O que é transtorno de compulsão alimentar periódica?
O transtorno da compulsão alimentar periódica não é o mesmo que comer demais ocasionalmente. Muitas pessoas comem muito ocasionalmente. Quem não teve dor de estômago depois de um grande jantar de Ação de Graças? No entanto, as pessoas com esse transtorno alimentar se sentem compelidas a fazê-lo regularmente — pelo menos uma vez por semana durante um período de 3 meses ou mais.
Sentindo-se angustiado.
Pessoas com transtorno da compulsão alimentar periódica sentem que não conseguem controlar a quantidade ou mesmo o que estão comendo. Eles costumam comer sozinhos, até sentirem enjoo ou quando não estão com fome. Culpa, vergonha, nojo ou tristeza vêm depois da farra. As pessoas podem se sentir tão envergonhadas com seu comportamento que se esforçam para escondê-lo de amigos e familiares.
Difere da bulimia.
Bulimia e transtorno da compulsão alimentar periódica não são iguais, embora compartilhem alguns sintomas. Pessoas com bulimia também comem em excesso regularmente e podem sentir as mesmas emoções negativas, como perda de controle, vergonha ou culpa. A principal diferença é que as pessoas com bulimia “purgam” depois. Eles podem vomitar, usar laxantes ou diuréticos, ou se exercitar demais. Purgar não faz parte do transtorno da compulsão alimentar periódica.
Quem está em risco?
Qualquer pessoa pode desenvolver transtorno da compulsão alimentar periódica, independentemente de raça, sexo, idade ou peso. Embora as mulheres sejam ligeiramente mais propensas a ter, os homens também podem ter, 2% dos homens e 3,5% das mulheres — terão essa condição em algum momento de suas vidas. Os homens têm maior probabilidade de ter isso na meia-idade. Entre os adolescentes, 1,6% apresentam transtorno da compulsão alimentar periódica.
Como isso afeta o peso?
Muitas pessoas que desenvolvem transtorno da compulsão alimentar periódica também têm problemas com o peso. Entre as pessoas com o transtorno, cerca de dois terços são obesos, e um estudo descobriu que até 30% das pessoas que procuram tratamento para perder peso também podem tê-lo. Pessoas com sobrepeso ou obesas também correm, o risco de problemas de saúde relacionados, como doenças cardíacas, hipertensão e diabetes tipo 2.
É sobre saúde mental.
Muitas pessoas com transtorno da compulsão alimentar periódica também têm outros problemas de saúde mental ou emocional, como depressão, ansiedade, transtorno bipolar e abuso de substâncias. Eles também podem se sentir estressados, ter problemas para dormir e lutar contra a baixa auto-estima ou vergonha da imagem corporal.
O que causa o transtorno da compulsão alimentar periódica?
Os especialistas não sabem exatamente o que causa os transtornos alimentares. Uma mistura de fatores, incluindo genes, psicologia e histórico de uma pessoa, pode estar envolvida. Fazer dieta pode levar ao transtorno da compulsão alimentar periódica, mas não sabemos se isso por si só pode desencadeá-lo.
Algumas pessoas podem ser extremamente sensíveis a sinais alimentares, como cheiros ou imagens de alimentos. O transtorno também pode resultar de eventos estressantes ou traumáticos da vida, como a morte de um familiar ou provocações devido ao peso.
A recuperação é possível
Se você pensa que pode ter transtorno da compulsão alimentar periódica, saiba que ele pode ser tratado com sucesso. O primeiro passo é fazer um diagnóstico. Para fazer isso, um médico ou outro profissional de saúde fará um exame físico e fará perguntas sobre seus hábitos alimentares, saúde emocional, imagem corporal e sentimentos em relação à comida.
Tratamento: ajuda com pensamentos, sentimentos e alimentos.
Conversar com um psiquiatra ou outro conselheiro é fundamental para lidar com questões emocionais. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) visa mudar os padrões de pensamento negativo que podem desencadear a compulsão alimentar.
A terapia interpessoal (IPT) trata de problemas de relacionamento que podem estar envolvidos. Também ajuda trabalhar com um nutricionista para aprender hábitos alimentares saudáveis e manter um diário alimentar durante a recuperação.
Quanto à medicação?
Certos medicamentos, como antidepressivos e medicamentos anticonvulsivantes específicos que podem ajudar a controlar a compulsão alimentar e a compulsão alimentar, podem ser úteis quando usados com o aconselhamento.
Vyvanse (lisdexamfetamina), um medicamento usado para tratar o TDAH, é o primeiro medicamento a ser aprovado para tratar o transtorno da compulsão alimentar periódica. Não está claro como, o medicamento funciona, mas estudos mostraram que o Vyvanse consegue ajudar a reduzir o número de dias de compulsão por semana.
Perda de peso com transtorno da compulsão alimentar periódica.
A compulsão alimentar pode levar ao ganho de peso e dificultar a perda de quilos extras e mantê-los fora para sempre. Como parte do tratamento, as pessoas com transtorno da compulsão alimentar periódica podem precisar de ajuda com isso.
Os programas tradicionais de perda de peso podem ajudar, mas algumas pessoas lutam com dietas rígidas. Pergunte ao seu médico se você poderia se beneficiar de um programa especializado de perda de peso para pessoas com distúrbios alimentares.
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