O que é hipocalemia e por que ocorre?

Hipocalemia baixo potássio: sintomas e causas — Você tem níveis baixos de potássio no sangue e não sabe por quê? Descobrimos suas causas e o que fazer para poder gerá-las.

Potássio diminuído. Se existe um mineral que encontramos em maior quantidade em nosso corpo, não há dúvida de que o potássio passa a ser um dos mais importantes.

É composto por um macromineral, que ajuda a manter a pressão normal dentro e fora das células, é essencial no funcionamento do sistema nervoso, regula o equilíbrio hídrico…

Embora não seja tão comum, em certas circunstâncias podemos sofrer de hipocalemia, que consiste em ter um baixo nível de potássio no sangue.

Isso significa que os níveis de potássio no sangue estão abaixo de 3,7 a 5,2 mEg / L (3,7 a 5,2 mmol / L), considerados normais. Embora devamos alertar que esses números podem variar ligeiramente de um laboratório para outro.

O que é hipocalemia e por que ocorre?

Embora medicamente conhecida pelo nome de hipocalemia, consiste basicamente na diminuição, abaixo dos valores considerados normais, do nível circulante no sangue de potássio, um mineral (eletrólito) essencial para o bom funcionamento das células, obtido principalmente por meio dos alimentos que comemos.

Para manter um equilíbrio adequado de potássio no corpo, os rins conseguem eliminar o excesso de potássio que pode existir no sangue, através da urina.

Existem várias causas que podem influenciar a diminuição dos níveis de potássio no sangue. Eles são basicamente os seguintes:

• Consumo de certos medicamentos e drogas. É comum no caso dos diuréticos (por exemplo, por perdas excessivas de potássio pela urina) e de certos antibióticos.
• Vômito ou diarreia
• Certos distúrbios genéticos, como a síndrome de Bartter ou paralisia periódica hipocalêmica.
• Consumo de laxantes em excesso (podem causar diarreia).
• Bulimia e outros transtornos alimentares.
• Doença renal crônica Consiste na insuficiência crônica dos rins, o que significa que esses órgãos estão danificados e não conseguem filtrar adequadamente o sangue, acumulando no corpo diversos resíduos que podem causar danos.
• Suor excessivo
• Níveis reduzidos de magnésio.

Porque o potássio está baixo?

Geralmente, especialmente quando a diminuição dos níveis de potássio no sangue não é muito elevada, não tende a produzir sintomas. Na verdade, em muitos casos, esses sintomas são geralmente leves.

E se ocorrer, os mais comuns são os seguintes:

• Arritmia cardíaca
• Constipação.
• Fraqueza muscular ou espasmos
• Dormência e formigamento nas articulações.
• Fadiga.

No entanto, quando os níveis de potássio no sangue caem muito, pode causar batimentos cardíacos ou ritmos cardíacos anormais, especialmente em pessoas que já têm doenças cardíacas. Nestes casos, podem surgir sintomas como tonturas, náuseas e desmaios.

Tratamento de baixo potássio

Dependendo do nível de potássio no sangue, o tratamento médico prescrito varia. Assim, se a condição for bastante branda, o tratamento médico geralmente consiste na administração oral de comprimidos ou medicamentos de potássio. No entanto, se a condição for grave, o potássio pode ser administrado por uma veia (IV).

Também é uma ótima ideia optar por uma dieta rica em potássio. Ou seja, uma dieta baseada no consumo de alimentos ricos em potássio.

Destacam-se alimentos como banana, abacate, batata, farelo, cenoura, laticínios, laranja, feijão, ervilha, salmão, espinafre, alga marinha e tomate.

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