Maneiras de usar óleo de coco para sua pele!
O óleo de coco pode ser considerado o óleo que faz tudo com uma desvantagem quase nula. Use-o na comida, no cabelo, na pele, nas unhas – você escolhe! Não é à toa que muitos produtos de beleza no mercado hoje são feitos com óleo de coco.
Mas adivinha? O óleo de coco para a pele também pode ser feito facilmente em casa.
Os benefícios do óleo de coco vêm de seus compostos terapêuticos.
É carregado com boas gorduras que nos fornecem energia, tem propriedades hidratantes e é capaz de combater micróbios dentro e fora do corpo. Também cheira incrível!
Mas você sabia que o óleo de coco para a pele também é uma coisa?
Isso mesmo, você pode colher os benefícios do óleo de coco de fora para dentro.
Usar óleo de coco na pele não é apenas um método totalmente natural para eliminar muitos dos ingredientes tóxicos encontrados nas prateleiras das drogarias, mas também é uma maneira econômica de cuidar do seu corpo.
O óleo de coco também é capaz de penetrar na pele em um nível mais profundo do que um produto normal devido ao seu baixo peso molecular e à forma como se liga às proteínas.
Portanto, sinta-se à vontade para descartar esses produtos extras no armário de remédios e experimentar muitas, senão todas, dessas 23 maneiras de usar óleo de coco para uma pele radiante e saudável.
Benefícios do óleo de coco para a pele
1. Possui propriedades antimicrobianas
O óleo de coco contém três ácidos graxos – ácido cáprico, caprílico e láurico – que possuem propriedades desinfetantes e antimicrobianas, ajudando na proteção e na cura de infecções microbianas.
Estudos indicam que é eficaz contra problemas relacionados a bactérias, como cárie dentária e infecções de pele. É por isso que o óleo de coco orgânico para manchas e infecções da pele é tão popular.
Ele mantém as bactérias sob controle e pode ajudar a combater infecções que causam herpes labial, assaduras e odor corporal.
2. Funciona para hidratar a pele e o cabelo
Por que o óleo de coco para a pele funciona tão bem? Em parte, é devido às gorduras saturadas que ajudam a pele a se manter hidratada, com a gordura evitando a perda de umidade pelos poros da pele.
Essas gorduras conferem à pele um tom saudável, suave e uniforme.
A pesquisa revela que o óleo de coco virgem melhora os sintomas de doenças da pele, hidratando e acalmando a pele. Também protege a pele melhorando a função de barreira cutânea.
3. Reduz a inflamação
Os benefícios do óleo de coco para a pele incluem sua capacidade de melhorar as condições da pele, como eczema, psoríase e outros problemas inflamatórios da pele.
Na verdade, um estudo recente descobriu que 46% dos pacientes com doença crônica de pele que usaram óleo de coco tiveram uma excelente resposta no tratamento de sua condição.
Enquanto isso, apenas 19 por cento daqueles que usaram óleo mineral para tratar sua condição tiveram uma resposta excelente.
4. Possui antioxidantes
Estudos mostram que o óleo de coco contém antioxidantes poderosos que atuam na redução do estresse oxidativo.
É por isso que o óleo de coco virgem é comumente consumido para ajudar a combater doenças relacionadas à oxidação de lipídios e proteínas, mas aplicar o óleo na pele também pode reduzir a oxidação.
Isso ajuda a promover o envelhecimento saudável e a reduzir os sinais visíveis de estresse.
Usos para a pele
1. Manteiga Corporal
Evite os produtos químicos e fragrâncias falsas encontradas em loções convencionais e, em vez disso, prepare o seu próprio.
Esta receita caseira de manteiga corporal usa manteiga de karité, óleo de coco, óleo de jojoba e óleos essenciais de sua escolha para uma manteiga que é ótima para sua pele. Aplique uma camada após o banho para bloquear a umidade.
2. Esfoliação corporal
Hidrate enquanto se livra das células mortas da pele, fazendo sua própria esfoliação corporal (ou facial) .
Basta misturar óleo de coco com açúcar de coco para revelar a pele mais lisa. Experimente algumas vezes por semana.
3. Óleo Corporal
Se sua pele estiver muito seca, o óleo de coco para a pele é um dos melhores remédios. Passe óleo de coco nas mãos para aquecê-lo e, em seguida, use-o no lugar da loção corporal.
Concentre-se em pontos como cotovelos e joelhos que tendem a ficar ainda mais secos do que outros pontos.
4. Tratamento para afta
Propenso a herpes labial? Aplicar óleo de coco neles pode ajudar a acelerar o tempo de cicatrização, aliviar a dor e reduzir o risco de cicatrizes ou descoloração.
Isso se deve às suas propriedades desinfetantes e antimicrobianas.
5. Óleo de cutícula
Use óleo de coco em sua próxima manicure em casa. Esfregar o óleo nas cutículas ajuda a manter os germes afastados e vai soltar as cutículas, tornando-as mais fáceis de empurrar ou cortar.
6. Banho de desintoxicação
Um bom banho de desintoxicação é uma ótima maneira de eliminar toxinas enquanto permite que seu corpo e mente relaxem.
Crie um banho de desintoxicação simples com óleo de coco adicionando ¼ xícara de sais de Epsom, que são ótimos para desintoxicação, a ¼ xícara de óleo de coco em um banho quente.
Para benefícios adicionais da aromaterapia, inclua algumas gotas de seus óleos essenciais favoritos .
7. Protetor contra assaduras
Usar óleo de coco para a pele alivia a dor, coceira e vermelhidão das assaduras.
Usá-lo regularmente também pode ajudar a evitar erupções cutâneas. Use cerca de uma colher de sopa sobre as áreas afetadas.
8. Mãos secas
Se lavar pratos ou mexer no galpão de ferramentas está cobrando seu preço, o óleo de coco é um ótimo remédio. Mantenha uma jarra perto da pia ou na garagem para reabastecer as mãos.
Bônus: passe óleo de coco nas mãos e cubra-as com luvas para deixar a pele macia e flexível ainda mais rapidamente.
9. Lavagem facial
Com suas propriedades antimicrobianas e habilidades hidratantes, o óleo de coco para a pele é perfeito para limpar o rosto.
Experimente esta receita caseira de lavagem de rosto . Ele mata qualquer bactéria, combate a acne enquanto hidrata a pele para mantê-la com aparência e sensação vibrante.
10. Desodorante caseiro
Se os desodorantes tradicionais irritam sua pele, usar óleo de coco na pele todos os dias é uma ótima alternativa. Tente este três ingrediente caseiro desodorante recipe fazer seu próprio em casa.
Ele endurece e se torna uma alternativa natural e saudável às marcas compradas em lojas que o manterão com um cheiro fresco.
11. Repelente de insetos
Elimine os produtos químicos tóxicos e faça seu próprio repelente de insetos para manter os insetos afastados. Para fazer cerca de oito onças de repelente, basta misturar oito onças de óleo de coco com 40 a 50 gotas de óleos essenciais; alguns favoritos são citronela, cravo, eucalipto, hortelã e capim-limão.
Embora precise reaplicar ao longo do dia, você evitará a introdução de produtos químicos agressivos e toxinas em seu corpo. E você também pode usar óleo de coco para pele de cachorro para ajudar a repelir insetos.
12. Protetor labial
Os produtos mais simples costumam ser carregados de ingredientes assustadores.
Em vez de ingerir acidentalmente produtos químicos tóxicos através de seu protetor labial, faça o seu próprio. Este caseiro lavanda hortelã bálsamo labial se livrar da seca, rachada lábios – e toxinas – para um gelo lábio que você pode se sentir seguro sobre o uso.
13. Removedor de maquiagem
Usar óleo de coco para a pele ao redor dos olhos permitirá que você remova a maquiagem sem medo de irritar os olhos. Além disso, você dará hidratação extra a essa área sensível – e reduzirá suas rugas!
Para usar, esfregue suavemente o óleo de coco nas pálpebras e remova a maquiagem dos olhos com uma almofada de algodão ou pano quente.
14. Óleo de massagem
Por que comprar óleos de massagem caros quando é tão fácil fazer os seus? Combinar óleo de coco com várias gotas de seu óleo essencial favorito também funciona; ele vai aliviar os músculos doloridos, ao mesmo tempo que estimula os sentidos e encoraja uma meditação consciente.
15. Creme de Noite
Mantenha a sua pele hidratando e reparando-se enquanto dorme aplicando óleo de coco para hidratante facial.
Se você tem tendência a acne ou tem pele muito oleosa, tente adicionar algumas gotas ao seu hidratante normal em vez de aumentar a hidratação sem adicionar muito óleo extra.
Você pode usar óleo de coco no rosto durante a noite, mas se também quiser usá-lo como hidratante diurno, combine-o com protetor solar para colher os benefícios ao longo do dia sem correr o risco de danos causados pelo sol.
16. Umidade do couro cabeludo
O couro cabeludo seco e escamoso te derrubou? Usar óleo de coco para cabelo e couro cabeludo manterá a área hidratada, desencorajando o crescimento de caspa e mantendo o cabelo com aspecto brilhante.
Se você também tiver pontas secas, passe um pouco de óleo sobre elas para proporcionar um condicionamento profundo.
17. Gel de barbear
Obtenha um barbear rente e suave usando óleo de coco em vez de cremes ou géis de barbear.
O óleo de coco ajuda a prevenir pêlos encravados e queimaduras de navalha, além de adicionar umidade – nenhum produto extra no armário de remédios é necessário! Basta esfregar na pele, barbear e secar.
18. Condições de pele
Se você sofre de uma doença inflamatória da pele, tente usar óleo de coco regularmente para aliviar os sintomas. Simplesmente mantenha a área hidratada com óleo de coco massageando suavemente a pele afetada.
19. Estrias
As estrias ocorrem à medida que a elasticidade da pele muda, mais frequentemente após ganho / perda de peso ou gravidez.
Usar óleo de coco pode ajudar a reduzir as estrias que ficam para trás, ajudando-as a desaparecer mais rapidamente enquanto mantém a pele hidratada para permitir uma cura mais rápida.
20. Alívio de queimaduras solares
Tem muito sol? O óleo de coco pode ajudar a acalmar a pele inflamada, reduzir a vermelhidão e reidratar a pele.
A advertência é que, embora o óleo de coco forneça proteção solar mínima – cerca de FPS 4 – adicionar extrato de semente de framboesa vermelha ou óxido de zinco seria um protetor solar mais forte para quando você ficar ao sol por um longo período de tempo.
21. Cicatrização de feridas
Você sabe que o óleo de coco para pele seca é popular, mas que tal usá-lo para acelerar a cicatrização de feridas?
Por causa de suas propriedades antimicrobianas e hidratantes, a aplicação de óleo de coco em um corte, abrasão, erupção ou ferida pode ajudar a combater infecções e promover a cura.
22. Clareamento dentário
Você já tentou extração de óleo? O óleo de coco para o clareamento da pele atua porque atua como desintoxicante oral, limpando a boca de toxinas.
A extração de óleo deixa você com um ambiente bucal limpo e antisséptico.
Simplesmente coloque 1–2 colheres de sopa de óleo de coco na boca por 10–20 minutos. Em seguida, cuspa e enxágue.
23. Óleo Transportador
O óleo de coco é um óleo carreador benéfico que pode ser combinado com óleos essenciais e aplicado topicamente.
Muitos óleos essenciais são fortes demais para serem aplicados diretamente na pele, mas usar um óleo carreador dilui o óleo essencial e cobre uma área de superfície maior.
Experimente combinar ½ colher de chá de óleo de coco com 2 gotas de óleo de hortelã-pimenta e aplique a combinação nas têmporas e na nuca.
Este é um ótimo pré-treino ou truque matinal para aumentar os níveis de energia.
Efeitos colaterais
Aplicar óleo de coco na pele é considerado seguro quando usado em quantidades normais. Mas quando se trata de usá-lo para acne, pode não ser para todos.
É considerado altamente comedogênico, o que significa que pode obstruir os poros em pessoas com pele muito oleosa.
Se você tem pele com óleo natural, é melhor usar óleo de jojoba como um hidratante facial, pois ele age como um soro natural e não obstrui os poros.
Se você não tiver certeza se o óleo de coco é bom ou não para sua pele, faça um período de teste, aplicando uma pequena quantidade de cada vez.
Isso ajudará você a determinar se o óleo de coco é o certo para o seu tipo de pele.
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