O que está causando dor na parte inferior das costas no lado esquerdo?
Aproximadamente 84 por cento dos adultos relatam ter dor lombar em algum momento de suas vidas. A dor pode ser em um lado da coluna vertebral ou em ambos os lados. A localização exata da dor pode dar pistas sobre sua causa.
Sua parte inferior das costas consiste em cinco vértebras. Os discos entre eles amortecem os ossos, os ligamentos mantêm as vértebras no lugar e os tendões prendem os músculos à coluna vertebral. A parte inferior das costas tem 31 nervos. Além disso, órgãos como rins, pâncreas, cólon e útero estão localizados perto da região lombar.
Tudo isso pode ser responsável pela dor no lado esquerdo da região lombar, portanto, existem muitas causas potenciais. Enquanto muitos requerem tratamento, a maioria não é grave.
A dor lombar no lado esquerdo causa.
Existem muitas causas potenciais de dor lombar no lado esquerdo. Alguns são específicos para essa área, enquanto outros podem causar dor em qualquer parte das costas. Causas comuns incluem:
Distensão ou entorse muscular
Uma distensão muscular ou entorse é a causa mais comum de dor lombar.
Uma distensão é uma ruptura ou estiramento em um tendão ou músculo, enquanto uma entorse é uma ruptura ou estiramento em um ligamento.
Entorses e distensões geralmente acontecem quando você torce ou levanta algo de forma inadequada, levanta algo pesado ou estica demais os músculos das costas.
Essas lesões podem causar inchaço, dificuldade de movimentação e espasmos nas costas.
Ciática
A ciática é a dor causada pela compressão do nervo ciático. Este é o nervo que percorre suas nádegas e desce pela parte de trás da perna.
A ciática é geralmente causada por uma hérnia de disco, esporão ósseo ou estenose espinhal comprimindo parte do nervo ciático.
A ciática geralmente afeta apenas um lado do corpo. Causa uma dor lombar elétrica ou ardente que irradia pela perna. A dor pode piorar quando você tosse, espirra ou fica sentado por muito tempo.
As causas graves da ciática podem causar fraqueza e dormência na perna.
Hérnia de disco.
Uma hérnia de disco ocorre quando um ou mais discos entre as vértebras são comprimidos e se projetam para fora no canal espinhal.
Esses discos protuberantes geralmente pressionam os nervos, causando dor, dormência e fraqueza. Uma hérnia de disco também é uma causa comum de ciática.
Hérnias de disco podem ser causadas por uma lesão. Eles também se tornam mais comuns à medida que você envelhece, porque os discos degeneram naturalmente. Se você tem uma hérnia de disco, é provável que tenha tido dor lombar recente.
Osteoartrite
A osteoartrite é quando a cartilagem entre as vértebras começa a se romper. A região lombar é um local comum de osteoartrite, devido ao estresse da caminhada.
A osteoartrite é geralmente causada pelo desgaste normal, mas lesões anteriores nas costas podem torná-la mais provável.
Dor e rigidez são os sintomas mais comuns da osteoartrite. Torcer ou dobrar as costas pode ser especialmente doloroso.
Disfunção das articulações sacroilíacas.
A disfunção das articulações sacroilíacas (SI) também é chamada de sacroileíte. Você tem duas articulações sacroilíacas, uma de cada lado da coluna, onde se conecta com a parte superior da pélvis. A sacroileíte é a inflamação desta articulação. Pode afetar um ou ambos os lados.
A dor na região lombar e nas nádegas é o sintoma mais comum. A dor é geralmente agravada por:
- de pé
- subindo escadas
- corrida
- colocar muito peso na perna afetada
- dando passos largos
Pedras nos rins ou infecção.
Seus rins desempenham um papel vital na liberação de resíduos do seu corpo. Pedras nos rins podem se formar nesses órgãos. Essas pedras podem resultar de diferentes causas, como acúmulo de resíduos ou falta de líquido nos rins.
Pequenas pedras nos rins podem não causar nenhum sintoma e podem passar por conta própria. Pedras maiores, que podem exigir tratamento, podem causar estes sintomas:
- dor ao urinar
- dor aguda em um lado da parte inferior das costas
- sangue na sua urina
- vômito
- náusea
- febre
Uma infecção renal geralmente começa como uma infecção do trato urinário (ITU). Causa a maioria dos mesmos sintomas que as pedras nos rins. Se não for tratada, uma infecção renal pode danificar permanentemente seus rins.
Endometriose
A endometriose ocorre células que se assemelham ao revestimento do útero, chamadas células endometriais, crescem fora do útero. Essas células podem inchar e sangrar todos os meses quando você menstrua, o que causa dor e outros problemas. A endometriose é mais comum em mulheres 30 e 40.
A dor é o sintoma mais comum, incluindo:
- cólicas menstruais muito dolorosas
- dor na região lombar
- dor pélvica
- dor durante o sexo
- movimentos intestinais dolorosos ou micção quando você está menstruada
Outros sintomas incluem:
- sangramento entre os períodos (manchas)
- períodos pesados
- problemas digestivos, como diarreia
- inchaço
- infertilidade
Miomas
Miomas são tumores que crescem na parede do útero. Geralmente são benignos. Os sintomas dos miomas incluem:
- sangramento intenso durante os períodos
- períodos dolorosos
- inchaço abdominal inferior
- uma sensação completa em seu abdômen inferior
- dor lombar
- micção frequente
- dor durante o sexo
Outras causas potenciais de dor lombar no lado esquerdo.
Pancreatite e colite ulcerativa podem causar dor lombar. No entanto, este é um sintoma raro de ambos. Quando eles causam dor nas costas, geralmente é mais alto nas costas. Ambas as condições devem ser tratadas o mais rápido possível por um médico.
Dor lombar no lado esquerdo durante a gravidez.
A dor nas costas é muito comum durante a gravidez. Isso pode ser por causa de:
- a frente mais pesada do seu corpo esticando os músculos das costas
- mudanças de postura
- seus músculos abdominais enfraquecendo à medida que seu estômago cresce, o que significa que sua coluna não é tão bem suportada
- ciática
- hormônios que fazem com que os ligamentos da pélvis relaxem, para se preparar para o nascimento (se eles se tornarem muito móveis, isso pode causar dor)
- Disfunção da articulação SI
- infecção renal (se as infecções do trato urinário que são mais comuns na gravidez não forem tratadas adequadamente)
Bandeiras vermelhas da dor lombar.
Embora muitas causas de dor lombar possam ser curadas com o tempo e remédios sem receita, algumas podem exigir atenção médica. Consulte um médico se você tiver:
- dor que não melhora depois de algumas semanas
- dormência, formigamento e fraqueza, especialmente nas pernas
- problemas controlando seus intestinos
- dificuldade para urinar
- dor intensa, especialmente se for repentina
- febre
- perda de peso inexplicável
- dor após uma queda ou lesão
Diagnosticando a dor lombar
Para diagnosticar a dor lombar, o médico fará primeiro um exame físico. Eles vão ver como você se move e se suas costas têm algum problema visível.
Então eles vão ter um histórico médico. Isso cobrirá seus sintomas, quaisquer lesões recentes, problemas anteriores nas costas e a gravidade da sua dor.
Um exame físico e um histórico médico geralmente são suficientes para um médico determinar a causa de sua dor. No entanto, eles também podem precisar fazer um teste de imagem. Testes potenciais incluem:
Raio-X, que pode encontrar ossos quebrados ou desalinhados.
Tomografia computadorizada, que mostra tecidos moles, como os discos entre as vértebras e tumores em potencial.
Mielograma, que usa corante para aumentar o contraste em uma tomografia computadorizada ou raio-X para ajudar o médico a identificar a compressão do nervo ou da medula espinhal.
Teste de condução nervosa se o médico suspeitar de problemas nos nervos, cintilografia óssea para ver se você tem algum problema ósseo (não usado tão comumente quanto o raio-X).
Ultra-som para olhar mais de perto os tecidos moles (não usado tão comumente como tomografias computadorizadas).
Exames de sangue se o médico suspeitar de uma infecção.
Exame de ressonância magnética se houver sinais de um problema sério.
Tratando a dor lombar no lado esquerdo.
Em geral, não há muitas evidências de tratamentos para dor lombar que não sejam causados por um problema específico. Em muitos casos, tempo, descanso e analgésicos podem ajudar. Outras questões precisam de atenção médica e tratamento.
A menos que você tenha sinais de uma condição séria ou tenha uma lesão recente, muitas vezes você pode tentar remédios caseiros primeiro e depois consultar um médico se ainda sentir dor.
Cuidados pessoais.
Os tratamentos caseiros podem incluir:
- gelo
- compressas quentes
- loção ou creme tópico para alívio da dor
- anti-inflamatórios não esteroides (AINEs)
- descanso (desde que não seja repouso prolongado)
- limitando atividades que causam mais dor
- exercício
Tratamento médico
O tratamento médico pode variar dependendo da causa da dor. Os tratamentos potenciais incluem:
- fisioterapia
- medicação anticonvulsivante para certos problemas nervosos
- relaxantes musculares
- antibióticos para uma infecção renal
- bloqueios nervosos
- injeções de esteroides se você tiver inflamação
- quebrar ou remover uma pedra nos rins
acupuntura (embora a pesquisa sobre sua eficácia para dor nas costas seja mista) cirurgia se você tiver um problema grave, como compressão do nervo, ou se outros tratamentos falharem
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