O que é um Transtorno alimentar? anorexia, bulimia, compulsão alimentar!
O que é um transtorno alimentar? Os transtornos alimentares são doenças caracterizadas por comportamentos prejudiciais à saúde associados à comida ou à alimentação, como passar fome, comer demais ou comer compulsivamente.
Os transtornos alimentares são doenças caracterizadas por comportamentos prejudiciais à saúde associados à comida ou à alimentação, como passar fome, comer demais ou comer compulsivamente.
Tipos de transtornos alimentares
- Comer compulsivamente
- Bulimia nervosa
- Síndrome da alimentação noturna
- Pica
- Distúrbio de ruminação
Sem tratamento, muitas dessas condições podem levar a sérios riscos à saúde.
O que é transtorno de compulsão alimentar periódica?
Alimentos que as pessoas podem comer compulsivamente ou comer demais. O transtorno da compulsão alimentar periódica é o transtorno alimentar mais comum, envolvendo episódios de alimentação excessiva.
Homens e mulheres são afetados, e a maioria das pessoas afetadas está acima do peso ou é obesa. Ao contrário da bulimia, não há associação com a eliminação do excesso de calorias por meio de vômitos, jejum ou exercícios intensos.
O transtorno da compulsão alimentar periódica pode ocorrer em qualquer idade, mas é geralmente diagnosticado em pessoas de meia-idade. Essa condição pode causar problemas sérios.
Complicações do transtorno da compulsão alimentar periódica
- Diabetes tipo 2
- Doença cardíaca
- Hipertensão
Sinais de transtorno da compulsão alimentar periódica
O transtorno da compulsão alimentar periódica é mais que simplesmente comer demais de vez em quando. Pessoas que sofrem de transtorno da compulsão alimentar periódica descrevem uma perda de controle associada à alimentação.
Eles podem comer rapidamente, comer compulsivamente quando não estão com fome ou comer até que fiquem dolorosamente saciados.
O que desencadeia a compulsão alimentar?
- Ansiedade
- Estresse
- Tédio
- Depressão
Transtorno de compulsão alimentar e culpa
Após um episódio de compulsão alimentar, os pacientes podem se sentir culpados, envergonhados ou deprimidos. Isso pode causar um ciclo vicioso que leva a novos episódios de compulsão alimentar.
Os sentimentos de culpa muitas vezes fazem com que as pessoas escondam o comportamento, tornando-o difícil de detectar ou diagnosticar corretamente.
Transtorno de compulsão alimentar periódica e alteração de peso
As flutuações de peso são um sintoma típico do transtorno da compulsão alimentar periódica, uma vez que as pessoas que comem compulsivamente podem fazer dieta para compensar os episódios de compulsão alimentar.
As tentativas de perda de peso provavelmente não serão bem-sucedidas até que o comportamento excessivo seja controlado.
Diagnosticar transtorno de compulsão alimentar periódica
Um sinal diagnóstico de transtorno da compulsão alimentar periódica é comer compulsivamente pelo menos duas vezes por semana por um período de seis meses ou mais. Conforme mencionado, as pessoas podem ocultar esse comportamento, por isso é ainda mais difícil de diagnosticar.
O processo de diagnóstico normalmente também inclui um exame físico e uma exploração completa da história familiar, história médica e hábitos alimentares.
Como parar o transtorno da compulsão alimentar periódica
Uma combinação de modalidades pode ser usada para controlar o transtorno da compulsão alimentar periódica. A terapia cognitivo-comportamental pode ajudar a identificar e mudar padrões de pensamento prejudiciais que levam a episódios de compulsão alimentar.
Outros tratamentos úteis incluem aconselhamento nutricional, terapia familiar e grupos de apoio. Os programas de perda de peso podem ajudar o paciente a atingir e manter um peso saudável. Podem ser prescritos medicamentos para ajudar a controlar a depressão, se ela estiver presente.
O que é Anorexia Nervosa?
A anorexia nervosa é uma condição caracterizada por um medo anormal de ganhar peso, levando as pessoas a passar fome e tornarem-se perigosamente magras.
É mais comum em mulheres, mas também ocorre em homens. Às vezes, uma mudança de vida ou evento traumático pode estar associado ao desenvolvimento da doença, ou mesmo ao desejo de se destacar nos esportes. A anorexia apresenta sérios riscos à saúde, mas pode ser tratada com sucesso.
Anorexia e perda rápida de peso
Quem sofre de anorexia adota várias estratégias para perder peso. Além de passar fome, eles podem abusar de diuréticos ou laxantes, ou tomar pílulas dietéticas. Apesar de parecerem perigosamente magros, eles podem continuar a se esforçar para perder peso.
Anorexia e obsessão por comida
Muitas pessoas com anorexia são obcecadas por comida – pensando nisso constantemente, embora comam pouco. Outros comportamentos podem incluir pesar alimentos, contagem de calorias, porções cuidadosas de alimentos ou consumir quantidades muito pequenas de alimentos restritos. Outros podem mover os alimentos no prato sem comer nada.
Anorexia e imagem corporal falsa
Apesar de sua aparência magra, as pessoas com anorexia nervosa costumam se ver como gordas ou com sobrepeso.
Eles podem ser críticos e perfeccionistas em relação a si próprios. O desejo de alcançar um corpo perfeito pode se tornar uma obsessão com risco de vida.
Outros sinais de anorexia
A anorexia pode causar problemas de saúde a longo prazo, incluindo enfraquecimento dos ossos, anemia, danos ao coração e falência de órgãos. Também pode ser fatal.
Sinais e sintomas típicos de anorexia nervosa
- Pele amarelada
- Unhas e cabelos quebradiços
- Sensibilidade ao frio
- Letargia
- Constipação
- Ausência de períodos menstruais (amenorreia)
Diagnosticando Anorexia Nervosa
Para diagnosticar a anorexia nervosa, testes podem ser realizados para descartar outras causas de perda de peso e perda de peso.
Os sinais típicos incluem ter menos de 85% do peso normal, ter um medo intenso de ganhar peso e ter uma imagem corporal marcadamente distorcida. É importante obter um diagnóstico imediato, pois essa condição pode ter consequências graves para a saúde.
Sinais de alerta de anorexia e suicídio
Aqueles que sofrem de anorexia podem ter outros problemas de saúde mental, como ansiedade, abuso de substâncias ou depressão.
Alguns podem pensar em suicídio. Se você ou alguém que conhece está tendo pensamentos suicidas, ligue para emergência. Comportamentos de risco, falar sobre morte ou suicídio e afastar-se de entes queridos são todos sinais de alerta.
Tratamento de anorexia: hospitalização
Se uma pessoa com anorexia nervosa tiver pensamentos suicidas ou tiver complicações graves de saúde decorrentes da doença, pode ser necessária uma curta internação hospitalar para iniciar o tratamento. Outros programas de tratamento envolvem comparecimento a consultas ambulatoriais diurnas enquanto vivia em casa.
Tratamento de anorexia: terapia
A terapia familiar, incluindo os pais, é útil para jovens com anorexia. O aconselhamento alimentar e nutricional faz parte de um tratamento eficaz.
Os três objetivos principais do tratamento da anorexia
- Restaurando um peso saudável
- Reduzir pensamentos ou comportamentos que podem levar à recaída
- Gerenciando problemas psicológicos de acompanhamento
Medicamentos para anorexia
Medicamentos, incluindo antidepressivos, podem ser prescritos para ajudar a controlar problemas de humor em pessoas que sofrem de anorexia.
Os medicamentos são eficazes para algumas pessoas, enquanto outras podem ter recaídas. Uma abordagem combinada de medicamentos com psicoterapia tende a ser mais eficaz.
O que é bulimia?
Bulimia é caracterizada por episódios de compulsão alimentar e purgação. A purgação costuma ser vômito auto-induzido, mas também pode incluir o uso indevido de pílulas dietéticas, laxantes, diuréticos ou exercícios excessivos.
Até 90% das pessoas afetadas são mulheres, e a condição geralmente se desenvolve em adolescentes e adultos jovens. Fatores que se acredita estarem envolvidos na bulimia incluem estresse da vida, fatores biológicos e pressão social para ser magro. O tratamento pode ajudar.
Bulimia: compulsão alimentar e purgação
Para uma pessoa com bulimia, compulsão alimentar e purgação podem ocorrer muitas vezes em um dia ou algumas vezes por semana.
A purga pode envolver vômitos autoinduzidos, laxantes ou exercícios excessivos. A compulsão alimentar está associada a uma sensação de perda de controle e os sofredores podem tentar esconder os comportamentos.
Bulimia e obsessão por peso
Em contraste com a anorexia, aqueles com bulimia geralmente têm peso normal ou ligeiramente acima do peso. Eles têm um medo intenso de ganhar peso e podem ter uma imagem corporal distorcida, acreditando que estão muito acima do peso.
Bulimia e Depressão
O ciclo de compulsão alimentar e purgação está associado a uma tentativa de controlar os pensamentos negativos de muitas pessoas. Eles podem sentir depressão ou ansiedade.
Outros podem lutar contra o abuso de substâncias. Outros sintomas podem incluir alterações de humor e afastamento de entes queridos.
Outros sintomas de bulimia
Sintomas e sinais de bulimia nervosa:
- Esmalte de dente gasto
- Inchaço das glândulas salivares
- Dor de garganta
- Azia
- Constipação
- Períodos menstruais irregulares
- Desidratação
- Desequilíbrios eletrolíticos no sangue (que podem levar a problemas cardíacos)
Diagnosticando Bulimia
O fato de que muitas pessoas tentam esconder comportamentos compulsivos e purgativos pode tornar o diagnóstico de bulimia um desafio.
Para fazer o diagnóstico, o médico perguntará sobre os padrões e a história alimentar do indivíduo. O diagnóstico e tratamento precoces oferecem as melhores chances de um resultado bem-sucedido.
Transtornos alimentares: conversa e apoio
Se você suspeita que um ente querido pode ter um transtorno alimentar, converse com ele com respeito sobre suas preocupações. Não os faça se sentirem culpados ou culpe-os. Incentive a pessoa a procurar ajuda e diga-lhe que você apoia.
Tratamento para Bulimia
Como acontece com outros transtornos alimentares, o tratamento mais bem-sucedido para a bulimia envolve uma combinação de abordagens, incluindo psicoterapia, aconselhamento nutricional e medicamentos antidepressivos, se necessário.
Os medicamentos antidepressivos têm demonstrado sucesso em ajudar a quebrar o ciclo de compulsão alimentar e prevenir recaídas.
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