O que é melasma? 

Melasma é uma doença de pigmentação comum que faz com que manchas marrons ou cinzas apareçam na pele, principalmente no rosto. 

As áreas mais comuns para melasma aparecer no rosto incluem: 

• a ponte do nariz 
• a testa 
• as bochechas 
• o lábio superior 

Melasma também pode aparecer em outras áreas do corpo, especialmente aquelas expostas a muita luz solar. Essas áreas podem incluir: 

• os antebraços 
• o pescoço 
• os ombros 

Apenas 10% de todos os casos de melasma ocorrem em homens. Mulheres com peles mais escuras e grávidas correm maior risco de desenvolver melasma. 

Causas 

Os médicos não entendem completamente porque a melasma ocorre. Pode ser devido ao mau funcionamento dos melanócitos (as células de coloração) na pele, fazendo com que produzam muita cor. 

Como resultado, pessoas com tons de pele mais escuros são mais propensas a desenvolver melasma, pois têm mais melanócitos do que pessoas com pele mais clara. 

Os gatilhos potenciais para melasma incluem: 

• alterações nos hormônios durante a gravidez (clorosma), tratamento hormonal ou ao tomar pílulas anticoncepcionais 
• exposição solar 
• certos produtos de cuidados com a pele, se eles irritam a pele de uma pessoa 

Além disso, pode haver um componente genético para melasma, já que pessoas cujos parentes próximos experimentaram melasma são mais propensas a desenvolvê-lo eles mesmos. 

Sintomas 

O principal sintoma do, melasma é o desenvolvimento de manchas descoloridas na pele. Embora não cause outros sintomas físicos, algumas pessoas acham incômoda a aparência dessas manchas. 

A área mais comum para o aparecimento de manchas de melasma é o rosto. Locais comuns incluem os lábios superiores, ponte do nariz, bochechas e testa.

Menos comumente, uma pessoa também pode ter manchas nos braços e no pescoço.

 Diagnóstico 

Os dermatologistas consideram a maioria dos casos de melasma fáceis de diagnosticar durante um exame visual. No entanto, como a melasma pode se assemelhar a outras condições da pele, um dermatologista pode fazer uma pequena biópsia durante a consulta inicial. 

Uma biópsia envolve a remoção de uma porção muito pequena da pele para um exame mais aprofundado em um laboratório. Um médico também pode usar um dispositivo chamado luz de Wood para observar mais de perto a pele. 

Tratamento 

O tratamento nem sempre é necessário para a melasma. 

Se as alterações hormonais, como as que ocorrem durante a gravidez ou durante o uso de pílulas anticoncepcionais, causaram melasma, ele desaparecerá após o parto ou quando a pessoa parar de tomar as pílulas. 

Para outras pessoas, melasma pode durar anos ou até o resto da vida. Se a melasma não desaparecer com o tempo, a pessoa pode procurar tratamento para ajudar a remover ou desbotar as manchas. 

No entanto, nem todos os tratamentos funcionam para todos, e a melasma pode voltar mesmo após o tratamento bem-sucedido. 

As opções de tratamento para a melasma inclui: 

Hidroquinona 

Os médicos costumam usar a hidroquinona como a primeira linha de tratamento para a melasma. A hidroquinona está disponível como loção, creme ou gel. 

Uma pessoa pode aplicar o produto hidroquinona diretamente nas manchas da pele descoloridas. 

A hidroquinona está disponível sem receita, mas um médico também pode prescrever cremes mais fortes. A hidroquinona funciona clareando a cor das manchas da pele. 

Corticosteroides e tretinoína. 

Corticosteroides e tretinoína vêm em cremes, loções ou géis. Tanto os corticosteroides quanto a tretinoína podem ajudar a clarear a cor das manchas de melasma. 

Cremes combinados 

Em alguns casos, um dermatologista pode optar por prescrever cremes combinados que podem conter hidroquinona, corticosteroides e tretinoína em um. Estes são chamados cremes triplos. 

Medicamentos tópicos adicionais

Além ou em vez de outros cremes medicamentosos, um dermatologista também pode prescrever ácido azeláico ou ácido kójico. Esses ácidos trabalham para clarear as áreas escuras da pele. 

Procedimentos médicos 

Se os medicamentos tópicos não funcionarem, um dermatologista pode recomendar procedimentos como: 

• microdermoabrasão 
• peeling químico 
• tratamento a laser 
• terapia de luz 
• dermoabrasão 

Algumas dessas opções de tratamento têm efeitos colaterais ou podem causar problemas de pele adicionais. É melhor falar com um médico, ou dermatologista sobre todos os riscos possíveis. 

Se uma pessoa já teve melasma antes, ela pode tentar evitar os gatilhos: 

• limitando a exposição ao sol 
• usando um chapéu quando estiver fora 
• usando protetor solar 

🕒 Jejum Intermitente: O Segredo para um Sistema Imunológico 💪 Fortalecido e a Prevenção Ativa contra o 🌌Câncer!

1. 🌟 Desperte a imunidade: O jejum intermitente impulsiona as células imunológicas, fortalecendo sua defesa contra invasores indesejados! 💪🏼

2. 🔄 Renovação celular: Ao jejuar, seu corpo entra em modo de reparo, promovendo a regeneração celular e fortalecendo a linha de frente contra doenças. 🔄

3. 🍽️ Detox natural: O jejum intermitente permite que seu corpo se desintoxique, eliminando células danificadas e prevenindo o crescimento de células cancerígenas. 🚫🦠

4. ⚖️ Controle de peso: Manter um peso saudável através do jejum intermitente reduz os fatores de risco associados ao câncer, promovendo um estilo de vida mais resistente. 🏋️‍♀️

5. 🌿 Inflamação sob controle: O jejum intermitente ajuda a reduzir a inflamação crônica, um fator que pode contribuir para o desenvolvimento de câncer. 🚫🔥

6. 🔄 Autofagia celular: O processo de autofagia, ativado pelo jejum, permite que o corpo se livre de componentes celulares defeituosos, prevenindo mutações que poderiam levar ao câncer. 🔄

7. 🧬 Estímulo à apoptose: O jejum intermitente favorece a apoptose, a morte programada de células defeituosas, evitando a proliferação descontrolada que caracteriza o câncer. ⚰️

8. 🍏 Nutrientes potencializados: Com períodos de jejum, seu corpo absorve e utiliza nutrientes de maneira mais eficiente, fortalecendo as defesas naturais contra o câncer. 🌈

9. 🤸‍♀️ Melhora do perfil metabólico: O jejum intermitente regula os níveis de glicose e insulina, criando um ambiente menos propício ao desenvolvimento de células cancerígenas. 📉

10. 🌞 Potencial de prevenção: Incorporar o jejum intermitente como parte do seu estilo de vida saudável pode ser um escudo poderoso na prevenção do câncer e no fortalecimento do sistema imunológico. 🛡️🌐

🌟 Descubra o Poder do Jejum Intermitente: Reforce seu Sistema Imunológico e Afaste o Risco de 🚫Câncer! 🌿

🔥  Descubra o poder transformador do jejum intermitente para fortalecer seu sistema imunológico e prevenir o câncer! 🌟

👀  Explore os benefícios da renovação celular, detox natural e controle de peso através do jejum. Sua saúde merece essa atenção! 🍏🤸‍♀️

🚀 Imagine uma vida com inflamação controlada, células saudáveis e uma defesa robusta contra doenças. O jejum intermitente pode te levar lá! 💪🏼🌈

👊🏼 Não espere! Torne-se o guardião da sua saúde agora. Integre o jejum intermitente na sua rotina diária e fortaleça sua jornada rumo à vitalidade e prevenção. 🚀⏰

Pronto para transformar sua saúde? A hora é agora! 🌟🔒

Fontes

Entre em contato