Zumbido: O que é esse zumbido nos meus ouvidos?
Uma pessoa com zumbido pode ouvir toques ou outros sons em um, ou ambos os ouvidos. Eles também podem ouvir sons de assobios, rugidos ou assobios, que podem ser altos ou baixos. O zumbido pode ser temporário ou crônico e persistente.
Geralmente afeta adultos mais velhos, mas pode ocorrer em qualquer idade.
Muitas vezes está associada à perda auditiva.
Há atualmente sem cura para o zumbido, mas existem maneiras de gerenciá lo.
Neste artigo, descubra como é o zumbido, porque acontece, quando consultar um médico e como gerenciá-lo.
Sintomas
Geralmente, o zumbido é subjetivo. Isso significa que apenas o indivíduo com zumbido pode ouvir o som, e não há como medi-lo. Em menos de 1% dos casos, outras pessoas podem ouvir o ruído.
As pessoas geralmente descrevem o som como:
- toque
- assobio
- zumbido
- rugindo
- assobio
O som também pode:
- afetar uma ou ambas as orelhas
- ser intermitente ou contínuo
- ser alto ou baixo
O som pode mudar de volume. Muitas vezes é mais perceptível à noite ou durante períodos de silêncio. Pode haver alguma perda auditiva.
Algumas pessoas ouvem um som pulsante, como um batimento cardíaco, chamado zumbido pulsátil. Isso pode acontecer se houver um problema cardiovascular.
Complicações
O zumbido pode afetar a saúde geral e o bem-estar de uma pessoa.
O zumbido pode levar a:
- angústia e ansiedade
- depressão
- mudança de humor
- problemas de sono
- falta de foco
- dor
Também pode ser um sinal de uma doença subjacente, como a doença de Ménière ou um problema cardiovascular. As pessoas que apresentam zumbido com outros sintomas devem consultar um médico para descartar uma condição subjacente.
Zumbido objetivo — quando outras pessoas podem ouvir o ruído – pode resultar de movimentos cardiovasculares ou musculoesqueléticos, tal como um aneurisma ou doença da articulação temporomandibular.
Causas e fatores de risco.
Os médicos não sabem exatamente porque o zumbido ocorre. Alterações em muitas partes do cérebro e do sistema nervoso podem desencadeá-lo.
Possíveis causas incluem:
- pressão no ouvido interno
- Fatores cognitivos e emocionais
- uma reação à perda de células ciliadas sensoriais
mudança nas interações entre os circuitos neurais no ouvido e outras partes do cérebro A ansiedade pode causar zumbido nos ouvidos?
Fatores que aumentam o risco de zumbido incluir idade avançada e exposição ao ruído. Os tipos de ruído que podem causar isso incluem:
- ruído no local de trabalho, por exemplo, em edifícios ou fábricas
- o som de tiros e explosões, inclusive em sets de filmagem
- música alta ou trabalhando perto de alto-falantes potentes
Pessoas com zumbido também podem ter perda auditiva. Hiperacusia também pode ocorrer, que é a hipersensibilidade ao ruído. Por exemplo, uma pessoa com hiperacusia pode achar desconfortável ouvir uma porta se fechando ou um livro caindo.
Vários fatores de saúde também podem levar ao zumbido, Incluindo:
- Doença de Meniere
- doença cardiovascular
- alterações hormonais
- problemas de tireoide
- ter cera no ouvido
- um tumor cerebral
- infecções de ouvido ou sinusite
- pressão alta
- diabete
- um ferimento na cabeça
- esclerose múltipla
- ansiedade ou depressão
- ter um objeto estranho no ouvido
- mioclonia palatina, uma condição rara que envolve contrações rítmicas dos músculos no céu da boca
Sobre 200 drogas que podem causar zumbido se uma pessoa começar a usá-los ou parar de tomá-los. Eles incluem:
- quimioterapia
- anti-inflamatórios não esteroides (AINEs)
- aspirina
- antibióticos
Zumbido que soa como um batimento cardíaco pode ser devido a um tumor ou a um problema cardiovascular.
Quando consultar um médico?
Uma pessoa deve procurar aconselhamento médico se:
Eles têm zumbido novo ou repentino, ou zumbido com outros sintomas. Pode haver cera ou um objeto estranho no ouvido que um médico pode remover. O zumbido afeta o sono da pessoa, a capacidade de interagir com os outros e outros aspectos da vida diária.
O zumbido está causando ansiedade ou depressão.
O som é como um batimento cardíaco, o que pode indicar um problema cardiovascular. Outra pessoa pode ouvir isso, o que pode ser um sinal de uma condição mais grave.
As pessoas devem procurar ajuda médica de emergência para zumbido se ocorrer após uma lesão na cabeça ou se a pessoa também tiver:
- vertigem (tontura)
- fraqueza nos músculos faciais
- perda auditiva súbita
Tratamento
Dependendo da causa do zumbido, o tratamento pode envolver:
- cuidado imediato para uma infecção no ouvido
- descontinuando quaisquer medicamentos que possam estar causando isso
- removendo a cera
- tratar uma condição subjacente
- tomando medidas para gerenciar ou mascarar os sons do zumbido
- aconselhamento para ajudar com questões relacionadas, como ansiedade ou depressão tratamento para perda auditiva, se presente
Se o zumbido não desaparecer.
Se o zumbido não desaparecer, as seguintes estratégias podem ajudar:
Mascaramento
Terapia de som usa ruído de fundo externo para mascarar a percepção do zumbido.
Isso pode envolver:
tocando música de fundo de baixo nível
tocando gravações de ruído branco
usando geradores de som que se encaixam no ouvido e geram ruído de fundo ou música usando aparelhos auditivos para amplificar sons ambientais
usando um gerador de som de mesa que reproduz sons relaxantes, como ondas ou chuva
Essas estratégias visam redirecionar a atenção para longe do zumbido. A maioria das pessoas prefere um volume de som um pouco acima do zumbido.
Aconselhamento
Uma pessoa pode participar de sessões de aconselhamento juntamente com outras opções para ajudá-los a entender e conviver com o zumbido. O aconselhamento também pode abordar ansiedade, depressão e outros problemas relacionados.
Um audiologista também pode oferecer terapia de reeducação do zumbido, uma terapia especializada que pode ajudaras pessoas vivem mais confortavelmente com zumbido.
Implantes cocleares e aparelhos auditivos.
Abordagem da perda auditiva subjacente pode ajudar reduzir os sintomas do zumbido. Uma série de intervenções pode abordar a perda auditiva, desde dispositivos de amplificação até implantes cirúrgicos.
Os aparelhos auditivos geralmente apresentam programas para ajudar a mascarar o zumbido.
Dicas de estilo de vida.
Aqui estão mais algumas estratégias que podem ajudar:
praticar técnicas de relaxamento, como meditação ou respiração profunda evitando estresse, ou ruídos de fundo altos quando possível, pois podem piorar os sintomas
desenvolver uma rotina de sono, por exemplo, tomar banho e evitar cafeína antes de dormir
juntando-se a um grupo de apoio para pessoas com zumbido
evitando o silêncio total, o que pode piorar os sintomas
buscando distração, como um hobby, para desviar a atenção do zumbido A acupressão pode ajudar com o zumbido?
Prevenção
Nem sempre é possível prevenir o zumbido, mas as pessoas podem tomar medidas para reduzir o risco, como:
usando proteção auditiva, como silenciadores e tampões para os ouvidos, em ambientes ruidosos
tocando dispositivos de escuta pessoais em um volume moderado usando tampões de ouvido especiais que não distorcem o som ao tocar música ou assistir a um concerto
discutir os efeitos adversos de qualquer medicamento com um médico antes de usá-los
Diagnóstico
Se uma pessoa procurar aconselhamento médico para zumbido, o médico pode:
- pergunte sobre os sintomas
- faça um teste para verificar se há perda auditiva
- avaliar as condições que podem estar causando zumbido
- encaminhar a pessoa a um médico especialista para mais investigações
O médico pode fazer as seguintes perguntas:
- Quando e como o zumbido começou?
- Os ruídos são constantes, intermitentes ou pulsantes?
- Há alguma perda auditiva ou tontura?
- Há alguma dor ou estalido na mandíbula?
- Você teve uma doença ou lesão recente?
- Houve alguma exposição a ruídos altos?
Perguntas frequentes.
Aqui estão algumas perguntas que as pessoas costumam fazer sobre o zumbido.
O zumbido pode desaparecer?
O zumbido pode desaparecer se resultar de uma causa temporária, como cera de ouvido, uso de drogas ou uma condição subjacente. Se resultar de danos permanentes no ouvido ou em outra estrutura, não desaparecerá.
Como você pode se livrar do zumbido?
Tratar um problema subjacente ou interromper certos medicamentos pode resolver o zumbido. Se o zumbido não desaparecer, no entanto, o mascaramento e outras estratégias podem ajudar a controlá-lo. Encontrar maneiras de gerenciar a ansiedade e o estresse também pode ajudar.
Quais são os primeiros sinais de zumbido?
Zumbido é um som como toque, zumbido, rugido ou assobio que apenas o ouvinte pode ouvir.
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