O que é distúrbio de identidade?
Perturbação de identidade é usada para descrever um sentido inconsistente ou incoerente do self. Está associada ao transtorno de personalidade limítrofe, pois o distúrbio de identidade é um dos critérios para a condição.
O distúrbio de identidade costuma aparecer como mudanças consistentes e notáveis nas crenças, valores e comportamentos de uma pessoa que impactam significativamente sua vida, como dificuldade em manter empregos ou relacionamentos.
Pesquisas sobre distúrbios de identidade estão em andamento. Mais pesquisas são necessárias para ajudar a desvendar a complexidade de como o distúrbio de identidade é interpretado e conectado aos transtornos de personalidade.
Definição
O distúrbio de identidade é definido como “autoimagem ou senso de identidade marcadamente e persistentemente instável”. Isso pode aparecer como mudanças dramáticas e perceptíveis na autoimagem, transmitidas pela mudança de metas, valores e aspirações.
O distúrbio de identidade é um dos nove critérios para o diagnóstico de transtorno de personalidade limítrofe, no entanto, ainda existem algumas lacunas em como o distúrbio de identidade é definido e como ele varia nas pessoas.
Sintomas
A perturbação da identidade é difícil de definir porque um senso de self e identidade são complexos em e por si mesmos. Em outras palavras, o que significa ter uma “autoimagem instável” pode ser aberto a várias interpretações. No entanto, alguns sinais podem apontar para distúrbios de identidade, como:
- Crenças, pensamentos e comportamentos contraditórios
- Mudanças nos valores
- Falta de compromisso (por exemplo, com empregos ou valores)
- Sentimentos de vazio
- Sentindo uma dolorosa falta de consistência em si mesmo
- Absorção de papéis (ou seja, definir-se em termos de um único papel e ter a sensação de estar sempre desempenhando um papel).
Obviamente, é natural ter mudanças de crenças, comportamentos e compromissos ao longo da vida. O que diferencia o distúrbio de identidade é que ele se mostra como um padrão muito perceptível e consistente de instabilidade no senso de identidade de alguém e afeta significativamente a vida de alguém, incluindo sua direção na vida ou a falta dela.
Por exemplo, em um estudo de caso de alguém com distúrbio de identidade, pesquisadores observaram que seus problemas de identidade afetaram seus relacionamentos interpessoais e carreira educacional.
Causas
A pesquisa sobre como ocorre o distúrbio de identidade está em andamento. Não há nenhuma causa conhecida para o distúrbio de identidade em si. No entanto, o distúrbio de identidade é um dos critérios para o diagnóstico de transtorno de personalidade limítrofe, e nenhum dos outros transtornos de personalidade compartilha desse mesmo critério.
Isso sugere que o distúrbio de identidade é um sintoma-chave do transtorno de personalidade limítrofe, embora não esteja claro se o distúrbio de identidade pode existir por conta própria. Assim, é difícil analisar o que causa exatamente distúrbio de identidade.
Pode ser que os principais componentes do transtorno de personalidade limítrofe, como a instabilidade emocional, que, por si só, pode levar a estados de ânimo, comportamentos e relacionamentos instáveis, façam com que alguém lute com a identidade.
Por exemplo, se alguém experimenta comportamentos e emoções instáveis, é difícil manter relacionamentos e uma rotina diária (um trabalho, por exemplo). Isso pode levar a uma sensação de autoimagem instável, pois os relacionamentos interpessoais e os compromissos afetam a maneira como nos vemos.
Algumas causas do transtorno de personalidade limítrofe também podem ser compartilhadas no distúrbio de identidade, visto que os dois estão interligados. As causas do transtorno de personalidade limítrofe incluem:
- História de família
- Fatores cerebrais (ou seja, mudanças em partes do cérebro que controlam os impulsos e a regulação emocional)
- Fatores ambientais, culturais e sociais (por exemplo, eventos traumáticos da vida; relações instáveis e invalidantes; conflitos hostis).
Geralmente, a causa exata do distúrbio de identidade não é bem compreendida, mas o fato de ser um componente-chave do transtorno de personalidade limítrofe dá uma ideia de como ele surge. Mais pesquisas sobre distúrbios de identidade ajudarão a desvendar a complexidade do conceito.
Tratamento
Visto que o distúrbio de identidade é um componente-chave do transtorno de personalidade limítrofe, alguns tratamentos de transtorno de personalidade limítrofe também podem funcionar para o distúrbio de identidade, incluindo:
- Terapia comportamental dialética
- Terapia cognitivo-comportamental (TCC)
- Medicamento
O objetivo da terapia comportamental dialética é diminuir a instabilidade emocional usando o conceito de atenção plena. Trabalhar na regulação emocional pode ajudar alguém com distúrbio de identidade, visto que a instabilidade emocional pode dificultar manter um senso de identidade estável.
A terapia cognitivo-comportamental pode ser útil para tratar distúrbios de identidade porque se concentra na mudança de padrões de pensamentos e comportamentos inúteis.
Visto que o distúrbio de identidade envolve pensamentos e comportamentos marcadamente conflitantes, a TCC pode ajudar uma pessoa a identificar e mudar os pensamentos ou comportamentos que causam percepções imprecisas de si mesma e dos outros. Isso pode facilitar manter uma autoimagem mais estável e, como resultado, relacionar-se melhor com os outros.
A medicação geralmente não é usada para tratar o transtorno de personalidade limítrofe porque os benefícios não são claros. Assim, a medicação também pode não ser um tratamento adequado para distúrbios de identidade.
No entanto, um médico ou especialista em saúde mental pode prescrever medicamentos para ajudar com certos sintomas, como depressão e alterações de humor (ou seja, instabilidade emocional).
Significância Social.
Alguém com distúrbio de personalidade pode sentir uma mudança constante no sentido de seu eu interior. Outros podem ver a pessoa lutando para manter relacionamentos, empregos ou comportamentos consistentes devido a sua dificuldade em manter a identidade.
Os transtornos de personalidade são altamente estigmatizados e os distúrbios de identidade não são exceções. Embora não se saiba exatamente o que causa o distúrbio de identidade, as causas sociais, como o abandono e a invalidação de relacionamentos, podem estar em jogo.
Portanto, como acontece com muitos transtornos mentais, é fundamental considerar os fatores externos que podem estar causando a dificuldade de alguém em manter um senso de identidade, em vez de presumir ser algo inerentemente errado com a pessoa. Por mais que a identidade seja pessoal, também é social.
Resumo
Perturbação de identidade é um senso de identidade persistente e visivelmente instável. É um critério diagnóstico para transtorno de personalidade limítrofe. Isso pode resultar em desafios para manter relacionamentos, empregos e uma vida social. Pode ser tratada com psicoterapia.
Viva sem Estresse: 🌟 O Guia Definitivo para Controlar a Ansiedade!
-
🧘♂️ Respire fundo: A prática da respiração consciente acalma a mente, reduzindo a ansiedade e abrindo espaço para clareza mental.
-
🚀 Foco nas conquistas: Ao controlar a ansiedade, você se torna mais produtivo, alcançando metas de forma mais eficiente e elevando seu potencial.
-
💤 Noites de sono revigorantes: Ansiedade controlada resulta em sono de qualidade, proporcionando energia e vitalidade para enfrentar os desafios diários.
-
🌈 Apreciar o presente: Viva o momento! Controlar a ansiedade permite que você aproveite as experiências cotidianas com mais intensidade e gratidão.
-
🧠 Mentalidade positiva: Elimine pensamentos negativos, cultivando uma mentalidade otimista que impulsiona seu bem-estar e sucesso.
-
🤝 Relacionamentos saudáveis: Ansiedade sob controle promove conexões mais profundas, pois você está presente e atento às necessidades dos outros.
-
🏃♀️ Atividade física regular: Exercícios são aliados poderosos na gestão da ansiedade, liberando endorfinas e promovendo equilíbrio emocional.
-
📚 Aprendizado contínuo: Ansiedade muitas vezes é resultado do desconhecido; ao se educar e buscar conhecimento, você ganha confiança para enfrentar desafios.
-
🎨 Criatividade em alta: Uma mente tranquila estimula a criatividade, permitindo que ideias inovadoras fluam livremente e impulsionem sua vida profissional e pessoal.
-
🌟 Autoconhecimento e crescimento: Controlar a ansiedade é um passo crucial para entender suas emoções, fortalecer sua resiliência e atingir seu potencial máximo na jornada da vida.
Ansiedade Sob Controle: 🎯 Descubra Como Este Manual Prático Pode Mudar sua Vida!
🚀 Atraia equilíbrio e serenidade para sua vida controlando a ansiedade! Descubra o poder de uma mente tranquila e torne-se a melhor versão de si mesmo. 🌈
🤔 Interesse-se pelo seu bem-estar emocional e mental. Imagine noites de sono revigorantes, relacionamentos mais profundos e conquistas extraordinárias.
🌬️ Desperte o Desejo de viver uma vida plena, repleta de realizações e momentos significativos. Liberte-se da ansiedade e abrace um futuro promissor!
🔥 Ação! Comece hoje mesmo sua jornada de controle da ansiedade. Respire fundo, tome o primeiro passo para uma mente mais tranquila e transforme sua vida. 🌟
Não deixe que a ansiedade seja um obstáculo. Seja o arquiteto do seu destino emocional! 🚀💪
