres. 

• Uma história familiar de doença cardíaca também aumenta a probabilidade. 
• Fumar aumenta suas chances de um ataque cardíaco. 

O mesmo acontece com pressão alta, colesterol alto, diabetes e obesidade. Estresse, falta de exercício e depressão também podem.

Prevenção

• Se você fuma, pare. Isso reduzirá imediatamente suas chances de um ataque cardíaco em um terço.
• Faça exercício e coma direito. 
• Recomenda 30 minutos de exercício moderado por dia, 5 dias por semana. 
• Coma muitas frutas, vegetais e grãos integrais para manter suas artérias saudáveis.
• Para algumas pessoas, tomar aspirina diariamente ajudará. Converse com seu médico para ver se é adequado para você.
• Além disso, encontre maneiras positivas de gerenciar seu estresse.

Vida após um ataque cardíaco.

Se você estiver no hospital, poderá voltar para casa depois de alguns dias. 

Você pode voltar à sua vida diária normal em algumas semanas.

A reabilitação cardíaca pode ajudá-lo a se recuperar. 

Você terá seu próprio programa de condicionamento físico e aprenderá a manter um estilo de vida saudável para o coração. 

Os conselheiros dão apoio se você estiver triste ou preocupado com outro ataque.

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