O que é Butterbur? Benefícios de Butterbur (enxaqueca, alergias) + efeitos colaterais!
Butterbur é um tratamento eficaz para enxaquecas que podem ajudar com outras condições, como rinite alérgica e asma. Pesquisas preliminares sugerem que pode até proteger o cérebro do estresse oxidativo. Continue lendo para aprender mais sobre os benefícios desta planta e por que você precisa escolher o suplemento com sabedoria.
O que é Butterbur?
Butterbur (qualquer uma das plantas do gênero Petasites), também conhecido como coltsfoot, é uma planta com flor nativa da Ásia, Europa e América do Norte. Tem sido usado na medicina tradicional há milhares de anos para tratar uma ampla gama de doenças, desde pressão alta (hipertensão) e asma a tumores. Foi até usado para tratar peste e febre durante a Idade Média.
Existem vários tipos, de butterbur, embora os mais bem estudados sejam Petasites japonicus, também chamado butterbur gigante, e Petasites hybridus. Embora relacionados, os dois são espécies distintas e podem ter propriedades diferentes.
Petasites japonicus é consumido como vegetal na Ásia Oriental e também usado na medicina tradicional. Petasites hybridus é nativa da Europa, onde não é considerada uma planta culinária, mas ainda é usada medicinalmente.
As plantas de Petasites devem ser processadas em laboratório para garantir que sejam seguras para consumo. Um desses extratos é conhecido como Butterbur.
É mais comumente usado para o alívio da enxaqueca e da alergia e tem sido objeto de vários ensaios clínicos sugerindo que é um tratamento eficaz para ambas as condições, além de conter produtos químicos benéficos que podem reduzir a inflamação, oxidação e dor.
Possivelmente Eficaz
1) Enxaqueca
O uso mais comum de butterbur é para o alívio e prevenção de enxaquecas e dores de cabeça. Em um estudo com 33 adultos, o extrato de butterbur diminuiu o número médio de ataques de enxaqueca por mês após 3 meses de tratamento. Geralmente, 45% dos indivíduos tratados com butterbur mostraram melhora em comparação com o placebo.
Outro estudo comparou 245 adultos ao longo de 4 meses. Houve uma diminuição de 48% na frequência da enxaqueca no grupo que recebeu o extrato de butterbur, em comparação com 26% no grupo do placebo. No total, 68% dos pacientes que receberam 75 mg de butterbur relataram melhora.
Em uma pesquisa com 108 crianças de 6 a 17 anos, a taxa de ataques de enxaqueca relatados diminuiu em pelo menos 50% em 77% das crianças. O estudo descobriu que, após 4 meses de tratamento com butterbur, 91% dos pacientes se sentiram “substancialmente” ou “pelo menos ligeiramente melhorados”.
Em um pequeno ensaio com 58 crianças da escola primária com enxaqueca, o extrato de raiz de butterbur falhou em prevenir enxaquecas durante o tratamento de 12 semanas, mas foi eficaz durante um período de acompanhamento de 8 semanas. No entanto, a musicoterapia foi mais eficaz em ambos os períodos.
O extrato de raiz de Butterbur é atualmente recomendado para uso em curto prazo para prevenção e tratamento de enxaqueca em curto prazo.
Ao todo, a evidência existente apoia o uso comum de butterbur na prevenção de ataques de enxaqueca. Você pode discutir com seu médico se isso puder ser útil no seu caso. É importante ressaltar que nunca use butterbur no lugar do que seu médico recomenda ou prescreve.
2) Febre dos fenos e alergias sazonais
Vários estudos descobriram que o butterbur é eficaz no alívio dos sintomas de alergia sazonal. Em uma pesquisa com 580 pessoas que tomaram o extrato por duas semanas, 90% relataram uma redução nos sintomas de alergia sazonal.
Um estudo envolvendo 186 pacientes com rinite alérgica (febre do feno) mostrou que o extrato de butterbur diminuiu os sintomas após apenas uma semana de tratamento.
Outro estudo envolvendo 20 indivíduos relatou que após duas semanas de tratamento com extrato de butterbur, os pacientes melhoraram o tempo de recuperação após a exposição ao alérgeno.
Dois outros estudos, com um total combinado de 346 pacientes, mostraram que butterbur foi tão eficaz quanto a fexofenadina (Allegra) e a cetirizina (Zyrtec) na redução dos sintomas de alergia sazonal. Ambos são medicamentos anti-histamínicos usados para tratar alergias.
Os modelos animais mostraram que esses efeitos são causados por uma redução nos eosinófilos (tipos, de glóbulos brancos) e leucotrienos no tecido nasal, bem como uma redução na histamina, o que contribui para o desenvolvimento de sintomas de alergia.
Embora a maioria dos estudos tenha usado a variedade Petasites hybridus de butterbur, um estudo sugere que Petasites japonicus também é eficaz no tratamento de alergias sazonais.
Apesar de uma grande, quantidade de pesquisas promissoras, existem algumas evidências conflitantes. Em um estudo com 35 pacientes, butterbur não conseguiu melhorar os sintomas da febre do feno, conflitando com outros relatos.
Novamente, as evidências sugerem que o butterbur pode ajudar com a febre do feno e alergias sazonais. Você pode usá-lo como uma abordagem complementar se o seu médico determinar que pode ajudar a melhorar sua condição.
Provas Insuficientes
1) Asma
Vários estudos descobriram que o butterbur é eficaz na redução dos sintomas da asma. Em um estudo envolvendo 64 adultos e 16 adolescentes, que receberam extrato de butterbur (Petasites hybridus), além de sua medicação normal para asma, 83% dos pacientes mostraram uma melhora em seus sintomas.
Em outro estudo com 16 pacientes asmáticos, uma combinação de butterbur e corticosteroides inalados mostrou sintomas de inflamação reduzidos em comparação ao tratamento com corticosteroides isoladamente.
Resultados semelhantes foram obtidos em estudos em camundongos, que mostraram que, quando administrados com butterbur e depois submetidos a alérgenos, os camundongos diminuíram a inflamação nos pulmões, reduziram o recrutamento de células imunes para as áreas inflamadas e reduziram a secreção de muco.
Butterbur contém vários compostos que contribuem para o alívio dos sintomas da asma. A S-iso-petasina pode atuar como broncodilatador, enquanto a petatewalide B e a bakkenolide B reduzem os eosinófilos, macrófagos e linfócitos (todos os tipos, de glóbulos brancos) no fluido brônquico.
Embora os resultados sejam promissores, dois ensaios clínicos e algumas pesquisas baseadas em animais e células não podem ser considerados evidências suficientes para apoiar este benefício potencial do butterbur. São necessários mais ensaios clínicos em populações maiores.
2) Transtorno de Sintomas Somáticos
Os transtornos de sintomas somáticos (somatoformes) são um grupo de transtornos psicológicos nos quais o paciente apresenta sintomas físicos que não podem ser explicados por nenhuma condição médica subjacente.
Um estudo com 182 pessoas com distúrbios somatoformes relatou que uma combinação de ervas com raiz de butterbur, raiz de valeriana, erva-maracujá e folha de erva-cidreira melhorou significativamente as medidas de ansiedade e depressão após duas semanas de tratamento. A mesma combinação sem butterbur foi significativamente menos eficaz.
Um único ensaio clínico testando butterbur em combinação com outros extratos de ervas é claramente insuficiente para afirmar que esta erva pode ajudar no transtorno de sintomas somáticos. Mais pesquisas clínicas testando butterbur sozinho são necessárias.
Pesquisa Animal e Celular (falta de evidências)
Nenhuma evidência clínica suporta o uso de butterbur para qualquer uma das condições listadas nesta seção. Abaixo está um resumo da pesquisa existente com base em animais e células, que deve orientar os esforços de investigação adicionais. No entanto, os estudos não devem ser interpretados como suporte de qualquer benefício para a saúde.
Neuroprotetor
Os extratos de Butterbur (Petasites japonicus) impediram a morte de neurônios no cérebro de camundongos devido ao ácido cainico, que imita os efeitos dos danos dos radicais livres no cérebro. Além de reduzir a morte de células cerebrais, os ratos também tiveram menos convulsões.
Em um estudo baseado em células, o extrato de butterbur protegeu as células nervosas humanas de danos e morte causados por espécies reativas de oxigênio.
Úlceras
O extrato de Butterbur (Petasites hybridus) reduziu o tamanho das úlceras estomacais em camundongos e protegeu contra danos estomacais causados pelo álcool.
Níveis de colesterol no sangue
O extrato de Butterbur diminuiu significativamente os níveis de colesterol total e LDL em camundongos.
Obesidade
Um extrato de Petasites japonicus reduziu o acúmulo de gordura e evitou o ganho de peso geral em camundongos com tendência à obesidade.
Pressão alta
Compostos ativos do butterbur, diminuem a pressão arterial em ratos. Esses compostos diminuíram a ativação dos músculos lisos ao redor dos vasos sanguíneos, fazendo com que eles se dilatassem e, assim, reduzissem a pressão arterial.
Antioxidante
Embora o butterbur contenha naturalmente moléculas que causam danos ao fígado, o butterbur processado sem essas moléculas, na verdade, aumentou a atividade das enzimas antioxidantes no fígado de camundongos.
Especificamente, as enzimas que mostraram atividade aumentada foram glutationa redutase (GSR), glutationa peroxidase (GPx), glutationa S-transferase (GSTs) e quinona redutase (QR). Essas enzimas protegem o fígado dos danos dos radicais livres.
Fertilidade Masculina
Em um estudo baseado em células de camundongo, um extrato de butterbur (Petasites japonicus) estimulou o crescimento de células que produzem esperma em tubos de ensaio.
Prevenção de coágulos sanguíneos
Petasites japonicus contém um tipo, de enzima chamada serina protease fibrolítica, que ajuda as proteínas que formam os coágulos sanguíneos (fibriginas e fibrinogênios) a se dissolverem no sangue, evitando que o coágulo cresça. Esta enzima demonstrou prevenir coágulos sanguíneos (trombose) em camundongos e promover a degradação de fibrinas e fibrinogênios humanos.
Câncer
Um extrato das folhas de butterbur (Petasites japonicus) reduziu o tamanho dos tumores do fígado em camundongos e foi tóxico para as células cancerosas do estômago, cólon e útero.
Efeitos colaterais e precauções
Esta lista não cobre todos os efeitos colaterais possíveis. Contacte o seu médico ou farmacêutico se notar quaisquer outros efeitos secundários.
Os efeitos colaterais mais comumente relatados dos suplementos de butterbur foram relacionados ao intestino, incluindo arroto, diarreia e náusea.
Outros efeitos colaterais menos comuns também foram relatados:
- Conjuntivite alérgica
- Rinite alérgica
- Tossindo
- Fadiga
- Dispneia
- Dificuldade em expirar ou dificuldade em respirar.
- Sintomas dérmicos / alérgicos
- Olhos com coceira
- Halitose
- Perda de cabelo
- Dor de cabeça
- Hepatite colestática reversível
- Náusea severa
- Depressão severa
- Espirros
- Descoloração da pele
- Dor de estômago ou flatulência
- Descoloração das fezes.
A toxicidade hepática e a produção aumentada de enzimas hepáticas também são possíveis.
Butterbur não processado é tóxico para o fígado.
Butterbur cru e não processado contém substâncias nocivas chamadas alcalóides de pirrolizidina (PA), que causam danos ao fígado e podem até causar câncer.
Por esse motivo, é importante escolher suplementos de butterbur que tenham sido produzidos por um fabricante confiável. Os produtos são normalmente rotulados como “sem PA”.
Gravidez
Pouco se sabe sobre os efeitos do butterbur na gravidez. Devido ao risco de contaminação acidental com alcalóides da pirrolizidina, mulheres grávidas ou amamentando devem evitar butterbur.
Potencial para alergias
Pessoas com alergia a plantas Compositae ou Asteraceae (como ambrosia, margaridas e crisântemos) também podem ser alérgicas ao butterbur, pois ele pertence a esta família de plantas.
Contra-indicações
Ao tomar produtos butterbur, há risco de danos ao fígado, portanto, pessoas com função hepática comprometida devem evitá-los.
Limitações
Vários dos benefícios foram estudados em animais, mas não se sabe se butterbur teria o mesmo efeito em humanos. Além disso, a segurança do uso a longo prazo de butterbur não foi estabelecida.
Suplementação
Existem vários suplementos de butterbur no mercado. Eles não foram aprovados para uso médico devido à falta de pesquisas clínicas sólidas. Os regulamentos definem padrões de fabricação para suplementos, mas não garantem que eles sejam seguros ou eficazes. Fale com seu médico antes de suplementar com butterbur.
Dosagem
Como o butterbur não é aprovado para nenhuma condição, não existe uma dose oficial. Usuários e fabricantes de suplementos estabeleceram doses não oficiais com base em tentativa e erro. Discuta com seu médico se butterbur pode ser útil como uma abordagem complementar no seu caso e qual dose você deve tomar.
A redução dos sintomas de enxaqueca foi alcançada com 25 a 75 mg de extrato tomado diariamente por 3 a 4 meses.
Cerca de 2 a 3 doses de 8 mg por dia de extrato de butterbur foram eficazes no tratamento dos sintomas de rinite alérgica, tomadas por um período de 2 semanas. As dosagens recomendadas para outros usos não foram estabelecidas.
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