O que é uma alergia aos ácaros da poeira?

Os ácaros são artrópodes microscópicos vivendo em móveis, roupas de cama, tapetes e bichos de pelúcia. Algumas pessoas são alérgicas às partes do corpo e aos excrementos dos ácaros.

A alergia aos ácaros geralmente causa sintomas de alergia respiratória, como espirros, coriza e olhos lacrimejantes e com coceira.

Este artigo explica as alergias aos ácaros da poeira, seus sintomas, causas, diagnóstico e tratamento.

Sintomas de alergia aos ácaros da poeira

As alergias aos ácaros da poeira resultam em rinite alérgica (também chamada febre dos fenos). Esses sintomas afetam o sistema respiratório. Eles incluem:

Espirros
Nariz escorrendo
Olhos lacrimejantes pruriginosos
Congestão (entupimento ao respirar pelo nariz)
Coceira
Gotejamento pós-nasal (que pode causar dor de garganta)
Tosse

Além disso, para pessoas com asma, uma alergia aos ácaros da poeira pode desencadear um ataque. Se você tem asma, os sintomas de alergia aos ácaros da poeira também podem incluir:

Problemas respiratórios
Chiado (um assobio ou chocalhar ao respirar)
Dor no peito

Anafilaxia

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A anafilaxia é uma reação alérgica grave com risco de vida que causa o fechamento das vias aéreas. Acontece repentinamente e requer atenção médica imediata. Os sinais de anafilaxia incluem:

Irritação na pele
Garganta inchada
Respiração ofegante
Desmaio
Dificuldade em respirar ou engolir.
Pânico
Alergias e asma ao longo das estações

Causas

Como outras alergias, as alergias aos ácaros da poeira ocorrem quando seu corpo confunde um alérgeno com um objeto perigoso. Quando isso acontece, seu sistema imunológico produz anticorpos para combatê-los. Como resultado, você experimenta sintomas de alergia.

Os cientistas não entendem completamente porque algumas pessoas desenvolvem alergias e outras não. No entanto, alguns fatores de risco conhecidos aumentam suas chances de desenvolver alergias. Estes incluem:

Uma história familiar de alergias
Ter asma (doença pulmonar crônica que dificulta a respiração)
Ter eczema (um grupo de doenças que causa coceira e vermelhidão na pele)

Quão comuns são as alergias?

Alguns pesquisadores acreditam que o aumento da prevalência pode ser devido a uma melhor higiene e menos infecções que resultam em um sistema imunológico menos treinado.

Diagnóstico

Para diagnosticar uma alergia aos ácaros, seu médico fará um exame físico e obterá um histórico médico detalhado. É importante compartilhar o máximo de detalhes possível com seu médico para ajudá-lo a identificar o que pode estar causando seus sintomas.

Tente preparar as seguintes respostas antes de ir para sua consulta:

Quando seus sintomas começaram?
Com que frequência eles o incomodam?
Você os nota em um determinado momento do dia?
Você os vê depois de certas atividades (dormir, estar em um cômodo específico, por exemplo)?

Além disso, seu médico pode realizar testes de alergia. O teste é especialmente provável se a causa dos sintomas não for aparente. Esses testes podem incluir:

Teste cutâneo: este teste é o padrão ouro para testes de alergia. Envolve punção (teste cutâneo de puntura) ou injeção (teste intradérmico) na pele com uma pequena quantidade de um alérgeno e observação de uma reação.

Exame de sangue: os médicos confiam nesses exames com menos frequência. Eles não são tão confiáveis quanto os testes cutâneos, mas podem ser usados em crianças que não toleram os testes cutâneos ou se você toma medicamentos que interferem nos testes cutâneos. Os exames de sangue medem os anticorpos específicos para alérgenos em seu sangue.

Tratamento

Tal como acontece com outras alergias, o tratamento primário é evitar a exposição ao alérgeno. Evitar pode ser particularmente difícil com os ácaros, pois eles existem em muitos lugares da sua casa.

No entanto, existem algumas coisas que você pode fazer para reduzir sua exposição, incluindo:

Cobrir colchões e travesseiros: os estojos anti-alérgicos com zíper podem encapsular os ácaros da poeira e evitar que incomodem você durante o sono.

Lave sua roupa de cama: use água quente e lave com frequência.

Substitua o carpete de parede a parede: em vez disso, instale piso duro.

Tecidos de limite: bichos de pelúcia, cortinas e móveis estofados abrigam ácaros.

Use uma máscara durante a limpeza: isso limitará sua exposição aos alérgenos agitados no processo. Ou melhor ainda, peça para alguém que não seja alérgico limpar.

Use filtros HEPA (ar particulado de alta eficiência): use filtros em seu aspirador e em aparelhos como purificadores de ar e umidificadores para limitar o ciclo de poeira de volta no ar.

Mantenha a umidade baixa: a umidade abaixo de 50% cria um ambiente menos ideal para os ácaros.

Se evitar os alérgenos não for totalmente possível ou não oferecer alívio suficiente, existem outras opções para controlar seus sintomas. Essas opções de tratamento incluem:

Anti-histamínicos
Sprays nasais
Descongestionantes
Imunoterapia (injeções para alergia)
Imunoterapia sublingual (colírios sob a língua)

Injeções de alergia

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Injeções de alergia são uma forma de imunoterapia. Eles envolvem a injeção regular de doses crescentes de alérgenos ao longo do tempo para que você se torne insensível e menos afetado pelo alérgeno.

A imunoterapia é mais uma cura do que o controle dos sintomas. É um investimento de longo prazo, geralmente de três a cinco anos.

Prognóstico

Não há cura para as alergias. Na maioria das vezes, você viverá com alergias por toda a vida. Algumas pessoas, porém, superarão sua sensibilidade aos alérgenos.

A boa notícia é as alergias serem controláveis. Pode levar algum tempo para descobrir quais tratamentos funcionam para você. Você poderá determinar um plano de tratamento com a ajuda de seu médico.

É comum que as pessoas se tornem imunes a (resistentes a) tratamentos específicos após usá-los por um período. Você pode ter que mudar seu plano de tratamento periodicamente.

Também é possível desenvolver alergias adicionais ao longo do tempo. Acompanhar regularmente o seu alergista ou profissional de saúde pode mantê-lo no caminho certo.

Como lidar?

As alergias podem variar de um pequeno incômodo a interferir em sua vida e atividades cotidianas. Para lidar com uma alergia aos ácaros da poeira, você pode querer:

Evite os ácaros da poeira mantendo os colchões e fronhas limpos e cobertos e removendo o máximo possível de tapetes e outros tecidos de sua casa.

Tome sua prescrição ou medicamento sem receita (OTC) consistentemente. Considere injeções contra alergia.