O que é Stimming no autismo?

O termo “stimming” é uma abreviatura de comportamento auto-estimulador. Às vezes, é também chamado comportamento “estereotipado”. Em uma pessoa com autismo, stimming geralmente se refere a comportamentos como balançar e agitar as mãos.

Stimming é um sintoma frequente de autismo. Frequentemente, é o sintoma mais óbvio.

A maioria das pessoas estimula de maneiras sutis. Bater com o lápis, roer as unhas e girar o cabelo são exemplos de stimming.

O stimming autista é geralmente mais extremo. Ele difere do stimming típico no tipo, quantidade e obviedade do comportamento.

Este artigo discute as razões pelas quais as pessoas com autismo estimulam. Ele também discute algumas estratégias de gerenciamento para stimming.

Quais comportamentos são considerados estímulos?

“Stims” são comportamentos repetitivos que vão além do que é culturalmente aceitável. Por exemplo, roer as unhas e torcer o cabelo são considerados aceitáveis. Agitar as mãos, entretanto, não é considerado bom.

Em uma pessoa com autismo, stimming geralmente se refere a comportamentos como:

Batendo as mãos
Balanço
Fiação
Repetição de palavras e frases

Pessoas com autismo argumentam que não há razão para que um comportamento seja mais aceitável do que outro. Ainda assim, alguns estímulos podem ser alarmantes para pessoas neurotípicas (aqueles sem autismo).

Por exemplo, algumas pessoas autistas fazem ruídos altos que podem parecer ameaçadores. Alguns se batem ou até batem com a cabeça. Esses tipos de estímulos podem ser problemáticos.

Recapitular

Stimming é um comportamento repetitivo que vai além do que é considerado culturalmente aceitável. Pode incluir coisas como bater as mãos, balançar e girar.

Porque as pessoas autistas estimulam?

Stimming costuma ser uma característica do autismo. Não está muito claro o porquê. A maioria dos especialistas pensa que é uma ferramenta de autorregulação e auto calma.

Muitas pessoas com autismo têm uma disfunção de processamento sensorial. Isso significa que eles respondem de forma diferente a coisas como ruído, texturas e cheiros. Essas coisas podem ser perturbadoras para eles. A necessidade de estimulação pode estar relacionada a isso.

Stimming ajuda as pessoas com autismo a lidar com emoções fortes, como:

Ansiedade
Medo
Raiva
Excitação
Antecipação

Pessoas com autismo também podem ajudar a controlar sensações fortes como:

Ruído
Leve
Calor

Algumas pessoas com autismo podem estimular por hábito, assim como as pessoas neurotípicas.

Às vezes, o stimming pode ser útil. Stimming possibilita a uma pessoa com autismo lidar com situações desafiadoras. Às vezes, porém, stimming pode ser um problema, especialmente quando é uma distração ou machuca alguém.

A maioria das pessoas neurotípicas estimula apenas ocasionalmente. Eles geralmente estão cientes de seus estímulos. Eles podem controlar seu comportamento e geralmente não estimulam de maneiras óbvias.

Pessoas com autismo, no entanto, podem não notar a maneira como as outras pessoas reagem aos seus estímulos. Alguns podem não conseguir controlar seus estímulos. Alguns acham estressante tentar. Algumas pessoas com autismo podem até estimular durante a maioria de suas horas de vigília.

Recapitular

Pessoas com autismo estimulam para ajudar a controlar emoções e sensações fortes. Sob estresse, eles podem estimular por longos períodos de tempo.

Quando Stimming se torna um problema?

Stimming geralmente é inofensivo. No entanto, pode se tornar um problema em algumas situações, incluindo:

Quando é constante? O stimming constante pode evitar que uma pessoa com autismo interaja com outras pessoas. Pessoas que estimulam o tempo todo pode não conseguir participar das atividades normais.

Eles podem ser excluídos dos locais de trabalho e espaços públicos. As crianças podem ser excluídas das salas de aula normais. Quando está distraindo os outros? Em alguns casos, o stimming pode ser perturbador.

Em uma sala de aula, uma criança que anda de um lado para o outro ou se dá um, tapa é uma distração para os alunos neurotípicos. Os comportamentos podem até ser assustadores.

Quando recebe atenção negativa. Os comportamentos de simulação podem fazer com que as pessoas com autismo sejam estigmatizadas e excluídas socialmente. Quando causa ferimentos à pessoa com autismo ou a outra pessoa.

Gerenciando Stims

A menos que o comportamento seja perigoso, não há razão para tentar parar de stimming. Às vezes, porém, ele precisa ser gerenciado.

Pode ser difícil mudar o comportamento do stimming. Stims são uma ferramenta para gerenciar sentimentos desagradáveis. Punir uma criança por stimming pode prejudicá-la.

O gerenciamento do stimming deve começar lentamente. As necessidades do indivíduo devem ser a primeira preocupação.

As técnicas de gestão incluem:

Análise aplicada do comportamento (ABA). Essa terapia comportamental pode ajudar as pessoas a interromper ou modificar alguns de seus estímulos.

Os terapeutas ocupacionais podem fornecer uma “dieta sensorial”. Uma dieta sensorial é um plano de atividades que pode ajudar a reduzir a necessidade de estímulos.

Em alguns casos, o stimming pode ser reduzido com medicamentos. O tratamento da ansiedade pode ajudar a reduzir a necessidade de stimming.

Reduzir o estresse ambiental e social também pode ajudar. Turmas pequenas, ambientes silenciosos e expectativas claras podem reduzir a ansiedade.

Algumas pessoas com autismo podem aprender a mudar seus estímulos. Por exemplo, eles podem aprender a apertar uma bola anti-stress em vez de balançar. Eles também podem aprender a se envolver apenas em estímulos extremos em casa.

Recapitular

Stims às vezes podem ser gerenciados. Planos de terapia e atividades podem ajudar. Também pode ser útil reduzir o estresse no meio ambiente.

Resumo

Stimming é comumente visto em pessoas com autismo. Inclui comportamentos como balançar e agitar as mãos.

Pessoas com autismo estimulam para ajudar a controlar emoções e sensações avassaladoras. Muitas pessoas com autismo têm dificuldade em parar de stimming.

Stimming torna-se um problema se for constante, distrair ou atrair atenção negativa. Nessas situações, pode ser útil encontrar maneiras de gerenciá-lo.

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